Top 4 cách làm trắng răng bằng quả cau đơn giản tại nhà

Hiện nay, có nhiều cách làm trắng răng truyền thống khác nhau, trong đó có cách làm trắng răng của quả cau được mọi người truyền tai nhau rất nhiều. Nhưng làm trắng răng bằng quả cau có thực sự hiệu quả không? Bài viết sau đây Nha khoa Shark sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Làm trắng răng bằng cau có hiệu quả thật sự không?

Tập tục ăn trầu đã ghi dấu ấn sâu đậm trong dòng chảy văn hóa Việt Nam qua hàng thế kỷ, không chỉ đơn thuần là một thói quen mà còn là biểu tượng cho nét đẹp truyền thống và cốt cách con người Việt. Đến nay, hình ảnh miếng trầu vẫn hiện hữu trong nhiều nghi thức đời sống.

Tương truyền, việc thường xuyên ăn trầu được cho là góp phần giữ cho răng miệng chắc khỏe và sáng bóng. Quan niệm dân gian lưu truyền về những bậc cao niên dù tuổi đã ngoài Cửu tuần nhưng vẫn sở hữu hàm răng rắn rỏi, và tin rằng quả cau đóng vai trò quan trọng trong điều này.

Theo quan niệm truyền thống, cau chứa đựng những hoạt chất được xem là có lợi cho răng miệng, giúp kháng khuẩn và hạn chế các vấn đề về nướu, lợi. Một số tài liệu cũ nhắc đến các thành phần như Tanin, Lignin hay tinh dầu với khả năng được cho là hỗ trợ ngăn ngừa sâu răng, giảm mảng bám và giúp răng trông sáng hơn nhờ đặc tính sát khuẩn tự nhiên.

Việc duy trì thói quen nhai trầu hoặc sử dụng cau theo kinh nghiệm dân gian được cho là có thể ngăn chặn sự hình thành mảng bám và hạn chế vi khuẩn gây hại tấn công men răng. Nhờ đó, răng miệng sẽ giữ được sự chắc khỏe và sáng đẹp theo thời gian.

Các cách làm trắng bằng quả cao đơn giản tại nhà

Dưới đây là 4 cách tẩy trắng răng ố vàng tại nhà bằng quả cau hiệu quả và dễ thực hiện mời các bạn tham khảo:

Sử dụng quả cau với phần cùi trắng để làm trắng răng

Để làm trắng răng bằng quả cau, bạn có thể sử dụng phần cùi trắng bên trong quả cau. Phần này không chỉ có tác dụng loại bỏ cao răng, mà còn có khả năng làm sạch mảng bám hình thành do thức ăn thừa đọng lại.

Bạn cần thực hiện theo các bước cụ thể như sau:

• Bước 1: Rửa sạch 2 quả cau, lột vỏ và cắt nhỏ, bỏ hạt và chỉ chừa lại phần cùi màu trắng.
• Bước 2: Súc miệng sạch sẽ và dùng phần cùi cau để nhai.
• Bước 3: Liên tục nhai trong khoảng 3-5 phút, nhổ bỏ và làm sạch răng bằng kem đánh răng.

Thực hiện cách thức này tối thiểu trong khoảng 3 tháng để đạt được hiệu quả như mong muốn. Tuy nhiên, cách làm này không nên lạm dụng vì có thể gây ra những tác dụng phụ.

Sử dụng cả cau cả miếng giúp trắng răng

Để cải thiện màu răng ố vàng bằng quả cau, bạn có thể dùng miếng cau để chà xát trực tiếp lên bề mặt răng. Cách thực hiện cụ thể là:

• Bước 1: Rửa sạch, và cắt quả cau thành 4 miếng nhỏ.
• Bước 2: Sử dụng miếng cau để trực tiếp chà xát lên răng trong khoảng 3-5 phút.
• Bước 3: Đánh răng kỹ lưỡng với lượng kem vừa đủ.

Kiên trì sử dụng miếng cau đều đặn từ 3-4 lần trong tuần, liên tục trong ít nhất 3 tháng để nhận thấy hiệu quả rõ rệt.

Làm trắng răng bằng quả cau khô

Tương tự như cau tươi, cau khô cũng có tác dụng làm trắng răng. Đối với cách thức này, bạn có thể tiến hành theo những bước như sau:

• Bước 1: Phơi khô vỏ quả cau.
• Bước 2: Ngâm vỏ cau khô trong nước sạch khoảng 3-5 phút cho đến khi vỏ cau mềm ra.
• Bước 3: Sử dụng vỏ cau chà xát lên bề mặt răng trong 5 phút.
• Bước 4: Súc miệng với nước sạch và đánh răng.

Lưu ý rằng, bạn chỉ nên đánh răng sau khi sử dụng vỏ quả cau khô khoảng 30 phút. Khi thực hiện, chỉ nên dùng lực chà xát nhẹ để tránh tình trạng làm tổn thương men răng và mô mềm trong khoang miệng.

Mẹo làm trắng răng với cau ngâm rượu

Có khá nhiều người thắc mắc về vấn đề “Rượu cau có làm trắng răng không?”. Câu trả lời dành cho bạn là có. Đây là cách thức được nhận xét mang lại hiệu quả trắng răng tốt.

Để thực hiện, bạn cần chuẩn bị: 1 lít rượu trắng, 1 bình thủy tinh và 20-30 quả cau.

Để ngâm rượu cau, bạn hãy cắt cau thành từng miếng nhỏ sau khi đã rửa sạch và gọt vỏ. Tiếp theo cho từng miếng cau vào bình thủy tinh và đổ rượu trắng vào. Bạn có thể sử dụng rượu cau sau khoảng 3-4 tuần ngâm.

Cách làm trắng răng bằng rượu cau được thực hiện cụ thể như sau:

• Bước 1: Súc miệng bằng rượu cau trong khoảng 2 phút.
• Bước 2: Súc miệng lại bằng nước sạch hoặc nước muối.

Nhìn chung, rượu cau không chỉ có tác dụng làm trắng răng, mà còn hỗ trợ cải thiện tình trạng sâu răng, răng đau hoặc viêm lợi. Hãy sử dụng rượu cau từ 3-5 lần trong tuần để nhận thấy hiệu quả.

Một vài lưu ý khi làm trắng răng với cau

Khi thực hiện cách làm trắng răng bằng quả cau, bạn cần lưu ý nhiều vấn đề để có thể ngăn chặn 1 số tình huống ngoài ý muốn, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng:

• Sử dụng quả cau làm trắng răng cần kiên trì thực hiện trong khoảng thời gian khá dài mới đem lại hiệu quả như mong muốn.
• Lạm dụng cau để làm trắng răng quá nhiều có thể làm mòn men răng.
• Đối với những trường hợp răng ố vàng nghiêm trọng, cách thức làm trắng răng bằng cau sẽ không mang lại tác dụng.
• Hiệu quả răng trắng sáng sau khi sử dụng cau sẽ không thể duy trì lâu dài.
• Trước khi làm trắng răng bằng cau, bạn cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Những thông tin vừa rồi đã gợi ý đến bạn một số cách làm trắng răng bằng quả cau an toàn tại nhà, hy vọng đã có thể mang đến những mẹo vặt thú vị. Tuy nhiên, bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, Nha khoa Shark khuyến khích bạn nên sử dụng dịch vụ tẩy trắng răng tại các đơn vị uy tín để đảm bảo tính hiệu quả và an toàn cao.