Tổng hợp 10 cách giảm đau khi niềng răng hiệu quả tại nhà

Sau khi niềng răng, thời gian đầu sẽ có những cảm giác đau nhức và ê buốt do lực siết tác động lên răng. Tham khảo ngay những cách giảm đau khi niềng răng được Nha Khoa Shark chia sẻ dưới bài viết để có thêm kinh nghiệm trong quá trình chăm sóc sau khi chỉnh nha.

Cách giảm đau khi niềng răng an toàn, hiệu quả tại nhà

Niềng răng là phương pháp chỉnh nha sử dụng các khí cụ để tạo lên những lực siết đủ mạnh, giúp răng dịch chuyển về trị trí cân xứng, khắc phục những dấu hiệu răng hô, mom, cấu trúc lộn xộn. Trong quá trình niềng, răng sẽ có những dấu hiệu ê buốt và đau, cần áp dụng một số cách giảm đau dưới đây.

Chườm đá

Cách giảm đau khi niềng răng được các bác sĩ chuyên khoa hướng dẫn đó là nên chườm đá. Sử dụng một túi vải sạch, sau đó cho đá vào và chườm lên những vùng đang có dấu hiệu sưng đau. Hoặc bạn có thể ngậm nước đá lạnh sau khi niềng răng để giảm bớt cảm giác khó chịu. Tuy nhiên với những ai răng dễ tổn thương và ê buốt nặng không nên ngậm nước đá vì dễ có những tác dụng phụ.

Chườm nóng

Sau khi niềng răng bị đau nhức, bạn có thể giảm cảm giác khó chịu bằng cách chườm ấm. Dùng khăn ấm nhúng với nước ấm sau đó dán, áp lên hai bên má để cải thiện cảm giác đau nhức sau khi niềng. Áp dụng cách này đều đặn 2-3 lần/ ngày để giảm đau sau niềng răng như mong muốn.

Dùng sáp nha khoa

Nếu bạn cảm thấy niềng răng bị đau và khó chịu, hãy dùng sáp nha khoa. Các lực ma sát giữa má, lưỡi, mắc cài sẽ khiến cho răng bị đau nhức, tổn thương đến các mô và nướu xung quanh răng. Lúc này nên bôi sáp nha khoa lên mắc cài và những vị trí có lực ma sát để giảm cảm giác khó chịu, ngăn ngừa những thương tổn đến mô mềm.

Súc miệng bằng nước muối

Một trong những cách giảm đau khi niềng răng được nhiều người lựa chọn đó chính là súc miệng bằng nước muối. Muối có tính kháng khuẩn, giảm đau và hạn chế tình trạng sưng viêm. Sau khi niềng răng, môi má và nướu hay chạm vào mắc cài gây ảnh hưởng. Chỉ cần pha loãng nước ấm và muối súc miệng đều đặn sẽ giúp cải thiện được những cơn đau.

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ

Niềng răng xong, chỉ cần đánh răng đều đặn, chăm sóc răng khoa học sẽ giúp loại bỏ hết những mảng bám, thức ăn dính trên răng. Đây là cách để cải thiện những cơn đau răng và ngăn ngừa dấu hiệu viêm nhiễm như viêm nướu, viêm nha chu.

Massage răng và nướu

Cách giảm đau răng khi niềng có thể áp dụng chính là thực hiện massage nướu. Đây là cách giúp lưu thông khí huyết, giúp nướu săn chắc cũng như hạn chế các dấu hiệu đau nhức xuất hiện. Chỉ cần xoa nhẹ nhàng vùng nướu răng sẽ giảm bớt những cảm giác đau đớn do niềng răng gây ra.

Giữ tâm lý thoải mái, ổn định

Niềng răng bị đau là một trong những vấn đề khiến nhiều người lo âu. Nhiều trường hợp lo lắng quá dẫn đến cảm giác bất an, làm cho những cơn đau có thể nghiêm trọng hơn. Sau khi niềng răng xong, ngoài tuân thủ hướng dẫn bác sĩ về cách chăm sóc, hãy để cho tinh thần thoải mái và ổn định. Đây cũng là cách để hạn chế các đau đớn và giúp cho quá trình ổn định sau khi niềng răng diễn ra nhanh nhất.

Ăn các loại thức ăn mềm, loãng

Sau khi niềng răng, sẽ có những cơn đau nhức xuất hiện do lực siết răng gây nên. Những lúc này nên chú ý ăn những món mềm, loãng để hạn chế tình trạng ăn nhai, giúp đỡ đau nhức vùng răng hơn. Trong quá trình ăn, nên xé thức ăn nhỏ trước khi dùng để hạn chế cắn xé, ngăn ngừa các dấu hiệu đau nhức răng xuất hiện.

Uống thuốc giảm đau

Trường hợp răng đau và khó chịu nhiều, hãy thử tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa về việc dùng thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau sau khi niềng. Cần chú ý là tất cả các loại thuốc trước khi dùng đều lắng nghe ý kiến bác sĩ, không tự uống sử dụng tại nhà.

Hạn chế vận động mạnh

Khi răng vừa niềng hoặc vừa đến các giai đoạn siết răng, hãy chú ý vận động nhẹ nhàng, hạn chế ăn nhai mạnh, không chạy nhảy hay tác động quá nhiều. Việc giữ cho tinh thần thoải mái, hạn chế vận động để không có những áp lực lên răng. Từ đó không còn dấu hiệu đau nhức, ảnh hưởng sau khi niềng răng.

Niềng răng có được uống thuốc giảm đau không?

Sau khi niềng răng chắc chắn sẽ không thể tránh khỏi những cảm giác đau nhức, ê buốt do lực siết tác động lên răng. Đây hoàn toàn là những phản ứng bình thường của cơ thể. Bác sĩ chuyên khoa cho rằng sau khi niềng có thể uống thuốc giảm đau tuy nhiên không nên quá lạm dụng vào thuốc.

Thực tế, niềng răng là quá trình dài, dao động từ 12 đến 24 tháng hoặc hơn. Trong thời gian niềng răng sẽ có nhiều lần thực hiện siết răng, sau mỗi đợt siết sẽ có cảm giác đau đớn do răng đang dần dịch chuyển về đúng hướng. Do đó, nếu như mức độ đau răng không thể chịu đựng được, hãy đến với bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn, hỗ trợ cách giảm đau an toàn.

Thông qua bài viết, đội ngũ bác sĩ tại Nha Khoa Shark đã thông tin đầy đủ những cách giảm đau khi niềng răng có thể áp dụng tại nhà. Nếu quý khách hàng có nhu cầu niềng răng an toàn, hạn chế đau đớn và có kết quả tốt nhất, hãy nhanh chóng liên hệ với Nha Khoa Shark. Đội ngũ bác sĩ tận tâm, kinh nghiệm tại nha khoa hứa hẹn sẽ đem đến kết quả niềng răng an toàn như mong muốn.