- Mặc định
- Lớn hơn
Có rất nhiều nguyên nhân có thể làm cho răng xỉn màu, từ thói quen sinh hoạt cho đến cách ăn uống hoặc các bệnh lý liên quan. Vấn đề này không chỉ làm ảnh hưởng thẩm mỹ, mà còn làm suy giảm sức khỏe răng miệng. Hãy theo dõi bài viết sau đây để cùng tìm hiểu về cách khắc phục và phòng ngừa tình trạng xỉn màu răng cùng nha khoa Shark.
Răng xỉn màu là gì?
Răng xỉn màu là tình trạng hàm răng không trắng sáng như bình thường mà bị ố vàng, thậm chí chuyển sang màu đen sẫm làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ nụ cười. Vấn đề này làm cho bạn bị tự ti trong giao tiếp, suy giảm sức khỏe răng miệng và kéo theo nhiều vấn đề phát sinh khác. Vì vậy cần tìm hiểu và khắc phục càng sớm càng tốt.
Vì sao răng bị xỉn màu?
Có nhiều nguyên nhân khác nhau có thể làm ảnh hưởng đến độ trắng sáng của hàm răng. Các nguyên nhân này thường bắt nguồn từ các thói quen rất đơn giản nhưng không được mọi người chú tâm, chẳng hạn như: Ăn uống không thích hợp, vệ sinh răng miệng sai cách, tác dụng phụ của thuốc,… Thông tin ngay sau đây sẽ giúp bạn tìm hiểu chi tiết hơn về khía cạnh này.
Do chế độ ăn uống không thích hợp
Chế độ ăn uống không thích hợp là nguyên nhân phổ biến nhất làm cho răng xỉn màu. Nếu bạn thường xuyên có thói quen dùng: Trà, cà phê, socola, tương cà, cà ri, rượu vang, nước ngọt,… thì tỷ lệ bị ngả vàng men răng sẽ cao hơn so với người có thói quen ăn uống lành mạnh.
Do thói quen vệ sinh răng miệng không tốt
Thói quen vệ sinh răng miệng cũng là 1 trong những yếu tố có sức ảnh hưởng rất lớn đối với màu sắc và sức khỏe của men răng. Nếu bạn không đánh răng thường xuyên hoặc đánh răng sai cách, răng sẽ bị xỉn màu.
Thân răng có nhiều mảng bám làm cho răng không được sáng bóng và dần ngả sang màu vàng. Do đó, chỉ đánh răng là chưa đủ, mà bạn cần đánh răng đúng cách, kết hợp dùng thêm chỉ nha khoa và nước súc miệng chuyên dụng để làm sạch khoang miệng thật kỹ lưỡng.
Do tác dụng phụ của thuốc kháng sinh
Sử dụng thường xuyên thuốc kháng sinh Tetracycline và Doxycycline cho trẻ em dưới 8 tuổi sẽ làm thay đổi màu sắc của răng. Ngoài ra, thuốc kháng sinh Histamines như Benadryl, thuốc huyết áp và thuốc chống rối loạn tâm thần cũng có thể gây ra tác dụng phụ tương tự.
Do thói quen hút thuốc lá
Hút thuốc lá cũng là 1 trong những nguyên nhân làm răng xỉn màu. Chất Nicotin có trong thuốc lá có thể phá vỡ lớp màng bảo vệ bao bọc bên ngoài men răng, làm cho răng bị yếu đi và dễ bị nhiễm màu.
Mặt khác, thói quen này cũng làm cho sức khỏe răng miệng bị xuống cấp nghiêm trọng. Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng: Người có thói quen hút thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh răng miệng cao gấp 3-6 lần, nguy cơ rụng răng cao gấp 2 lần so với người bình thường.
Răng xỉn màu ở phụ nữ mang thai và sau khi sinh
Khi đang mang, sự gia tăng Estrogen và Progesterone trong cơ thể người phụ nữ sẽ làm tăng nguy cơ hình thành mảng bám trên thân răng. Kết hợp với lượng Axit tiết ra khi ốm nghén làm bào mòn chất khoáng trên răng sẽ dẫn đến tình trạng răng xỉn màu.
Ngoài ra, phụ nữ đang mang thai và sau khi sinh cần bổ sung cho cơ thể rất nhiều dưỡng chất. Ngoài 3 bữa ăn chính, mẹ bầu cần bổ sung nhiều bữa ăn phụ, điều này vô tình làm cho quá trình vệ sinh răng miệng khó khăn hơn, tạo điều kiện cho vi khuẩn và mảng bám tích tụ làm răng xỉn màu.
Do tuổi tác hoặc di truyền
Tuổi tác càng cao thì màu sắc men răng càng thay đổi, răng sẽ dần ngả vàng hơn do lớp bảo vệ bên ngoài men răng bị bào mòn dần. Ngoài ra, có 1 số trường hợp răng xỉn màu từ khi còn nhỏ, điều này có nghĩa màu sắc men răng của họ rất mỏng và dễ bị ngả vàng. Xỉn màu răng trong trường hợp này sẽ không thể khắc phục bằng phương pháp tẩy trắng răng thông thường.
