Bật mí 14 cách lấy cao răng đen tại nhà đơn giản và hiệu quả

Tình trạng mảng bám, lớp cao răng tồn tại trên bề mặt răng sẽ ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe răng miệng và tính thẩm mỹ. Do đó cần được điều trị sớm. Tuy nhiên, nếu bạn chưa có thời gian tới nha khoa để cải thiện tình trạng này, cùng tham khảo ngay những cách lấy cao răng đen tại nhà được bật mí trong bài viết dưới đây.

Cách lấy cao răng đen tại nhà bằng muối

Muối là nguyên liệu quen thuộc, được biết đến với khả năng làm sạch mảng bám trên răng. Bởi thành phần chủ yếu của muối là khoáng chất. Do đó, có tác dụng loại bỏ các mảng bám trên răng và giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn gây hại.

Để nâng cao hiệu quả loại bỏ cao răng, bạn hãy kết hợp muối với giấm ăn. Trong giấm ăn chứa nhiều axit nên sẽ thúc đẩy quá trình bỏng tróc các lớp cao răng tích tụ lâu ngày trên răng.

Cách thực hiện cũng rất đơn giản, gồm các bước:

• Bước 1: Chuẩn bị 1 thìa cà phê muối, 2 thìa cà phê giấm và 100ml nước. Sau đó đem khuấy đều để tan hết muối trong dung dịch.
• Bước 2: Sử dụng bàn chải đánh răng nhúng vào dung dịch vừa thu được để chải đều lên bề mặt răng trong vòng 5 phút. Chải nhẹ nhàng và thật kỹ sao cho tiếp xúc với hết bề mặt trên răng.
• Bước 3: Súc miệng lại với nước sạch để loại bỏ sạch mảng bám trong khoang miệng.

Phương pháp này sử dụng muối và giấm ăn, cả hai nguyên liệu đều có tính sát khuẩn cao nên chỉ cần thực hiện khoảng 3 lần/1 tuần. Bởi nếu thực hiện với tần suất nhiều sẽ gây ê buốt răng.

Sử dụng baking soda để lấy cao răng đen

Baking Soda sở hữu rất nhiều công dụng hữu ích trong cuộc sống của chúng ta. Nguyên liệu có đặc tính kiềm dầu, nên sẽ phản ứng trực tiếp với các axit trong mảng bám và cao răng. Khi sử dụng, baking soda sẽ phá vỡ cấu trúc của lớp cao răng, khiến chúng trở nên lỏng lẻo và bật ra khỏi thân răng dễ dàng, nhanh chóng.

Bạn chỉ cần thực hiện theo những cách sau:

• Bước 1: Sử dụng baking soda mang trộn với một ít nước sạch. Sau đó cho thêm một thìa giấm táo hoặc giấm gạo để mang lại hỗn hợp có dạng sền sệt.
• Bước 2: Với hỗn hợp vừa thu được, sử dụng để đánh răng trong khoảng 1 phút.
• Bước 3: Vệ sinh răng miệng lại với kem đánh răng chuyên dụng để loại bỏ những mảng bám và vị của giấm ra khỏi khoang miệng.

Cách lấy cao răng bằng giấm chỉ nên thực hiện tại nhà khoảng 2 lần một tuần. Sau một thời gian kiên trì thực hiện, lớp cao răng sẽ dần được loại bỏ.

>>>Tham khảo thêm: Tổng hợp các cách làm trắng răng bằng Baking soda.

Cách lấy cao răng đen tại nhà bằng đường nâu

Sử dụng đường nâu để lấy cao răng là một trong những phương pháp nên thực hiện, bởi mang lại hiệu quả loại bỏ mảng bám trên răng. Những hạt đường nâu có độ bám dính trên răng tốt, nên có thể dễ dàng bám dính lên răng và giúp làm bong tróc lớp cao răng.

Cách thực hiện rất đơn giản:

• Bước 1: Sử dụng đường nâu, muối đem hòa tan với 100ml nước ấm.
• Bước 2: Lấy dung dịch vừa thu được đem súc miệng trong khoảng 30 giây. Nước muối pha loãng với đường nâu sẽ giúp loại bỏ một phần vi khuẩn đang tồn tại trong khoang miệng.

