20 cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà đơn giản và nhanh chóng

Có rất nhiều cách tẩy trắng răng ố vàng ngay tại nhà, giúp tiết kiệm chi phí hiệu quả. Bài viết sau đây sẽ cung cấp đến bạn những thông tin chi tiết. Hãy cùng chuyên mục Kiến thức làm trắng răng theo dõi ngay các cách sau đây.

Cách tẩy trắng răng ố vàng thông dụng

Hiện nay, bạn có thể áp dụng rất nhiều cách để cải thiện màu răng, từ sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc tự nhiên, cho đến sử dụng máng ngậm tại nhà và ứng dụng công nghệ Laser tại nha khoa. Những thông tin sau sẽ giúp bạn sơ lược về từng phương pháp cụ thể.

Sử dụng nguyên liệu thiên nhiên

Những nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên như dầu dừa, chanh, muối, nha đam,… có thể hỗ trợ bạn làm trắng răng tại nhà khá hiệu quả. Đây là cách thức cải thiện màu răng được thực hiện khá nhanh chóng và tiết kiệm chi phí tẩy trắng răng, tuy nhiên cần kiên trì áp dụng trong thời gian dài.

Sử dụng máng ngậm tại nhà

Máng ngậm tẩy trắng răng được chế tác từ chất nhựa an toàn và lành tính, bạn chỉ cần nhỏ dung dịch tẩy trắng vào trong và ngậm máng trong khoảng 1-2 tiếng để cải thiện màu răng. 

Phương pháp này có cách thức dễ thực hiện, giúp tiết kiệm thời gian và chi phí.

Tuy nhiên, nếu sử dụng lượng thuốc không thích hợp, bạn có thể gặp phải 1 số vấn đề như: Màu răng trắng loang lổ, thuốc khiến mô mềm trong khoang miệng bị kích ứng,…

Ứng dụng Laser tại nha khoa

Tẩy trắng răng Laser tại nha khoa được đánh giá là phương pháp hữu hiệu, hiện đại nhất, giúp cải thiện màu răng trắng sáng chỉ sau 15-20 phút thực hiện. Giải pháp này được các bác sĩ nha khoa khuyên áp dụng.

20 cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà hiệu quả

Sử dụng các nguyên liệu có nguồn gốc từ thiên nhiên là cách tẩy trắng răng tại nhà nhận được nhiều sự quan tâm. Với đặc điểm lành tính và an toàn, giải pháp này có thể ngăn ngừa hàng loạt các biến chứng nguy hiểm có thể gây ra do hóa chất tẩy rửa.

Cách làm trắng răng bằng chanh

Chanh là nguyên liệu tẩy rửa tự nhiên nhờ vào tính axit trong thành phần, có khả năng cải thiện hàm răng đều màu. Ngoài ra, chanh còn giàu Vitamin C, có tác dụng hỗ trợ kháng khuẩn cho răng và nướu.

Để thực hiện cách tẩy trắng răng ố vàng bằng chanh, bạn cần tiến hành theo các bước cơ bản như sau:

• Bước 1: Sử dụng nước cốt của ½ quả chanh.
• Bước 2: Hòa trộn nước chanh cùng 1 ít muối.
• Bước 3: Sử dụng hỗn hợp thu được để chải răng từ 2-3 phút.
• Bước 4: Súc miệng với nước sạch.

Làm trắng răng bằng muối

Muối không chỉ có tác dụng bổ sung khoáng chất cho cơ thể, mà còn có thể giúp cho răng trở nên trắng sáng tự nhiên. Quy trình thực hiện cụ thể bao gồm:

• Bước 1: Rắc nhẹ muối mịn lên kem đánh răng.
• Bước 2: Chải răng trong khoảng 2-3 phút.
• Bước 3: Súc miệng bằng nước muối.
• Bước 4: Sau cùng, súc miệng với nước sạch.

Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng Baking Soda

Cũng là một trong những nguyên liệu có tác dụng tẩy trắng răng, Baking Soda được ứng dụng khá phổ biến, có khả năng loại bỏ mảng bám gây ố vàng và bão hòa lượng axit trong khoang miệng.

Những bước thực hiện sau đây sẽ mang đến cho bạn hiệu quả răng trắng sáng đáng kể:

• Bước 1: Trộn đều 1 muỗng Baking Soda với nước cốt chanh.
• Bước 2: Thấm đều hỗn hợp lên tăm bông và thoa lên răng.
• Bước 3: Giữ nguyên trong khoảng 2 phút.
• Bước 4: Súc miệng với nước sạch.

