- Mặc định
- Lớn hơn
Răng khỏe mạnh là những chiếc răng có mật độ khoáng cao, riêng những chiếc răng thiếu khoáng sẽ thường xuyên bị ê buốt, nhạy cảm và dễ bị sâu răng. Quá trình tái khoáng răng có thể cải thiện tình trạng răng yếu, giúp sức khỏe răng miệng tốt hơn. Hãy cùng kiến thức răng miệng tại nha khoa Shark tìm hiểu thông tin chi tiết về chủ đề này.
Tái khoáng răng là gì?
Hiểu theo cách đơn giản nhất, tái khoáng răng là quá trình bổ sung các khoáng chất thiết yếu cho men răng. Việc làm này có tác dụng bảo vệ cấu trúc răng tốt hơn, ngăn chặn sự ảnh hưởng của các tác nhân xấu đến ngà răng và tủy răng.
Đây là 1 trong những cơ chế tự nhiên của cơ thể con người, hỗ trợ phục hồi men răng yếu sau khi ăn nhai. Nhờ cơ chế này, răng của bạn sẽ không bị ê buốt khi răng bị mài mòn bởi Axit và đường có trong thức ăn.
Vì sao răng lại bị mất khoáng?
Để hiểu sâu hơn về tái khoáng răng, bạn cần tìm hiểu các nguyên nhân làm cho răng bị mất khoáng hoặc bị chậm quá trình tái khoáng.
- Do vi khuẩn: Sự phát triển và tấn công của vi khuẩn chính là nguyên nhân hàng đầu làm chậm quá trình tái khoáng ở răng. Vi khuẩn tích tụ sẽ hình thành mảng bám trong khoang miệng, đây là vị trí dễ bị giắt lại thức ăn dư thừa. Axit tiết ra từ thức ăn sẽ làm tổn hại men răng, phá vỡ khoáng chất trên thân răng.
- Ít tiết nước bọt: Nước bọt không chỉ hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa mà còn có chức năng làm sạch mảng bám, trung hòa lượng Axit trong khoang miệng. Nếu bạn bị khô miệng thường xuyên thì răng rất dễ bị mất khoáng và nguy cơ sâu răng cao hơn.
- Axit trong khoang miệng: Trong đa số các trường hợp được ghi nhận, Axit là nguyên nhân lớn làm ảnh hưởng men răng và mất khoáng ở răng.
- Một số bệnh lý về đường tiêu hóa: Các bệnh lý thường gặp như: Trào ngược dạ dày, ợ chua, thói quen ngáy,… cũng là 1 trong các nguyên nhân làm cho men răng bị mất khoáng.
- Vệ sinh răng miệng không đúng cách: Nếu bạn không vệ sinh răng miệng đúng khoa học, kết hợp với việc ăn nhiều tinh bột và đường thì rất dễ bị mất khoáng men răng.
Dấu hiệu nhận biết khi răng bị thiếu hụt khoáng
Dấu hiệu mất khoáng men răng phổ biến nhất chính là tình trạng ê buốt răng khi ăn nhai, đặc biệt là khi ăn thức ăn chua, có chứa nhiều Axit. Các dạng thức ăn này làm cho men răng suy yếu nhanh chóng hơn, dễ bị nhạy cảm và bị kích thích trước những tác động nhỏ.
Ngoài ra, dấu hiệu mất khoáng men răng còn thể hiện ở trên bề mặt răng thông qua các lỗ nhỏ li ti màu trắng. Ngoài là dấu hiệu của thiếu hụt khoáng men răng, các lỗ nhỏ li ti này còn có thể là biểu hiện khi răng bị nhiễm Fluor.
Trong những trường hợp tổn thương nghiêm trọng răng sẽ bị lộ ngà răng. Lúc này, răng sẽ nhạy cảm với cả những thức ăn nóng, lạnh hoặc có chứa nhiều đường. Nếu nhận thấy dấu hiệu này, bạn cần đến nha khoa thăm khám ngay vì đây là tình trạng mất khoáng men răng nghiêm trọng.
Lý do cần phải tái khoáng cho răng
Như vậy, những thông tin vừa rồi đã giúp bạn hiểu hơn thế nào tái khoáng răng. Tiếp theo, vì sao cần phải tái khoáng cho răng? Mục đích chính của việc này chính là cải thiện độ chắc khỏe của men răng, tạo độ dày men răng cần thiết để đảm bảo hoạt động ăn nhai trong đời sống thường ngày.