Cách thứ 2:

• Bước 1: Ngậm trực tiếp đường nâu trong khoang miệng khoảng 15 phút. Dùng lưỡi để điều chỉnh đường nâu lan rộng khắp khoang miệng. Đặc biệt ở những vị trí có nhiều mảng bám.
• Bước 2: Khi đường tan hết trong khoang miệng, bạn lại chải răng lại bình thường với kem đánh răng để vệ sinh lại khoang miệng.
• Bước 3: Súc miệng lại với nước muối pha loãng để làm sạch khoang miệng

Phương pháp này nên áp dụng 2 lần một ngày, vào buổi sáng và tối. Sau một thời gian sử dụng, bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.

Dùng Oxy già

Trong Oxy già có chứa những thành phần có tính sát trùng cao, cùng khả năng làm sạch và tẩy rửa vết thương hiệu quả. Do đó, khi sử dụng có thể phá vỡ các chuỗi mảng bám trên răng và giúp răng trở nên trắng sáng hơn.

Cách thực hiện như sau:

• Bước 1: Chuẩn bị dung dịch Oxy già 2 – 3.5%. Trong trường hợp mua dung dịch có nồng độ cao hơn, bạn cần pha loãng trước khi súc miệng để không gây tổn thương tới các bộ phận khác trong khoang miệng.
• Bước 2: Sử dụng dung dịch vừa chuẩn bị để súc miệng trong khoảng 30 – 60 giây.
• Bước 3: Súc miệng lại với nước sạch để làm sạch khoang miệng.

Hãy kiên trì thực hiện, kết quả sẽ làm bạn hài lòng.

Sử dụng trà đen để lấy cao răng tại nhà

Trà đen là nguyên liệu rất tốt cho sức khỏe, đồng thời có khả năng loại bỏ những mảng bám trên răng rất tốt. Trong trà đen chứa chứa Florua – chất có khả năng ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám và cao răng.

Bạn chỉ cần thực hiện theo các bước sau:

• Bước 1: Chuẩn bị trà đen khô hoặc sử dụng túi trà lọc và đem pha với nước nóng.
• Bước 2: Để nguội trà và sử dụng để súc miệng từ 3 – 5 phút. Thực hiện súc miệng thật kỹ để nước trà có thể tiếp cận và len lỏi vào mọi ngóc ngách của hàm răng.
• Bước 3: Sau khi nhổ nước trà đen ra ngoài, bạn sử dụng nước sạch để súc miệng lại khoang miệng

Cách lấy cao răng đen tại nhà bằng bánh mì cháy

Đối với những miếng bánh mì cháy, phần bị cháy chứa rất nhiều cacbon. Chất này có khả năng làm sạch mảng bám tích tụ lâu ngày trên răng. Khi thực hiện trong một thời gian dài, lớp cao răng đen sẽ bong ra và giúp hàm răng trở nên trắng sáng hơn.

Thực hiện đơn giản theo những cách sau:

• Bước 1: Chuẩn bị bánh mì được nướng cháy và kem đánh răng.
• Bước 2: Nghiền nát phần cháy của vỏ bánh mì và đem trộn với kem đánh răng.
• Bước 3: Sử dụng hỗn hợp vừa thu được để đánh răng. Thực hiện đánh răng cẩn thận, chải đều lên mọi bề mặt răng để các mảng bám bong ra ngoài. 
• Bước 4: Làm sạch khoang miệng bằng cách súc miệng với nước muối pha loãng.

Sử dụng rau giòn

Trong tất cả các loại rau củ, những loại giòn thường mang lại cảm giác ngon miệng hơn. Không những thế, những loại rau củ giòn còn có khả năng loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả.

Trong quá trình ăn nhai rau củ giòn, tuyến nước bọt sẽ hoạt động nhiều hơn để cân bằng lại pH trong khoang miệng. Lúc này, phần mảng bám cao răng sẽ được loại bỏ. Một số loại rau củ giòn có thể tham khảo: cần tây, cà rốt,…

Cách thực hiện cũng rất đơn giản: Làm sạch những loại rau củ có tính giòn. Sau đó nhai kỹ và nhổ ra ngoài. Thực hiện đánh răng lại như bình thường để loại bỏ mảng bám trên răng. 