Tẩy trắng răng bằng vỏ chuối

Không chỉ có nguồn dinh dưỡng dồi dào, chuối còn được áp dụng là 1 cách tẩy trắng răng ố vàng đơn giản. Cách thực hiện cụ thể bao gồm các bước như sau:

• Bước 1: Chà xát vỏ chuối lên răng trong khoảng 2 phút.
• Bước 2: Chở khoảng 5-10 phút để các khoáng chất trong chuối có thể ngấm vào men răng.
• Bước 3: Chải răng bằng bàn chải khô.
• Bước 4: Tiếp tục chải răng bằng kem đánh răng để loại bỏ các mảng bám.
• Bước 5: Súc miệng thật sạch với nước.

Làm trắng răng bằng máy

Máy làm trắng răng tại nhà là 1 thiết bị được sử dụng nhờ vào năng lượng ánh sáng và thuốc tẩy trắng để cải thiện màu răng. Cách sử dụng cụ thể như sau:

• Bước 1: Làm sạch khay ngậm của máy, làm sạch răng.
• Bước 2: Sử dụng lượng thuốc tẩy trắng vừa đủ, thoa đều lên răng hoặc khay ngậm.
• Bước 3: Đặt khay ngậm lên hàm, khởi động máy và sử dụng trong khoảng 10-15 phút.
• Bước 4: Súc miệng với nước sạch.
• Bước 5: Rửa khay với nước ấm và xà phòng, lau khô và bảo quản tại nơi sạch sẽ, thoáng mát.

Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng than hoạt tính

Than hoạt tính được biết đến với khả năng hấp thụ độc tố và vi khuẩn, nhờ đó có thể mang lại hiệu quả cải thiện màu sắc ố vàng trên men răng. Để thực hiện, bạn cần thao tác theo các bước đơn giản như sau:

• Bước 1: Hòa trộn kem đánh răng và than hoạt tính theo tỷ lệ 1:1.
• Bước 2: Sử dụng hỗn hợp thu được để đánh răng trong khoảng 2-3 phút.
• Bước 3: Súc miệng bằng nước nước sạch.

Tẩy trắng răng bằng dầu dừa

Trong dầu dừa có chứa hàm lượng lớn Axit Lauric, có khả năng làm sạch mảng bám trên răng, đồng thời ngăn ngừa sự tấn công của hại khuẩn. Cách tẩy trắng răng bằng dầu dừa bao gồm các bước cơ bản như sau:

• Bước 1: Ngậm 1 lượng vừa đủ dầu dừa nguyên chất.
• Bước 2: Nhổ bỏ dầu dừa đã ngậm sau khoảng 10-15 phút.
• Bước 3: Súc miệng bằng nước sạch hoặc nước muối.

Làm trắng răng bằng dầu Oliu

Hàm lượng Liposoluble trong dầu Oliu có khả năng hạn chế sự hình thành cao răng, tẩy trắng men răng nhờ vào tác dụng của axit tự nhiên. Nhờ đó, dầu Oliu được nhiều người áp dụng khi có nhu cầu cải thiện màu răng ố vàng.

• Bước 1: Thấm đều dầu Oliu lên khăn hoặc tăm bông.
• Bước 2: Chà xát dầu Oliu khắp các bề mặt của răng trong khoảng 5 phút.
• Bước 3: Đánh răng theo cách thức thông thường.
• Bước 4: Súc miệng nhiều lần với nước sạch để loại bỏ triệt để các mảng bám.

Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng dâu tây

Không chỉ được công nhận với hương vị thơm ngon, dâu tây còn có thể được sử dụng như 1 nguyên liệu làm trắng răng tự nhiên, khiến mọi người không khỏi bất ngờ.

Chứa nhiều Vitamin A, B2, C, dâu tây có khả năng kháng viêm và giảm thiểu tình trạng răng sưng đau. Do đó, cách tẩy trắng răng ố vàng bằng dâu tây là phương pháp được nhiều người áp dụng.

• Bước 1: Rửa sạch dâu tây tươi và cắt đôi.
• Bước 2: Chà xát dâu tây trực tiếp lên răng. Axit có trong dâu tây sẽ tác động làm sạch vết ố vàng.
• Bước 3: Súc miệng bằng với nước sạch nhiều lần.

