Có rất nhiều nguyên nhân có thể làm cho răng xỉn màu, từ thói quen sinh hoạt cho đến cách ăn uống hoặc các bệnh lý liên quan. Vấn đề này không chỉ làm ảnh hưởng thẩm mỹ, mà còn làm suy giảm sức khỏe răng miệng. Hãy theo dõi bài viết sau đây để cùng tìm hiểu về cách khắc phục và phòng ngừa tình trạng xỉn màu răng cùng Mẹo làm trắng răng.
Răng xỉn màu là gì?
Răng xỉn màu là tình trạng hàm răng không trắng sáng như bình thường mà bị ố vàng, thậm chí chuyển sang màu đen sẫm làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ nụ cười. Vấn đề này làm cho bạn bị tự ti trong giao tiếp, suy giảm sức khỏe răng miệng và kéo theo nhiều vấn đề phát sinh khác. Vì vậy cần tìm hiểu và khắc phục càng sớm càng tốt.
Nguyên nhân răng bị xỉn màu
Răng ố vàng thường xuất phát từ những thói quen đơn giản hàng ngày. Các nguyên nhân chính bao gồm:
Chế độ ăn uống
Thói quen ăn uống các thực phẩm có màu như nghệ, cà rốt, cà phê, trà, rượu vang đỏ hay nước ngọt có gas đều chứa các hạt sắc tố màu có khả năng bám dính cao. Khi tiếp xúc thường xuyên, các sắc tố này sẽ len lỏi vào các lỗ nhỏ li ti trên bề mặt men răng, tích tụ theo thời gian và khiến răng chuyển sang màu vàng ố hoặc nâu sậm, việc chải răng thông thường khó có thể loại bỏ hết.
Thói quen vệ sinh răng miệng
Thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách hoặc lười vệ sinh răng miệng tạo điều kiện cho mảng bám tích tụ trên bề mặt răng lâu ngày còn ảnh hưởng đến tình trạng răng mòn men răng, răng bị ố vàng, nặng hơn có nguy cơ gây ra bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nha chu, viêm tủy răng,…
Thói quen hút thuốc lá
Hút thuốc lá không chỉ gây hại cho phổi mà còn chứa chất gây hại cho răng miệng như nhựa thuốc và Nicotin. Nhựa thuốc lá có màu đen hoặc nâu sẫm tự nhiên, sẽ bám chặt ngay lập tức vào răng và Nicotin tuy không màu nhưng khi tiếp xúc với Oxy sẽ gây ra ố vàng răng. Do đó, những người hút thuốc lâu năm thường có hàm răng xỉn màu đặc trưng và khó tẩy trắng được.
Phụ nữ sau khi sinh
Thói quen ăn uống tẩm bổ nhiều bữa trong ngày nhưng hạn chế thời gian vệ sinh răng miệng do bận rộn chăm sóc con nhỏ tạo điều kiện thuận lợi cho mảng bám tích tụ, làm răng nhanh chóng ố vàng.
Tác dụng phụ của thuốc
Một số trường hợp răng đổi màu xuất phát từ sâu bên trong cấu trúc răng do tác dụng phụ của thuốc kháng sinh Tetracycline và Doxycycline. Nếu trẻ em dưới 8 tuổi sử dụng các loại thuốc này trong giai đoạn hình thành răng, các hoạt chất kháng sinh sẽ liên kết với Canxi trong răng, làm thay đổi cấu trúc ngà răng, khiến răng mọc lên đã có màu xám xanh hoặc nâu vĩnh viễn.
Chấn thương răng
Khi bị va đập, mạch máu bên trong tủy răng có thể bị vỡ hoặc tủy răng bị chết, khiến răng dần chuyển sang màu xám đen hoặc nâu sậm.
Tuổi tác và yếu tố di truyền
Một số người sinh ra đã có lớp men răng mỏng hoặc ngà răng sẫm màu hơn người khác do gen di truyền. Ngoài ra, tuổi tác cũng là vấn đề ảnh hưởng đến màu sắc của răng, khi men răng trắng bên ngoài bị mài mòn tự nhiên, để lộ lớp ngà răng màu vàng sẫm bên trong, khiến răng trông tối màu hơn theo thời gian.
Cách khắc phục tình trạng răng bị xỉn màu đen
Căn cứ vào mức độ và nguyên nhân bị xỉn màu răng, bạn có thể đưa ra quyết định nên khắc phục tình trạng này tại nhà hay tại nha khoa.
Cụ thể, răng xỉn màu ở mức độ nhẹ có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà để cải thiện, nếu răng ố vàng nghiêm trọng thì cần đến nha khoa để can thiệp bằng các biện pháp chuyên sâu.
Cách khắc phục tại nhà
Nếu nguyên nhân xỉn màu răng là do thức ăn thì bạn có thể dùng kem đánh răng hoặc các nguyên liệu thiên nhiên khác có tác dụng làm trắng răng để khắc phục.
Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà rất dễ thực hiện, tuy nhiên chỉ thích hợp để áp dụng trong trường hợp răng ố màu nhẹ.
- Dùng Baking Soda: Đây là nguyên liệu có công dụng tốt trong việc trị mụn và làm trắng da, trắng răng. Bạn chỉ cần hòa trộn Baking Soda với kem đánh răng theo tỷ lệ 1:1 và dùng hỗn hợp để đánh răng 2-3 lần/tuần, màu sắc men răng sẽ được cải thiện. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng để tránh làm ê buốt răng.
- Dùng chanh: Làm trắng răng bằng chanh có tác dụng kháng khuẩn và cải thiện tình trạng răng xỉn màu đen. Bạn chỉ cần dùng nước cốt chanh pha loãng với 1 ít muối, dùng hỗn hợp để đánh răng khoảng 2-3 phút, 2-3 lần/tuần để đánh bay vết ố vàng trên răng.
- Dùng dầu dừa: Dầu dừa không chỉ có tác dụng làm sáng da, trị nám, trị rạn da mà còn có thể làm trắng răng xỉn màu. Bạn hãy dùng 2-3 muỗng dầu dừa để súc miệng khoảng 3 phút, thực hiện 2-3 lần/tuần để nhận thấy hiệu quả.
- Dùng kit trắng răng Smilee: Đây là phương pháp hiện đại, tiện lợi giúp làm trắng răng nhanh chóng và an toàn ngay tại nhà. Với thiết kế nhỏ gọn và công nghệ làm trắng tiên tiến, kit trắng răng Smilee giúp răng sáng bật tone chỉ sau 1 tuần, không gây ê buốt và dễ dàng sử dụng.
>>> Có thể bạn quan tâm: Ăn gì để trắng răng?
Cách khắc phục tại nha khoa
Răng xỉn màu ở mức độ nghiêm trọng sẽ không thể tự khắc phục tại nhà, thay vào đó, bạn nên đến nha khoa để tẩy trắng, dán sứ Veneer hoặc bọc sứ.
- Tẩy trắng răng: Là phương pháp sử dụng hoạt chất thuốc tẩy trắng và năng lượng từ ánh sáng Laser để làm đứt gãy các chuỗi liên kết tạo màu trong ngà răng, giúp hàm răng trắng sáng hơn chỉ sau 45-60 phút thực hiện.
- Bọc răng sứ: Là phương pháp thẩm mỹ nha khoa thịnh hành, thích hợp để khắc phục tình trạng răng nhiễm kháng sinh Tetracycline dẫn tới bị xỉn màu. Sau khi mài răng, mão sứ có hình dáng và màu sắc như răng thật sẽ được cố định lên trên.
- Dán sứ Veneer: Nếu mức độ ố vàng giữa các răng không có sự chênh lệch quá lớn, thì bạn có thể dùng phương pháp dán sứ Veneer để khắc phục tình trạng này. Miếng dán sứ rất mỏng, chỉ cần mài 0,3-0,5mm men răng, nên không làm ảnh hưởng sức khỏe của răng thật.
Cách phòng tránh răng bị xỉn màu đen
Để có thể sở hữu hàm răng trắng sáng dài lâu, không bị xỉn màu và luôn tự tin trong giao tiếp, bạn nên xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Cụ thể, bạn cần lưu ý 1 số vấn đề sau đây:
- Nên tăng cường bổ sung các thực phẩm có lợi cho sức khỏe răng miệng như: Cần tây, táo, cà rốt, dâu tây,… để kích thích quá trình tiết nước bọt, hỗ trợ cải thiện tình trạng răng xỉn màu.
- Cần hạn chế dùng các thực phẩm sẫm màu như: Socola, trà, cà phê, rượu vang,… để tránh làm xỉn màu răng.
- Đánh răng đều đặn và đúng cách ít nhất 2-3 lần/ngày là cách giữ màu răng trắng sáng hiệu quả. Bạn nên sử dụng thêm chỉ nha khoa và nước súc miệng để làm sạch răng miệng tốt hơn.
- Cần thăm khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần để kiểm tra sức khỏe răng miệng. Nếu có vấn đề phát sinh, bác sĩ sẽ kịp thời phát hiện và xử lý.
Tình trạng răng xỉn màu làm ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ nụ cười và sự tự tin của bạn trong đời sống. Sau khi tìm hiểu nguyên nhân cụ thể, bạn sẽ có thể khắc phục hiệu quả vấn đề này. Ngoài ra, cách phòng ngừa răng ố vàng cũng có vai trò rất quan trọng, hãy liên hệ với Nha khoa Shark để được tư vấn chi tiết hơn bởi các chuyên gia hàng đầu Việt Nam.