Cách lấy cao răng đen tại nhà bằng lạc sống

Sử dụng lạc sống cũng là một phương pháp loại bỏ mảng bám, cao răng hiệu quả không thua kém gì những nguyên liệu vừa kể. Hơn nữa, trong lạc chứa rất nhiều Vitamin D, Canxi nên sẽ giúp răng chắc khỏe hơn.

Cách thực hiện để loại bỏ mảng bám bằng lạc sống rất đơn giản:

• Bước 1: Bạn chỉ cần nhai một vài hạt lạc trong khoang miệng để tiết ra dầu. Cần lưu ý, trong quá trình nhai không được nuốt vì có thể ảnh hưởng tới đường tiêu hóa.
• Bước 2: Làm sạch lại răng miệng với kem đánh răng và súc miệng lại với nước sạch.

Thực hiện phương pháp đều đặn từ 2 – 3 lần/1 tuần sẽ mang lại hiệu quả như mong muốn.

Sử dụng dầu đinh hương để lấy cao răng tại nhà

Dầu đinh hương có đặc tính kháng khuẩn, giảm đau và sát trùng nên có thể được sử dụng để hỗ trợ lấy cao răng tại nhà. Bên cạnh đó, sử dụng dầu đinh hương có thể giúp ngăn ngừa các bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm nướu răng, viêm nha chu,…

Cách thực hiện lấy cao răng bằng dầu đinh hương tại nhà được thực hiện như sau:

• Bước 1: Pha loãng dầu đinh hương bằng cách trộn 2 – 3 giọt dầu đinh hương với một ít nước hoặc dầu dừa.
• Bước 2: Sử dụng bông gòn hoặc tăm bông nhúng vào hỗn hợp dầu đinh hương. Sau đó thoa nhẹ nhàng lên vùng có cao răng. Để nguyên trong vòng 5 – 10 phút.
• Bước 3: Súc miệng lại thật kỹ với nước ấm để khoang miệng sạch sẽ.

Lưu ý: Không sử dụng tinh dầu đinh hương nguyên chất vì có thể gây kích ứng nướu. Đồng thời, phương pháp này không dùng cho trẻ em. Nên trước khi thực hiện cần lưu ý kỹ hoặc hỏi qua ý kiến của bác sĩ nha khoa.

Lấy cao răng bằng bã mía

Tiếp theo, bã mía cũng là một nguyên liệu được nhiều người sử dụng để lấy cao răng tại nhà. Hàm lượng chất xơ có trong bã mía sẽ giúp lớp cao răng bị bong ra. Từ đó, hàm răng được cải thiện hiệu quả về màu sắc.

Cách thực hiện đơn giản gồm những bước sau:

• Bước 1: Chuẩn bị bã mía sạch và mới ép.
• Bước 2: Sử dụng bã mía vừa chuẩn bị nhai trong khoang miệng khoảng 3 – 5 phút.
• Bước 3: Súc miệng lại bằng nước sạch để loại bỏ sạch bã mía và mảng bám còn sót lại trong khoang miệng.

Lưu ý: Trong quá trình nhai bã mía, không nên thực hiện quá mạnh vì có thể làm tổn thương nướu. Cùng với đó, thực hiện phương pháp này đều đặn từ 2 – 3 lần/1 tuần để mang lại hiệu quả như mong muốn.

Cách lấy cao răng đen tại nhà bằng vỏ chanh và vỏ cam

Vỏ cam và vỏ chanh đều có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm có thể giúp cải thiện sức khỏe răng miệng. Đồng thời, trong vỏ cam có thể giúp làm trắng răng và loại bỏ các mảng bám trong khoang miệng. Hơn nữa, sử dụng vỏ cam, vỏ chanh giúp ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng hiệu quả.

Cách thực hiện loại bỏ trên răng miệng bằng vỏ cam và vỏ chanh gồm các bước:

• Bước 1: Sử dụng vỏ cam vừa bóc, đem rửa sạch, sau đó phơi khô và xay nhuyễn.
• Bước 2: Lấy bột vỏ cam và chanh vừa xay nhuyễn đem trộn đều với kem đánh răng sử dụng hàng ngày.
• Bước 3: Đánh răng với hỗn hợp vừa thu được. Thực hiện nhẹ nhàng và thật kỹ để hỗn hợp len lỏi vào tất cả bề mặt của răng.
• Bước 4: Súc miệng lại với nước sạch để hàm răng trắng sáng hơn

Không thực hiện phương pháp này quá nhiều lần trong tuần vì có thể làm mài mòn men răng.

