Nên dùng tăm nước trước hay sau khi đánh răng thì tốt hơn?

Máy tăm nước hiện nay rất phổ biến và được các bác sĩ nha khoa khuyên dùng để làm sạch răng miệng. Tuy nhiên nhiều người chưa sử dụng đúng cách và không biết nên dùng tăm nước trước hay sau khi đánh răng. Hãy cùng Nha Khoa Shark giải đáp và tìm hiểu về lợi ích của tăm nước trong bài viết sau.

Máy tăm nước là gì?

Máy tăm nước là thiết bị chăm sóc răng miệng hiện đại, rất phổ biến hiện nay. Với cấu tạo gồm đầu xịt, motor bơm nước và thân máy chứa bình nước. Hoạt động bằng cách bắn ra những tia nước áp suất cao để làm sạch mảng bám và thức ăn thừa mắc ở kẽ răng hoặc viền nướu răng. Ngoài ra, tăm nước còn thể massage, làm giảm độ nhạy cảm của nướu và giúp hạn chế chảy máu răng.

Máy tăm nước làm sạch sâu hơn những dụng cụ khác như chỉ nha khoa, dễ dàng sử dụng, có thể điều chỉnh lực nước cho phù hợp, làm sạch nhẹ nhàng và an toàn. Đặc biệt rất phù hợp với những người đang điều trị nha khoa như niềng răng, làm cầu răng, trồng implant bay bị bệnh về nướu.

Dùng tăm nước trước hay sau khi đánh răng?

Cách làm sạch răng miệng tối ưu nhất là kết hợp cả đánh răng và tăm nước nha khoa, tuy nhiên dùng tăm nước trước hay sau khi đánh răng mới là tốt nhất? Các bác sĩ nha khoa cho rằng nên sử dụng tăm nước trước khi đánh răng. Lý do là vì sau khi sử dụng tăm nước xong, răng đã được làm sạch thức ăn thừa và mảng bám trong các kẽ răng có mùi hôi, việc đánh răng sau đó sẽ hiệu quả hơn.

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể đánh răng trước rồi sử dụng tăm nước để làm sạch triệt để hơn. Cả 2 cách dùng tăm nước trước hay sau đánh răng đều được, tùy theo sở thích và phù hợp với nhu cầu của bạn. Điều quan trọng là luôn giữ thói quen vệ sinh đều đặn mỗi ngày với cả bàn chải đánh răng và tăm nước mới có thể bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt và ngăn chặn bệnh nướu răng.

Tại sao sử dụng tăm nước tốt hơn chỉ nha khoa

Tăm nước và chỉ nha khoa đều là những dụng cụ giúp hỗ trợ làm sạch và vệ sinh răng miệng, tuy nhiên các bác sĩ khuyến khích nên dùng tăm nước thay vì chỉ nha khoa bởi những lý do sau:

• Tăm nước làm sạch sâu hơn: Ở những vị trí sâu bên trong miệng, bàn chải đánh răng cũng như chỉ nha khoa khó có thể tiếp cận và làm sạch kỹ lưỡng được, tuy nhiên tăm nước lại có thể len lỏi làm sạch kẽ răng và cả những răng nằm ở vị trí sâu trong hàm. Đặc biệt mang lại hiệu quả sạch tuyệt vời với những người niềng răng.
• Dễ sử dụng: Máy tăm nước chỉ cần chọn chế độ và lực nước làm sạch phù hợp, không gây tổn thương hay chảy máu và làm thưa răng như tăm truyền thống hay chỉ nha khoa.
• Giúp cải thiện nướu: Khi gặp các bệnh về nướu nên sử dụng tăm nước, do dòng nước có lực bắn dịu nhẹ giúp massage nướu, không gây chảy máu và có thể cải thiện sức khỏe nướu.
• Tránh ố vàng răng: Những tia nước nhỏ từ tăm nước giúp làm sạch mọi mảng bám trên răng, giúp hạn chế sự hình thành vôi răng và tránh cho răng bị ố vàng, giữ cho răng trắng sáng.
• Cải thiện mùi hơi thở: Những mảng bám và vi khuẩn ẩn sâu dưới đường nướu răng và trong các kẽ răng làm cho hơi thở có mùi tanh. Tăm nước có thể dễ dàng đánh bay mảng bám ở những vùng này hơn so với các dụng cụ khác, từ đó giúp cải thiện hơi thở thơm mát.
• Bổ sung độ ẩm cho răng miệng: Khi miệng bị khô, không tiết đủ tuyến nước bọt sẽ gặp các tình trạng như lở loét, mảng bám hình thành, nhiễm nấm,…Việc sử dụng máy tăm nước sẽ giúp cung cấp thêm độ ẩm cho miệng, ngăn chặn các ảnh hưởng xấu do khô miệng gây ra.

