- Mặc định
- Lớn hơn
Tẩy trắng răng được thực hiện bởi nhiều cách, do đó, thời gian thực hiện và duy trì sẽ có sự khác biệt. Vì vậy, bao lâu nên tẩy trắng răng 1 lần là câu hỏi được nhiều người đặt ra. Hãy cùng chuyên mục Kiến thức làm trắng răng theo dõi ngay thông tin bài viết sau đây!
Bao lâu nên tẩy trắng răng 1 lần?
Theo các chuyên gia, sau khoảng 6 tháng – 1 năm thì bạn có thể tham khảo để tẩy trắng răng 1 lần. Đây là thời gian duy trì trung bình về hiệu quả làm trắng răng khi áp dụng các biện pháp tẩy trắng tại nha khoa.
Tuy nhiên, trên thực tế, bao lâu nên thực hiện tẩy trắng răng 1 lần còn phụ thuộc vào cơ địa, cấu trúc men răng và phương pháp tẩy trắng mà khách hàng lựa chọn.
Việc tẩy trắng răng quá thường xuyên hoặc tần suất không phù hợp sẽ khiến men răng, ngà răng trở nên nhạy cảm, thậm chí làm mòn men răng. Do đó, kể cả sau khi đã tẩy trắng răng, bạn vẫn nên duy trì thói quen đánh răng hàng ngày, hạn chế ăn thực phẩm, thức uống sẫm màu, lấy cao răng định kỳ,…
Tốt hơn hết, ngay khi răng có dấu hiệu ngả vàng, xỉn màu trở lại, bạn nên đến ngay cơ sở nha khoa tẩy trắng răng uy tín để được các bác sĩ tư vấn hướng xử lý, đồng thời giúp bạn lựa chọn được phương pháp tẩy trắng răng phù hợp nhu cầu.
Tẩy trắng răng nhiều lần có gây hại gì không?
Khi thực hiện kỹ thuật tẩy trắng răng, bác sĩ sẽ sử dụng thuốc tẩy trắng bôi trực tiếp lên trên bề mặt răng. Chất tẩy trắng được kiểm định an toàn cho sức khỏe người sử dụng, tuy nhiên nếu tẩy trắng quá nhiều sẽ khiến răng yếu đi, trở nên nhạy cảm hơn, gây cản trở cho quá trình ăn uống và sinh hoạt.
Một số trường hợp sử dụng thuốc tẩy trắng kém chất lượng còn có thể dẫn đến nhiều rủi ro, tiềm ẩn nhiều nguy hại như: Sưng nướu, viêm tủy răng, tiêu xương hàm,… Do đó, bạn cần đảm bảo được khoảng cách về thời gian giữa các lần tẩy trắng răng, ngoài ra, hãy sử dụng dịch vụ tẩy trắng tại các cơ sở uy tín, nơi quy tụ đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và có chuyên môn tốt.
Tẩy trắng răng giữ được bao lâu?
Tại các nha khoa uy tín, trung bình răng sau khi tẩy sẽ giữ được khoảng 6 tháng đến 1 năm. Thời gian này có thể kéo dài lên tới 2 đến 3 năm, hoặc lâu hơn nếu bạn biết cách chăm sóc, vệ sinh răng miệng khoa học và có men răng khỏe mạnh.
Tuy nhiên, nếu bạn tự áp dụng các phương pháp tẩy trắng răng tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên thì hiệu quả trắng răng chỉ duy trì được khoảng 2 – 3 tháng. Hoặc sử dụng máng tẩy trắng chuyên dụng thì có thể giữ được khoảng 6 tháng tuỳ vào loại máng mà bạn lựa chọn.
Cách duy trì màu răng trắng sáng sau khi tẩy
Bao lâu nên tẩy trắng răng 1 lần còn tùy thuộc vào cách thức chăm sóc răng miệng sau khi tẩy trắng. Để duy trì màu răng trắng sáng, bạn cần lưu ý các vấn đề cơ bản về chế độ vệ sinh và ăn uống, đồng thời tuân thủ lịch khám nha khoa đúng định kỳ.
Trong 24 giờ sau khi tẩy trắng răng
24 giờ đầu tiên sau khi tẩy trắng răng là giai đoạn nhạy cảm, bạn cần đặc biệt lưu ý:
- Chỉ nên ăn sau khi quy trình tẩy trắng răng hoàn tất khoảng 2 giờ.
