Cách vệ sinh răng giả tháo lắp đóng vai trò quyết định đến tuổi thọ của hàm và sức khỏe răng miệng của người sử dụng. Vì răng giả có cấu trúc xốp, chúng dễ hấp thụ màu thực phẩm và là nơi trú ngụ lý tưởng của vi khuẩn nếu không được làm sạch đúng quy trình. Kiến thức trồng răng sẽ cung cấp quy trình 5 bước vệ sinh chuẩn, cùng những nguyên tắc “vàng” trong việc bảo quản để giúp hàm răng giả luôn sáng bóng, không mùi và an toàn tuyệt đối.
Tại sao cần vệ sinh răng giả tháo lắp đúng cách?
Khác với răng thật, răng giả tháo lắp thường làm từ nhựa Acrylic hoặc kết hợp khung kim loại có độ bền và tính chất vật lý khác biệt. Việc vệ sinh sai cách có thể dẫn đến các hậu quả nghiêm trọng dưới đây:
- Viêm niêm mạc miệng: Vi khuẩn tích tụ dưới nền hàm gây sưng đỏ, đau rát nướu.
- Hôi miệng: Mảng bám thức ăn lên men tạo ra mùi khó chịu, gây mất tự tin.
- Biến dạng hàm: Sử dụng nhiệt độ hoặc chất tẩy rửa sai làm cong vênh hàm, khiến hàm lỏng lẻo, không thể sử dụng.
- Nhiễm nấm Candida: Môi trường ẩm ướt và bẩn là điều kiện thuận lợi cho nấm phát triển.
Quy trình 5 bước thực hiện cách vệ sinh răng giả tháo lắp
Để loại bỏ hoàn toàn mảng bám và vi khuẩn, người dùng nên tuân thủ quy trình 5 bước đơn giản nhưng hiệu quả sau đây:
Bước 1: Chuẩn bị khu vực vệ sinh an toàn
Trước khi tháo hàm, hãy lót một chiếc khăn mềm hoặc đổ đầy nước vào bồn rửa mặt vì răng giả khi ướt rất trơn. Nếu vô tình làm rơi, khăn mềm hoặc nước sẽ đóng vai trò như lớp đệm, ngăn chặn nguy cơ nứt gãy hàm.
Bước 2: Tháo và rửa sơ bộ
Tháo hàm giả ra khỏi miệng và rửa dưới vòi nước chảy nhẹ để loại bỏ các vụn thức ăn lớn bám trên bề mặt.
Bước 3: Chải rửa hàm giả kỹ lưỡng
Sử dụng bàn chải lông mềm và nước rửa chuyên dụng hoặc xà phòng nhẹ để chải sạch các bề mặt. Hãy chải mặt ngoài, mặt trong và mặt nhai của răng. Đặc biệt nhẹ nhàng với mặt nền hàm để tránh làm trầy xước lớp nhựa, gây khó chịu khi đeo lại.
Bước 4: Ngâm hàm giả để diệt khuẩn
Chỉ chải răng là chưa đủ để diệt vi khuẩn sâu trong các lỗ nhỏ của nhựa. Hãy ngâm hàm giả trong dung dịch vệ sinh chuyên dụng theo hướng dẫn của nhà sản xuất, thường từ 3-5 phút hoặc qua đêm. Nếu không có viên sủi, có thể ngâm trong nước muối sinh lý hoặc nước lọc sạch.
Bước 5: Tráng sạch và bảo quản
Sau khi ngâm, rửa sạch lại hàm giả dưới vòi nước để loại bỏ hóa chất tẩy rửa còn sót lại. Sau đó, lau khô bằng khăn mềm trước khi đeo hoặc cất giữ.
7 điều nên làm để duy trì độ bền của răng giả
Bên cạnh việc thực hiện đúng cách vệ sinh răng giả tháo lắp, thói quen chăm sóc hàng ngày cũng ảnh hưởng lớn đến chất lượng hàm. Hãy tập quen với 7 điều được bác sĩ dặn dò dưới đây:
- Vệ sinh ít nhất 2 lần/ngày: Nên chải rửa hàm giả sau mỗi bữa ăn chính. Nếu không thể chải ngay, hãy tháo ra và súc miệng thật sạch với nước.
- Sử dụng bàn chải lông mềm: Luôn chọn bàn chải có đầu nhỏ, lông mềm để dễ dàng len lỏi vào các kẽ răng và không gây mòn bề mặt nhựa.
- Vệ sinh nướu và răng thật: Đừng quên chải những chiếc răng thật còn lại. Dùng gạc mềm hoặc bàn chải siêu mềm để massage nướu, lưỡi và vòm họng. Điều này giúp kích thích lưu thông máu và loại bỏ mảng bám trên niêm mạc.