Sau khi tái khoáng cho răng, răng của bạn sẽ hạn chế bị đau nhức và ê buốt, giúp tâm trạng tốt hơn, cải thiện chất lượng đời sống hơn. Ngoài ra, quá trình này còn góp phần hỗ trợ ngăn ngừa bệnh lý răng miệng, bảo vệ tủy trước những tác động tiêu cực. Sau khi tái khoáng, thẩm mỹ hàm răng cũng được cải thiện đáng kể, khuôn mặt của bạn trở nên thu hút hơn trong ánh mắt của người đối diện.
Các phương pháp tái khoáng răng hiệu quả
Tái khoáng răng là 1 trong những quá trình có ý nghĩa rất quan trọng đối với sự chắc khỏe của hàm răng. Để có thể giúp cho răng chắc khỏe dài lâu, bạn cần áp dụng 1 số phương pháp sau: Xây dựng chế độ ăn uống thích hợp cho răng, sử dụng kem đánh răng chứa flour có tác dụng hỗ trợ tái khoáng, đến nha khoa sử dụng dịch vụ tái khoáng răng chuyên nghiệp.
Xây dựng chế độ ăn uống thích hợp cho răng
Trước tiên, giải pháp tái khoáng cho răng hiệu quả nhất chính là kích thích hoạt động của tuyến nước bọt. Vì trong nước bọt có chứa 1 lượng nhỏ Canxi, Fluor, Photpho cùng các khoáng chất thiết yếu khác,… Tất cả có chức năng cân bằng độ pH trong khoang miệng ở mức trung bình hoặc kiềm nhẹ.
Do đó, bạn cần bổ sung vào chế độ ăn uống thường ngày của mình thêm nhiều thực phẩm giàu Canxi để tăng tiết nước bọt, cung cấp các khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển của men răng. Chẳng hạn như: Sữa, trứng, hải sản, các loại đậu, các loại rau,…
Bên cạnh đó, bạn cần hạn chế sử dụng các thực phẩm gây hại cho răng để không làm ảnh hưởng quá trình tái khoáng răng. Hãy kiểm soát việc sử dụng các thức ăn có chứa nhiều tinh bột, các loại bánh kẹo ngọt cũng như các thực phẩm có chứa hàm lượng đường cao. Đặc biệt, với nhóm thực phẩm có tính Axit như dưa muối hoặc cam, chanh, quýt, bưởi,… bạn cũng cần phải lưu ý tần suất sử dụng.
Sử dụng kem đánh răng có tác dụng hỗ trợ tái khoáng
Để thúc đẩy quá trình tái khoáng răng, vệ sinh răng miệng là việc làm cần được đặc biệt chú trọng. Hãy chải răng đúng cách với bàn chải có lông chải mềm, ưu tiên sử dụng kem đánh răng có chức năng tái khoáng cho men răng.
Khi chọn mua kem đánh răng, hãy chọn lựa sản phẩm có chứa Kali, kẽm Hydroxyapatite,… Đây là những hoạt chất có cấu tạo tương tự khoáng chất trong răng, hỗ trợ tốt cho quá trình tái khoáng ở răng, giúp cho răng chắc khỏe hơn, không còn bị ê buốt trước những tác động thông thường.
Sử dụng dịch vụ tái khoáng răng tại nha khoa uy tín
Khi tái khoáng răng tại nha khoa, răng sẽ được bổ sung Fluor nồng độ cao (cao hơn so với hàm lượng Fluor có trong kem đánh răng và nước súc miệng). Dịch vụ này được thực hiện trong khoảng 10-15 phút. Sau khi hoàn tất, các vị trí bị tổn thương ở men răng sẽ được khôi phục, các lỗ sâu răng sớm bị lấp đầy nên ngăn ngừa bệnh lý sâu răng rất hiệu quả.
Đặt lịch tái khoáng răng tại Nha Khoa Shark!
Hy vọng với những thông tin vừa được đề cập trong bài viết vừa rồi, nha khoa Shark đã có thể giúp bạn tìm hiểu chi tiết thế nào là tái khoáng răng. Quan trọng hơn hết, bạn cần xây dựng chế độ vệ sinh răng miệng khoa học, ăn uống lành mạnh để giúp răng chắc khỏe từ sâu bên trong. Đặc biệt, hãy tuân thủ lịch thăm khám nha khoa đúng định kỳ để theo dõi sát sao sức khỏe răng miệng. Trong trường hợp phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, bác sĩ sẽ kịp thời can thiệp để ngăn ngừa biến chứng nguy hiểm về sau.
Bình luận bài viết