- Ưu tiên sử dụng các thức ăn mềm và có màu trắng như: Cháo, cơm, súp,…
- Nên hạn chế các thức ăn sẫm màu hoặc có chứa thành phần axit.
- Không nên sử dụng các thức ăn quá nóng hoặc quá lạnh ngay sau khi tẩy trắng.
- Cần hạn chế dùng thức ăn quá cứng, quá dai vì rất dễ làm hỏng men răng.
- Chỉ nên chải răng sau 8 tiếng kể từ thời điểm hoàn tất tẩy trắng răng.
Trong ngày đầu tiên sau khi tẩy trắng răng là giai đoạn tương đối nhạy cảm, thuốc tẩy chưa phát huy hết công dụng. Do đó, việc bạn nghiêm túc tuân thủ chế độ dinh dưỡng, vệ sinh răng miệng theo lời khuyên của chuyên gia sẽ giúp hiệu quả tẩy trắng răng tốt hơn.
Ăn uống hợp lý
Sau khi tẩy trắng răng, dinh dưỡng là yếu tố quan trọng bạn cần lưu ý. So với trước, thực đơn trong giai đoạn này sẽ có những sự thay đổi đặc biệt, giúp bạn duy trì màu răng trắng sáng dài lâu:
- Hạn chế sử dụng các thức ăn có chứa nhiều đường và axit trong thành phần, vì rất dễ kích thích sự sinh sôi và phát triển của vi khuẩn.
- Không nên sử dụng các thực phẩm có chứa phẩm màu, dễ bám màu trên răng.
- Nên sử dụng các thức ăn có màu trắng: Cơm, sữa, phô mai,…
- Tăng cường bổ sung Vitamin và chất xơ có trong trái cây, rau củ quả,…
- Nên hạn chế hút thuốc lá, sử dụng các chất kích thích như: Trà, cà phê,…
Chế độ ăn uống hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hàm răng trắng sáng. Do đó, nếu bạn muốn sở hữu hàm răng trắng đều dài lâu, chắc khỏe thì nên chú ý xây dựng thực đơn ăn uống khoa học, theo sự tư vấn của chuyên gia y tế.
Vệ sinh răng miệng đúng cách
Sau khi tẩy trắng răng, chế độ vệ sinh răng miệng đóng vai trò quan trọng không kém, là yếu tố then chốt tác động đến vấn đề bao lâu nên làm trắng răng 1 lần. Hãy thực hiện theo các lưu ý sau đây để tăng hiệu quả duy trì thẩm mỹ của hàm răng:
- Đánh răng tối thiểu 2 lần trong ngày với bàn chải có lông mềm.
- Sử dụng kem đánh răng có chứa thành phần Fluor thích hợp.
- Sử dụng kết hợp chỉ nha khoa và máy tăm nước để làm sạch kẽ răng.
- Dùng nước muối hoặc sản phẩm chuyên dụng để súc miệng mỗi ngày.
Vệ sinh răng miệng khoa học là thói quen mà bạn nên duy trì mỗi ngày nếu muốn có hàm răng chắc khoẻ và trắng sáng. Vì vậy, hãy đánh răng và súc miệng thường xuyên, kể cả sau khi đã tẩy trắng răng bạn nhé!
Thăm khám nha khoa đúng định kỳ
Theo khuyến nghị của các bác sĩ nha khoa, bạn cần tuân thủ lịch khám răng tối thiểu 3-6 tháng 1 lần để duy trì sức khỏe răng miệng. Điều này sẽ giúp bác sĩ theo dõi sát sao tình hình răng miệng của bạn, đánh giá màu răng, kịp thời phát hiện và điều trị các bệnh lý răng miệng (nếu có).
Những thông tin vừa rồi đã khẳng định rằng, bao lâu nên tẩy trắng răng 1 lần sẽ tùy thuộc vào phương pháp được áp dụng. Theo khuyến nghị của bác sĩ nha khoa, khoảng cách thích hợp nhất sau mỗi lần tẩy trắng răng là 6 tháng để sức khỏe răng miệng không bị ảnh hưởng.
Bình luận bài viết