Làm răng trắng sáng bằng lá ổi

Sử dụng lá ổi để làm trắng răng là cách thức dân gian được lưu truyền qua nhiều thế hệ. Là nguyên liệu cực kỳ dễ tìm, bạn có thể sử dụng lá ổi theo cách thức sau đây:

• Bước 1: Rửa sạch lá ổi non với ½ muỗng muối.
• Bước 2: Giã nhuyễn lá ổi và lọc lấy nước.
• Bước 3: Hòa tan nước lá ổi cùng 1 ít muối.
• Bước 4: Sử dụng dung dịch thu được để súc miệng mỗi ngày.

Dùng vỏ cau để làm trắng răng

Trong quả cau có chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe răng miệng như: Tinh dầu, Tanin, Lignin,… có tác dụng ngăn ngừa sâu răng lây lan vào tủy, hạn chế mảng bám và hỗ trợ làm trắng răng hiệu quả. 

Cách tẩy trắng răng bằng vỏ cau bao gồm những bước như sau:

• Bước 1: Rửa sạch cau tươi và ngâm trong nước muối loãng
• Bước 2: Bổ cau thành những miếng có kích thước phù hợp với khuôn răng.
• Bước 3: Chà xát từng miếng cau lên răng trong khoảng 5-10 phút.
• Bước 4: Đánh răng bằng thao tác thông thường, súc miệng thật sạch với nước.

Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng nước vo gạo

Không chỉ được biết đến với khả năng chăm sóc da mặt hiệu quả nhờ vào thành phần giàu khoáng chất và Vitamin, nước vo gạo còn được mọi người sử dụng như 1 nguyên liệu làm trắng răng an toàn và lành tính.

Bạn có thể sử dụng nước vo gạo bằng cách thức như sau:

• Bước 1: Loại bỏ nước vo gạo lần thứ nhất.
• Bước 2: Chắt nước vo gạo lần 2 vào cốc.
• Bước 3: Sử dụng nước vo gạo để súc miệng trong khoảng 30 giây sau khi đánh răng.
• Bước 4: Sau cùng, súc miệng với nước sạch để làm sạch cặn dư thừa.

Tẩy trắng răng bằng cà chua

Cách tẩy trắng răng bằng cà chua là cách thức thông dụng được nhiều người áp dụng. Không chỉ giúp đẹp da, giảm cân, cà chua còn có thể hỗ trợ loại bỏ vết ố vàng trên răng.

Bạn có thể tham khảo các bước thực hiện như sau:

• Bước 1: Rửa sạch cà chua và để ráo nước.
• Bước 2: Thái cà chua thành từng lát mỏng, chà xát nhẹ nhàng lên răng trong 5 phút.
• Bước 3: Súc miệng với nước sạch và đánh răng như thông thường.

Làm răng trắng bằng vỏ cam

Thành phần Limonene có trong vỏ cam có tác dụng loại bỏ vết ố vàng trên răng khi được sử dụng đúng cách. Ngoài ra, vỏ cam còn an toàn và không gây kích ứng cho men răng vì không chứa thành phần Acid Citric, giúp răng chắc khỏe, trắng sáng và cải thiện sự tự tin.

Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng vỏ cam bao gồm các bước cụ thể như sau:

• Bước 1: Rửa sạch vỏ cam, để ráo nước và cắt nhỏ.
• Bước 2: Dùng vỏ cam chà xát nhẹ nhàng lên răng trong khoảng 5-7 phút.
• Bước 3: Súc miệng với nước sạch.

Dùng giấm táo để cải thiện màu răng

Giấm táo là nguyên liệu được lên men tự nhiên với thành phần chính là Axetic 2-5% tồn tại ở dạng chất lỏng, là nguyên liệu không thể thiếu trong gian bếp của nhiều gia đình Việt Nam. Thực hiện cách làm trắng răng bằng giấm táo khá đơn giản:

• Bước 1: Nhỏ 1 vài giọt giấm táo lên bàn chải đánh răng.
• Bước 2: Đánh răng bằng thao tác như thông thường.
• Bước 3: Súc miệng thật kỹ với nước.

Cách tẩy trắng răng ố vàng bằng đậu phộng

Đậu phộng là nguyên liệu giàu Lipid, Vitamin E, B1, B2, B6,… có khả năng sát khuẩn, cải thiện men răng đều màu và tăng cường sức khỏe của nướu răng. Cách sử dụng động phộng để làm trắng răng bao gồm 3 bước cơ bản:

• Bước 1: Nhai nhuyễn khoảng 4-5 hạt đậu phộng.
• Bước 2: Giữ nguyên vụn đậu phộng, dùng bàn chải chà xát vụn khắp bề mặt răng.
• Bước 3: Súc miệng thật kỹ bằng nước muối.
• Bước 4: Làm sạch khoang miệng bằng bàn chải và kem đánh răng như thông thường.