Hướng dẫn sử dụng máy tăm nước đúng cách

Để đảm bảo tận dụng tối đa lợi ích của tăm nước, tăng cường vệ sinh răng miệng cần sử dụng đúng cách. Hướng dẫn chi tiết sử dụng tăm nước đúng cách, chuẩn nha khoa như sau:

• Bước 1: Đổ nước vào bình chứa ở thân máy. Sử dụng nước ấm nếu bạn có nướu nhạy cảm, sẽ giúp giảm kích ứng cho nướu. Sau đó chọn đầu tăm phù hợp với mục đích.
• Bước 2: Đặt đầu tăm vào miệng, sau đó khép môi nhẹ nhàng xung quanh đầu tăm đồng thời nghiêng đầu để nước không chảy ra làm ướt quần áo. Bật chế độ ở mức thấp nhất, sau đó cảm nhận và tăng dần tùy theo nhu cầu.
• Bước 3: Di chuyển dòng nước vào trong kẽ răng và đường viền nướu, từ răng này qua răng khác để làm sạch mọi mặt của răng. Giữ cố định 2 giây cho mỗi vị trí rồi mới di chuyển tiếp. Bạn có thể điều chỉnh lực bắn của nước sao cho cảm thấy thoải mái nhất.
• Bước 4: Sau khi làm sạch toàn bộ răng, tắt máy và vệ sinh lại đầu tăm. Nếu còn lại nước trong bình thì đổ đi, lau khô máy và để ở nơi sạch sẽ thoáng mát sau mỗi lần sử dụng.

Những lưu ý cần nắm rõ khi sử dụng tăm nước để đảm bảo hiệu quả:

Ngoài việc sử dụng tăm nước đúng cách, bạn cần nắm những lưu ý về vệ sinh và bảo quản để đảm bảo an toàn trong quá trình sử dụng:

• Sử dụng những loại máy tăm nước chính hãng để đảm bảo an toàn khi sử dụng.
• Đọc kỹ hướng dẫn và kiểm tra máy trước khi sử dụng.
• Vệ sinh các bộ phận của máy thường xuyên, để ở nơi khô ráo tránh vi khuẩn để đảm bảo khi sử dụng.
• Nên thay đầu phun sau 3 đến 6 tháng sử dụng.
• Điều chỉnh lực phun nước phù hợp, nếu đang niềng răng cần chú ý di chuyển đầu phun tới đường nướu và mắc cài.
• Khi mới bắt đầu sử dụng, bạn sẽ cảm nhận dòng nước khá mạnh mẽ, vì vậy cần làm quen một thời gian với tăm nước.
• Tăm nước không thể thay thế hoàn toàn đánh răng, chỉ sử dụng nó như công cụ hỗ trợ trong chu trình làm sạch răng miệng. nên kết hợp cả 2 bước để có hiệu quả cao.

Hy vọng bài viết của Nha Khoa Shark sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc về việc nên dùng tăm nước trước hay sau khi đánh răng. Để tối ưu hiệu quả làm sạch răng miệng, tốt nhất nên sử dụng tăm nước đúng cách và kết hợp với đánh răng đều đặn. Nếu có các vấn đề về răng miệng hãy liên ngay Hotline: 1800 2069 để được hỗ trợ nhanh nhất.