치아는 왜 노화되나요? 치아 노화를 제한하는 데 도움이 되는 방법

Răng bị lão hóa là một vấn đề sẽ xảy ra do sự thay đổi lớn về tuổi tác. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa lại khác nhau phụ thuộc vào nhiều yếu tố liên quan. Vậy làm sao để hạn chế tối đa nhất được tình trạng này?

Trong bài viết sau đây, góc bệnh lý răng miệng từ Nha Khoa Shark sẽ cùng bạn tìm hiểu về tình trạng này.

Răng bị lão hóa là gì?

Răng bị lão hóa là những dấu hiệu dần xuất hiện trên răng cả bên trong lẫn bên ngoài như bị ố vàng nhiều, chảy máu chân răng liên tục, viêm lợi, răng bị ê buốt, sâu răng… xuất hiện dần theo sự thay đổi độ tuổi hoặc do một số thói quen sinh hoạt khác.

Răng lão hóa là một dấu hiệu cảnh báo tình trạng lão hóa của cơ thể, đây là điều không thể tránh khỏi khi bạn bước vào độ tuổi trung niên.

Tình trạng lão hóa ở răng có thể gây đau nhức, thậm chí làm cho răng bị lung lay, có nguy cơ rất cao bị rụng răng vĩnh viễn.

Khi răng lão hóa, các mô lợi ở xung quanh răng bị ảnh hưởng nghiêm trọng, làm cho chất lượng đời sống thường nhật bị suy giảm.

Dấu hiệu cảnh báo răng bị lão hóa

Để nhận biết khi nào thì răng lão hóa, bạn có thể dựa vào nhiều dấu hiệu khác nhau, từ đặc điểm bên ngoài cho đến tính chất bên trong răng.

Một số dấu hiệu thường thấy là: Răng trở nên nhạy cảm hơn, bề mặt răng bị ố vàng, trên răng có vết nứt nhỏ, răng lỏng lẻo, sức khỏe răng suy yếu dễ mắc các bệnh lý,…

Răng trở nên nhạy cảm hơn

Dấu hiệu đầu tiên cảnh báo tình trạng răng bị lão hóa là sự nhạy cảm của răng. Khi gặp vấn đề này, răng của bạn rất dễ bị buốt khi ăn thực phẩm chua, lạnh hoặc quá nóng, quá ngọt.

Thời gian càng kéo dài, bề mặt men răng càng bị mài mòn nhanh chóng, điều này càng làm cho răng dễ bị kích thích trước những tác động bên ngoài.

Bề mặt răng bị vàng

Bề mặt răng càng ngày càng vàng cũng là dấu hiệu cho biết răng đang bước vào giai đoạn lão hóa.

Nguyên nhân chính là do men răng dần suy yếu, không thể chống lại sự tấn công của các phân tử tạo màu có trong thức ăn. Đặc biệt, nếu bạn thường xuyên ăn Socola, uống trà, cà phê,… thì răng sẽ bị vàng nhanh hơn.

Trên răng có vết nứt nhỏ

Khi răng bị lão hóa, răng thường bị giòn, từ đó dễ nứt và dễ vỡ. Điều này xảy ra do men răng bị mòn trước tác động của Axit trong khoang miệng trong thời gian dài.

Khi men răng bị tổn thương, bề mặt răng sẽ không còn được sáng bóng như trước.

Điều này cho thấy tầm quan trọng của việc vệ sinh răng miệng đúng cách ở độ tuổi thiếu niên, để răng chắc khỏe hơn khi bước sang tuổi trung niên.

Răng lỏng lẻo

Răng bị lỏng lẻo, dễ lung lay và gãy rụng cũng là dấu hiệu cho biết răng đang bị lão hóa. Ngoài biểu hiện này, bạn còn dễ bị chảy máu chân răng.

Nguyên nhân chủ yếu làm cho răng bị lung lay sớm là do cách làm sạch răng chưa chuẩn.

