- Mặc định
- Lớn hơn
Khi mọc răng khôn, nhiều người thường phải đối mặt với cảm giác đau đớn và không thoải mái. Đây là một giai đoạn tự nhiên của quá trình phát triển răng, nhưng có những biện pháp bạn có thể áp dụng để giảm điều này. Trong bài viết này, Nha khoa Shark sẽ giới thiệu về cách giảm đau khi mọc răng khôn, từ những phương pháp tự nhiên đến việc tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế.
Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng
Tương tự với bất kỳ bệnh lý răng miệng nào khác, những cơn đau nhức do quá trình mọc răng khôn gây ra có thể được cải thiện bằng cách vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng, đúng cách và khoa học. Đây là việc làm rất quan trọng để giảm thiểu tình trạng viêm nhiễm nướu và mô mềm. Tất cả những gì bạn cần làm là:
- Đánh răng tối thiểu 2 lần 1 ngày, mỗi lần đánh răng đủ 2 phút.
- Lựa chọn và sử dụng các loại kem đánh răng có chứa hàm lượng Fluor thích hợp.
- Sử dụng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước để làm sạch kẽ răng.
- Sát trùng và làm sạch nướu bằng cách thức thích hợp nếu nhận thấy viêm nhiễm nướu tại vị trí răng khôn.
Dùng nước muối ấm
Có thể bạn chưa biết, sử dụng nước muối ấm là 1 trong những cách giảm đau khi mọc răng khôn cực kỳ hiệu quả. Với thành phần có chứa các hợp chất có tác dụng khử trùng, dùng nước muối để súc miệng mỗi ngày sẽ giúp làm giảm hại khuẩn trong khoang miệng.
Bạn cần sử dụng nước muối với liều lượng thích hợp: 9g muối hòa tan trong 1l nước ấm. Sử dụng dung dịch này để súc miệng đều đặn từ 2-3 lần mỗi ngày, cảm giác đau do mọc răng khôn sẽ dần thuyên giảm.
Sử dụng hành tây
Hành tây có chứa các thành phần sở hữu đặc tính kháng khuẩn, kháng viêm, có tác dụng tốt trong việc ngăn ngừa sâu răng, loại bỏ hại khuẩn và cải thiện cảm giác đau nhức khi mọc răng khôn. Đặc biệt, hàm lượng lưu huỳnh có trong hành tây khi kết hợp với nước bọt có khả năng tạo thành Axit Sunfuric, giúp làm đau răng rất hiệu quả.
Bạn chỉ cần nhai hành tây nhiều lần tại vị trí răng bị đau cho đến khi mùi hăng của hành tây biến mất. Thực hiện cách thức này nhiều lần, cảm giác đau nhức răng sẽ giảm hẳn.
Dùng tỏi
Hoạt chất Allicin trong tỏi có khả năng kháng khuẩn và cải thiện tình trạng răng đau. Để thực hiện, bạn nên giã nhuyễn 1 vài tép tỏi, sau đó sử dụng phần thu được để đắp lên khu vực răng khôn mọc gây đau trong khoảng 10-15 phút. Bạn có thể thực hiện phương pháp này từ 2-3 lần trong ngày.
Để không làm ảnh hưởng quá trình giao tiếp và sinh hoạt thường ngày, bạn chỉ nên sử dụng tỏi vào buổi tối để hạn chế mùi hôi khó chịu trong hơi thở.
Cách giảm đau khi mọc răng khôn bằng tinh dầu tràm trà
Được đánh giá là cách thức làm giảm cơn đau khi mọc răng khôn đơn giản và hiệu quả cao, tinh dầu tràm trà được khá nhiều người áp dụng. Với những thành phần kháng khuẩn mạnh mẽ, pha loãng tinh dầu tràm trà với 1 ít nước và bôi trực tiếp lên răng đau sẽ giúp bạn giảm đau trong thời gian ngắn.
Bên cạnh đó, sự kết hợp giữa tinh dầu tràm trà và dầu dừa cũng mang lại hiệu quả giảm đau răng tương tự. Tuy nhiên, đây là hỗn hợp bạn không nên nuốt, vì vậy bạn cần súc miệng thật kỹ lưỡng sau khi sử dụng.
Chườm lạnh
Chườm đá lạnh là cách giảm đau khi mọc răng khôn được nhiều người áp dụng nhất vì tính tiện dụng, đơn giản, dễ thực hiện. Hãy quấn chặt trong khăn 1 vài viên đá nhỏ và áp vào vùng má bên ngoài chiếc răng đau khoảng 3 lần trong ngày, mỗi lần từ 5-10 phút, cơn đau răng khôn của bạn sẽ dần được cải thiện.