Sử dụng dầu dừa để lấy cao răng đen

Bạn sẽ không thể bỏ qua dầu dừa nếu muốn loại bỏ lớp cao răng tích tụ trên bề mặt răng. Khi dầu dừa kết hợp với enzyme trong tuyến nước bọt sẽ có công dụng vệ sinh răng miệng rất tốt.

Dầu dừa giúp ức chế vi khuẩn phát trong khoang miệng và ngăn ngừa sự xuất hiện của các bệnh lý về răng miệng. Để mang lại kết quả tốt hơn, bạn hãy kết hợp dầu dừa với baking soda. Hiệu quả sẽ không làm bạn thất vọng.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị dầu dừa và baking soda. Đem trộn với nhau theo một tỉ lệ phù hợp.
• Bước 2: Sử dụng hỗn hợp vừa thu được để đánh răng và vệ sinh răng miệng.
• Bước 3: Súc miệng lại với nước sạch để khoang miệng sạch sẽ và không còn mảng bám.

Lưu ý: Không nên sử dụng dầu dừa đã pha tạp chất. Đặc biệt, tránh nuốt dầu dừa trong quá trình làm sạch khoang miệng để không ảnh hưởng tới sức khỏe tổng thể.

Cách lấy cao răng đen tại nhà bằng vỏ hạt khô

Bên cạnh đó, các loại vỏ hạt khô cũng là nguyên liệu được nhiều người sử dụng để lấy cao răng tại nhà. Các thành phần trong vỏ các loại hạt khô có khả năng kháng khuẩn mạnh, nên dễ dàng phá vỡ lớp cao răng trên bề mặt răng và giúp sức khỏe răng miệng tốt hơn.

Cách thực hiện gồm các bước sau:

• Bước 1: Chuẩn bị vỏ hạt khô, nước sạch và ấm đun nước.
• Bước 2: Đun sôi vỏ hạt khô với nước và để nhỏ lửa trong khoảng 15 – 20 phút.
• Bước 3: Lọc lấy nước và để nguội.
• Bước 4: Nhúng bàn chải vào nước vỏ hạt khô trong vòng 10 phút để đánh răng như bình thường.
• Bước 5: Vệ sinh lại răng miệng bằng để không còn mảng bám trong khoang miệng.

Lấy cao răng đen hiệu quả tại nhà bằng giấm táo

Cuối cùng, bạn có thể tham khảo giấm táo để lấy cao răng tại nhà. Giấm táo chứa rất nhiều axit axetic – chất có khả năng loại bỏ các vết ố vàng trên răng và giúp răng trở nên trắng sáng hơn. Bạn có thể kết hợp giấm táo và muối để tăng hiệu quả làm trắng răng. Phương pháp này nếu kiên trì thực hiện sẽ mang lại hiệu quả tẩy trắng rõ rệt.

Thực hiện theo các bước sau khi muốn lấy cao răng bằng giấm táo:

• Bước 1: Sử dụng giấm táo, muối và nước ấm đem trộn đều với nhau.
• Bước 2: Ngậm dung dịch vừa có được trong vòng 2 – 3 phút và nhổ ra ngoài.
• Bước 3: Vệ sinh lại răng miệng với kem đánh răng để lớp cao răng bong ra ngoài. Từ đó trả lại hàm răng trắng sáng, đều màu.

Bên cạnh các phương pháp lấy cao răng tại nhà, bạn cũng cần chăm sóc răng miệng đúng cách như: vệ sinh răng miệng đều đặn từ 2 – 3 lần mỗi ngày, kết hợp xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh. Và không thể quên thăm khám nha khoa từ 3 – 6 tháng/1 lần để bác sĩ lấy cao răng và kiểm tra sức khỏe răng miệng.

Có thể thấy, cách lấy cao răng đen tại nhà mang lại những hiệu quả rõ rệt trong việc loại bỏ mảng bám, cao răng. Tuy nhiên, những phương pháp này chỉ phù hợp với những mảng bám vôi răng mới hình thành. Nếu bạn muốn loại bỏ các lớp cao răng đen tích tụ lâu ngày hiệu quả, cách tốt nhất là tới nha khoa để bác sĩ thăm khám và điều trị.