English 
Nhổ răng khôn là một phương pháp không quá phức tạp nhưng sẽ khiến không ít người lo về cách chăm sóc sau khi thực hiện. Đa số khách hàng thường băn khoăn liệu sau khi nhổ răng khôn uống nước đá được không và sau bao lâu thì có thể uống nước đá bình thường. Kiến thức răng khôn sẽ giải đáp những thắc mắc của bạn về vấn đề này.
Mới nhổ răng khôn uống nước đá được không?
Câu trả lời là không nên. Ngay sau khi nhổ răng, vùng nướu và xương ổ răng đang rất nhạy cảm. Nhiệt độ lạnh đột ngột từ nước đá có thể gây kích ứng mạnh, làm co thắt các mạch máu và dây thần kinh xung quanh vết thương. Điều này không chỉ gây đau buốt dữ dội mà còn cản trở quá trình đông máu và làm chậm quá trình lành thương, đặc biệt là trong 24-48 giờ đầu tiên.
Nhổ răng khôn bao lâu thì mới được uống nước lạnh?
Bạn nên đợi tối thiểu 5 – 7 ngày sau khi nhổ răng khôn mới bắt đầu uống nước lạnh. Trong những ngày đầu tiên, vết thương rất nhạy cảm với nhiệt độ. Việc dùng đồ lạnh quá sớm có thể gây đau, làm tổn thương mô mềm và kéo dài thời gian hồi phục. Hãy ưu tiên nước nguội hoặc nước mát trong tuần đầu tiên.
Nhổ răng khôn xong nên ăn uống như thế nào?
Chế độ ăn uống sau khi nhổ răng khôn ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình phục hồi của vết thương. Nhiều người không chỉ thắc mắc sau khi nhổ răng khôn uống nước đá được không mà còn tò mò chế độ ăn uống như thế nào để phục hồi hiệu quả nhất. Vì vậy, cần chế độ ăn uống khoa học, hợp lý:
Những thực phẩm nên dùng
- Nên ăn những món ăn mềm như: súp, cháo, đồ ăn xay nhuyễn,… tránh vận động cơ hàm quá nhiều và làm tổn thương vị trí nhổ răng.
- Bổ sung những thực phẩm có chứa nhiều Vitamin để tăng sức đề kháng như rau xanh, trứng,…
- Nên sử dụng những đồ uống như sữa, nước ép, sữa chua,… giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm viêm nhiễm và thúc đẩy quá trình phục hồi vết thương.
- Khi cơn đau giảm dần, cần bổ sung thêm protein, carbohydrate và chất béo như: cá hồi, bơ, phô mai,… để hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào men răng, giúp vết thương hồi phục nhanh chóng.
Những thực phẩm nên tránh
- Nên hạn chế những thực phẩm quá dai, quá cứng hay đồ có hạt để tránh phải vận động cơ hàm quá nhiều.
- Tránh ăn thực phẩm quá nóng vì nhiệt độ cao sẽ khiến cục máu đông dễ bị khiến máu chảy trở lại.
- Không nên uống nước ngọt, nước có gas,… do chứa đường hóa học cao, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển trong miệng và có thể gây ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình khôi phục vết thương.
- Sử dụng nước đá và các loại đồ uống lạnh có thể làm tăng cảm giác đau nhức và nguy cơ làm vỡ cục máu đông, kéo dài thời gian lành thương.
- Bia, rượu và các loại đồ uống có cồn khác nên được hạn chế sau khi nhổ răng khôn vì chúng có thể tăng nguy cơ nhiễm trùng và gây trì hoãn trong quá trình hồi phục vết thương.
Thông qua bài viết, Kiến thức răng khôn đã giải đáp được thắc mắc của nhiều người về vấn đề sau khi nhổ răng khôn uống nước đá được không, giúp cho khách hàng chăm sóc răng miệng đúng cách trong quá trình phục hồi. Để được tư vấn và theo dõi trong quá trình phục hồi sau khi nhổ răng khôn, hãy liên hệ trực tiếp với Nha Khoa Shark, địa chỉ cung cấp dịch vụ chăm sóc răng miệng chuyên nghiệp, uy tín và an toàn.