- Chế độ ăn uống phù hợp: Hạn chế thực phẩm quá cứng, dai hoặc quá dính, hãy cắt nhỏ thức ăn để giảm áp lực lên hàm giả, giúp bảo vệ cấu trúc hàm.
- Giữ ẩm cho răng giả: Nhựa làm răng giả cần độ ẩm để giữ nguyên hình dạng. Nếu để khô quá lâu, chúng có thể bị co rút và không còn vừa vặn.
- Súc miệng bằng nước muối: Súc miệng bằng nước muối loãng giúp sát khuẩn vòm miệng, làm dịu các vết tỳ đè do hàm giả gây ra (nếu có).
- Tái khám định kỳ 6 tháng/lần: Cấu trúc xương hàm sẽ thay đổi theo thời gian nên việc tái khám giúp bác sĩ đệm hàm kịp thời, đảm bảo hàm luôn sát khít và ăn nhai tốt.
5 sai lầm tuyệt đối cần tránh khi chăm sóc răng giả
Rất nhiều người vô tình làm hỏng hàm giả vì những thói quen sai lầm dưới đây. Để thực hiện cách bảo quản răng giả tháo lắp tốt nhất, bạn cần tránh:
Không sử dụng nước nóng hoặc nước sôi
Nhiệt độ cao sẽ làm nhựa Acrylic bị mềm, biến dạng và cong vênh. Khi đó, hàm sẽ không còn khớp với nướu, gây đau đớn và buộc phải làm lại hàm mới vì thế bạn chỉ nên dùng nước lạnh hoặc nước ấm nhẹ.
Không dùng kem đánh răng thông thường
Kem đánh răng cho răng thật thường chứa các hạt mài mòn. Chúng có thể tạo ra các vết xước siêu nhỏ trên bề mặt răng giả. Những vết xước này là nơi vi khuẩn và nấm mốc bám vào, gây xỉn màu và hôi miệng, lúc này bạn nên dùng xà phòng rửa tay nhẹ hoặc kem chuyên dụng cho hàm giả.
Không dùng chất tẩy rửa mạnh
Tránh xa các chất tẩy trắng, nước javel hay các dung dịch chứa cồn nồng độ cao có thể làm bay màu phần nhựa hồng, khiến răng giả trông mất thẩm mỹ và yếu đi.
Không đeo răng giả khi đi ngủ
Nướu và xương hàm cần thời gian nghỉ ngơi để phục hồi sau một ngày chịu áp lực ăn nhai. Việc đeo hàm khi ngủ không chỉ làm tăng tốc độ tiêu xương hàm mà còn tạo môi trường yếm khí cho vi khuẩn phát triển, dễ gây viêm phổi do hít phải vi khuẩn từ hàm giả.
Không tự ý sửa chữa
Nếu hàm bị lỏng, gãy móc hoặc nứt vỡ, tuyệt đối không dùng keo 502 hay tự uốn nắn tại nhà. Các loại keo công nghiệp chứa độc tố hại cho cơ thể, và việc tự sửa thường làm tình trạng tồi tệ hơn vì vậy hãy mang đến nha khoa để bác sĩ xử lý chuyên nghiệp.
Hướng dẫn cách bảo quản răng giả tháo lắp đúng chuẩn
Khi không sử dụng, việc bảo quản đúng cách là yếu tố then chốt để kéo dài tuổi thọ sản phẩm. Dưới đây là các tiêu chuẩn trong cách bảo quản răng giả tháo lắp:
- Môi trường bảo quản: Luôn ngâm răng giả trong ly nước sạch hoặc hộp đựng chuyên dụng có nắp đậy vì nước giúp nhựa duy trì độ đàn hồi.
- Vị trí đặt hộp: Để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và tầm tay trẻ em hoặc vật nuôi.
- Thay nước ngâm mỗi ngày: Không ngâm hàm trong cùng một lượng nước qua nhiều ngày để tránh nhiễm khuẩn ngược.
Việc tuân thủ đúng cách vệ sinh răng giả tháo lắp và các nguyên tắc bảo quản không chỉ giúp bạn có một nụ cười tự tin, hơi thở thơm tho mà còn bảo vệ sức khỏe toàn diện. Một hàm răng giả sạch sẽ là chìa khóa cho một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và chất lượng cuộc sống tốt hơn. Nếu gặp bất kỳ vấn đề nào như đau nhức hay lỏng lẻo, hãy liên hệ ngay với Nha khoa Shark qua Hotline 1800 2069 để được hỗ trợ kịp thời.