Răng dễ mắc bệnh lý

Răng bị lão hóa sẽ dễ mắc phải các bệnh lý hơn, chẳng hạn như: Sâu răng, tụt nướu, hôi miệng,…

Các bệnh lý này tạo ra các cản trở đáng kể với sức khỏe và tinh thần của bạn. Khi phát hiện sức khỏe răng miệng của mình gặp vấn đề, bạn cần liên hệ với bác sĩ ngay để được hỗ trợ kịp thời.

Răng lão hóa nguyên nhân do đâu?

Răng lão hóa không chỉ là do tuổi tác, mà còn có thể do 1 số yếu tố mang tính chất chủ quan khác như là: Làm sạch răng không đúng cách, dùng nhiều thực phẩm gây hại, không kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ,…

Biết cách xác định nguyên nhân răng bị lão hóa sẽ giúp bạn có phương pháp phòng ngừa hiệu quả.

• Làm sạch răng không đúng cách: Vụn thức ăn tích tụ lâu ngày hình thành nên mảng bám và cao răng, lâu dần, cấu trúc răng sẽ bị phát hủy bởi sự tấn công không ngừng của vi khuẩn.

• Dùng nhiều thực phẩm gây hại: Nếu bạn thường xuyên ăn các thực phẩm chứa nhiều Axit như: Chanh, dưa muối, kim chi,… thì men răng rất dễ bị mòn, đẩy nhanh quá trình lão hóa của răng. Ngoài ra, dùng nhiều thức ăn cay nóng, chứa nhiều tinh bột cũng làm răng yếu hơn.
• Không kiểm tra răng miệng định kỳ: Đến nha khoa khám răng thường xuyên giúp bạn kiểm soát sức khỏe răng miệng tốt, nếu có vấn đề bất thường, bác sĩ sẽ can thiệp kịp thời.

Làm thế nào để phòng tránh cao nhất tình trạng răng bị lão hóa?

Bạn không thể tránh khỏi tình trạng lão hóa ở răng hay bất cứ bộ phận nào trên cơ thể, vì đây là tiến trình tự nhiên.

Tuy nhiên, bạn có thể kéo dài thời gian để răng lâu bị lão hóa hơn bằng cách chăm sóc răng miệng thật tốt. Nha khoa Shark sẽ gửi đến bạn một vài gợi ý sau đây:

• Duy trì tần suất đánh răng 2 lần/ngày. Bạn cần đánh răng sau khi ngủ dậy vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào buổi tối.
• Bác sĩ khuyến nghị sử dụng kem đánh răng có chứa hàm lượng Fluor thích hợp theo từng độ tuổi, bạn có thể quan sát trên bao bì của sản phẩm.
• Khi chải răng, bạn chỉ nên dùng loại bàn chải có lông chải mềm mại, vì lông bàn chải cứng sẽ làm tổn thương nướu răng, gây mòn men răng.
• Cách chải răng đúng là di chuyển bàn chải theo chuyển động tròn hoặc dọc trên khắp bề mặt răng. Bạn không nên chải răng theo chiều ngang, vì thói quen này sẽ làm mòn men răng, rút ngắn thời gian lão hóa ở răng.
• Chỉ chải răng thôi là chưa đủ, bạn còn cần dùng thêm chỉ nha khoa và máy tăm nước để tăng hiệu quả làm sạch răng. Bạn không nên sử dụng tăm xỉa răng để tránh khỏi những tổn thương răng miệng không đáng có.
• Hãy bắt đầu xây dựng cho mình chế độ ăn uống lành mạnh, bạn nên hạn chế các nhóm thực phẩm gây hại cho sức khỏe răng miệng: Rượu bia, nước ngọt có gas, đồ ăn quá chua,…
• Mỗi 3-6 tháng, bạn nên đến nha khoa để khám răng 1 lần. Việc làm này giúp bạn chủ động hơn trong việc bảo vệ sức khỏe răng miệng, kịp thời phát hiện và ngăn ngừa các bệnh lý nguy hiểm.

Với cách thức chăm sóc răng miệng tốt, răng bị lão hóa sẽ không còn là vấn đề làm cho bạn phải lo lắng quá nhiều.

상어치과 hy vọng đã có thể gửi đến bạn những kiến thức hữu ích thông qua bài viết vừa rồi.