Cách khắc phục tình trạng răng bị xỉn màu
Căn cứ vào mức độ và nguyên nhân bị xỉn màu răng, bạn có thể đưa ra quyết định nên khắc phục tình trạng này tại nhà hay tại nha khoa. Cụ thể, răng xỉn màu ở mức độ nhẹ có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên tại nhà để cải thiện, nếu răng ố vàng nghiêm trọng thì cần đến nha khoa để can thiệp bằng các biện pháp chuyên sâu.
Cách khắc phục tại nhà
Nếu nguyên nhân xỉn màu răng là do thức ăn thì bạn có thể dùng kem đánh răng hoặc các nguyên liệu thiên nhiên khác có tác dụng làm trắng răng để khắc phục. Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà rất dễ thực hiện, tuy nhiên chỉ thích hợp để áp dụng trong trường hợp răng ố màu nhẹ.
- Dùng Baking Soda: Đây là nguyên liệu có công dụng tốt trong việc trị mụn và làm trắng da, trắng răng. Bạn chỉ cần hòa trộn Baking Soda với kem đánh răng theo tỷ lệ 1:1 và dùng hỗn hợp để đánh răng 2-3 lần/tuần, màu sắc men răng sẽ được cải thiện. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng để tránh làm ê buốt răng.
- Dùng chanh: Chanh có tính Axit, có tác dụng kháng khuẩn và cải thiện tình trạng răng xỉn màu. Bạn chỉ cần dùng nước cốt chanh pha loãng với 1 ít muối, dùng hỗn hợp để đánh răng khoảng 2-3 phút, 2-3 lần/tuần để đánh bay vết ố vàng trên răng.
- Dùng dầu dừa: Dầu dừa không chỉ có tác dụng làm sáng da, trị nám, trị rạn da mà còn có thể làm trắng răng xỉn màu. Bạn hãy dùng 2-3 muỗng dầu dừa để súc miệng khoảng 3 phút, thực hiện 2-3 lần/tuần để nhận thấy hiệu quả.
Cách khắc phục tại nha khoa
Răng xỉn màu ở mức độ nghiêm trọng sẽ không thể tự khắc phục tại nhà, thay vào đó, bạn nên đến nha khoa để tẩy trắng, dán sứ Veneer hoặc bọc sứ.
- Tẩy trắng răng: Là phương pháp sử dụng hoạt chất thuốc tẩy trắng và năng lượng từ ánh sáng Laser để làm đứt gãy các chuỗi liên kết tạo màu trong ngà răng, giúp hàm răng trắng sáng hơn chỉ sau 45-60 phút thực hiện.
- Bọc răng sứ: Là phương pháp thẩm mỹ nha khoa thịnh hành, thích hợp để khắc phục tình trạng răng nhiễm kháng sinh Tetracycline dẫn tới bị xỉn màu. Sau khi mài răng, mão sứ có hình dáng và màu sắc như răng thật sẽ được cố định lên trên.
- Dán sứ Veneer: Nếu mức độ ố vàng giữa các răng không có sự chênh lệch quá lớn, thì bạn có thể dùng phương pháp dán sứ Veneer để khắc phục tình trạng này. Miếng dán sứ rất mỏng, chỉ cần mài 0,3-0,5mm men răng, nên không làm ảnh hưởng sức khỏe của răng thật.
Cách phòng tránh răng bị xỉn màu
Để có thể sở hữu hàm răng trắng sáng dài lâu, không bị xỉn màu và luôn tự tin trong giao tiếp, bạn nên xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Cụ thể, bạn cần lưu ý 1 số vấn đề sau đây:
- Nên tăng cường bổ sung các thực phẩm có lợi cho sức khỏe răng miệng như: Cần tây, táo, cà rốt, dâu tây,… để kích thích quá trình tiết nước bọt, hỗ trợ cải thiện tình trạng răng xỉn màu.
- Cần hạn chế dùng các thực phẩm sẫm màu như: Socola, trà, cà phê, rượu vang,… để tránh làm xỉn màu răng.
- Đánh răng đều đặn và đúng cách ít nhất 2-3 lần/ngày là cách giữ màu răng trắng sáng hiệu quả. Bạn nên sử dụng thêm chỉ nha khoa và nước súc miệng để làm sạch răng miệng tốt hơn.
- Cần thăm khám nha khoa định kỳ 6 tháng/lần để kiểm tra sức khỏe răng miệng. Nếu có vấn đề phát sinh, bác sĩ sẽ kịp thời phát hiện và xử lý.
Tình trạng răng xỉn màu làm ảnh hưởng rất nhiều đến thẩm mỹ nụ cười và sự tự tin của bạn trong đời sống. Sau khi tìm hiểu nguyên nhân cụ thể, bạn sẽ có thể khắc phục hiệu quả vấn đề này. Ngoài ra, cách phòng ngừa răng ố vàng cũng có vai trò rất quan trọng, hãy liên hệ với Nha khoa Shark để được tư vấn chi tiết hơn bởi các chuyên gia hàng đầu Việt Nam.
Bình luận bài viết