Làm trắng răng bằng trà xanh

Ngoài EGCG có khả năng đốt cháy chất béo trong cơ thể, Catechin có trong trà xanh còn có tác dụng ngăn ngừa tình trạng răng miệng bị nhiễm khuẩn và bảo vệ sức khỏe đường ruột. Ngoài ra, bạn còn có thể sử dụng trà xanh như 1 nguyên liệu để cải thiện màu răng.

• Bước 1: Trộn đều bột trà xanh và kem đánh răng.
• Bước 2: Sử dụng hỗn hợp để làm sạch răng như cách thức thông thường.
• Bước 3: Súc miệng bằng nước sạch.

Tẩy trắng răng bằng nha đam

Nha đam là một trong những loại thảo mộc có vai trò quan trọng lĩnh vực dược liệu, mỹ phẩm và thực phẩm. Bao gồm 23 loại dưỡng chất thiết yếu có trong thành phần như: Vitamin B1, B5, B6, B12, Natri, Fe, Kali,… nha đam có khả năng mang lại hiệu quả tẩy trắng răng đáng kinh ngạc.

Bạn có thể thực hiện cách tẩy trắng răng ố vàng bằng nha đam thông qua những bước như sau:

• Bước 1: Rửa sạch nha đam tươi và cắt nhỏ.
• Bước 2: Sử dụng chất nhờn trong nha đam để chà lên răng khoảng 2-3 phút.
• Bước 3: Súc miệng bằng nước sạch và tiếp tục đánh răng như thông thường.

Cách làm trắng răng bằng mật ong

Mật ong là nguyên liệu cực kỳ hữu hiệu trong việc tẩy trắng răng. Kết quả từ các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng, mật ong có thành phần giàu Vitamin E, B, A và các chất chống Oxy hóa, có lợi cho sức khỏe như: Mg, Ca, P,…

Sử dụng mật ong để đánh răng là cách thức đơn giản giúp cải thiện màu răng ố vàng:

• Bước 1: Hòa trộn mật ong nguyên chất với kem đánh răng.
• Bước 2: Chải răng trong khoảng 2-3 phút với hỗn hợp thu được.
• Bước 3: Súc miệng bằng nước sạch để loại bỏ hỗn hợp còn thừa.

Tẩy trắng răng bằng Oxy già

Oxy già là dung dịch sát khuẩn y tế được sử dụng rộng rãi, đồng thời là 1 hoạt chất tẩy trắng công hiệu nhờ vào nồng độ Hydrogen Peroxide. Để đảm bảo hiệu quả tẩy trắng răng và giữ an toàn cho sức khỏe răng miệng, bạn cần thực hiện theo các bước như sau:

• Bước 1: Trước tiên, làm sạch răng bằng bàn chải và kem đánh răng như thông thường.
• Bước 2: Hòa trộn Oxy già cùng với nước theo tỷ lệ 1:1 để súc miệng trong khoảng 30 giây.
• Bước 3: Súc miệng thật kỹ bằng nước sạch để loại bỏ lượng Oxy già còn sót lại.

Cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà có hiệu quả không?

Đối với thắc mắc tẩy trắng răng ố vàng tại nhà có hiệu quả hay không, câu trả lời dành cho bạn là có. Tuy nhiên, cách thức này chỉ hiệu quả trong những trường hợp răng nhiễm màu ở mức độ nhẹ. Đối với những trường hợp nghiêm trọng hơn, hiệu quả sẽ không đáng kể.

Ngoài ra, sử dụng các nguyên liệu có tính axit cao với hàm lượng không thích hợp có thể khiến cho men răng bị mài mòn, làm tổn thương khoang miệng. Do đó, các chuyên gia khuyến nghị bạn nên tẩy trắng răng tại nha khoa, nhằm đảm bảo an toàn và hiệu quả vượt trội hơn.

Nếu bạn đang gặp phải tình trạng răng ố vàng và chất lượng cuộc sống bị ảnh hưởng, hãy áp dụng các cách tẩy trắng răng ố vàng vừa được nha khoa Shark chia sẻ chi tiết thông qua bài viết vừa rồi. Với những thắc mắc khác cần được giải đáp, hãy liên hệ với nha khoa Shark để được tư vấn và hỗ trợ nhiệt tình.