Áp dụng liệu pháp nhiệt
Tương tự với chườm lạnh, áp dụng liệu pháp nhiệt là cách thức giảm đau răng hiệu quả, và còn được gọi là phương pháp chườm nóng. Cách thức này hỗ trợ tăng cường lượng máu được lưu thông, giảm căng thẳng và cải thiện tình trạng viêm sưng.
Cách thực hiện của liệu pháp nhiệt tương tự với chườm lạnh, hoặc bạn cũng có thể kết hợp cả 2 phương pháp chườm nóng và lạnh để chữa đau răng khôn.
Cách sử dụng túi lọc trà
Sử dụng túi lọc trà là cách giảm đau khi mọc răng khôn có thể được thực hiện mỗi ngày nhờ vào thành phần Axit Tannic có tác dụng chống viêm. Cụ thể, bạn chỉ cần đặt túi lọc trà vào tủ lạnh từ 2-3 tiếng, sau đó đặt vào vùng má bên ngoài răng khôn bị đau, kiên trì thực hiện để nhận thấy hiệu quả bất ngờ.
Giảm đau răng khôn bằng nha đam
Nha đam là nguyên liệu chữa đau răng khôn lành tính, được nhiều người khuyên dùng. Thành phần trong nha đam không chỉ có tác dụng dưỡng da, mà còn có tác dụng kháng viêm, giảm sưng đau vô cùng hiệu quả.
Bạn có thể sử dụng nha đam và đắp trực tiếp lên khu vực răng bị đau từ 3-5 phút, mỗi ngày 2-3 lần. Cách thức này còn có tác dụng thúc đẩy quá trình lành thương ở nướu, giảm đau và làm mát.
Cách giảm đau khi mọc răng khôn bằng tinh dầu kinh giới
Tinh dầu kinh giới còn được gọi là tinh dầu Oregano, mang lại hiệu quả cải thiện tình trạng sưng đau, giảm sưng viêm khi răng khôn mọc.
Trước tiên, bạn cần pha loãng tinh dầu kinh giới cùng 1 thìa dầu nền, sau đó sử dụng dung dịch thu được để bôi lên vị trí răng đau. Bạn nên áp dụng cách thức này 2 lần mỗi ngày để nhận thấy hiệu quả.
Sử dụng gừng
Để thực hiện cách giảm đau khi mọc răng khôn với gừng, bạn cần giã nhỏ nguyên liệu này và đặt vào vị trí răng đau. Nước gừng chảy ra và thấm vào nướu có tác dụng giảm đau, giảm sưng rõ rệt.
Ngoài ra, bạn còn có thể luộc 1 củ gừng tươi, sử dụng nước luộc gừng và nhỏ vào vị trí răng khôn bị đau khoảng 15 phút sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng nướu bị viêm nhiễm.
Dùng chanh tươi
Vitamin C và các chất chống Oxy hóa có trong chanh tươi có tác dụng cải thiện tình trạng sưng tấy và viêm nhiễm nướu xung quanh răng khôn. Để thực hiện, bạn chỉ cần: Thấm nước cốt chanh và bôi lên vị trí răng khôn bị đau. Kiên trì thực hiện cách thức này 2 lần mỗi ngày để cảm nhận được hiệu quả rõ rệt.
Dầu đinh hương
Đinh hương là nguyên liệu dễ tìm, được nhiều người sử dụng để chữa đau răng khôn như 1 bài thuốc dân gian hiệu quả, dễ thực hiện. Tất cả những gì bạn cần làm chính là thấm 1 ít tinh dầu đinh hương lên tăm bông và nhẹ nhàng chải trên nướu răng bị đau. Cảm giác đau nhức do răng khôn mọc sẽ dần được cải thiện.
Sử dụng thuốc giảm đau
Sử dụng thuốc là cách giảm đau khi mọc răng khôn dành cho những trường hợp nghiêm trọng. Bạn cần sử dụng theo hướng dẫn chi tiết từ sản phẩm hoặc chỉ định bởi bác sĩ nha khoa để ngăn chặn các tác dụng phụ có thể xảy ra. Theo đó, bạn có thể sử dụng Paracetamol hoặc Ibuprofen có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.
Lá bạc hà
Các thành phần trong bạc hà có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, có tác dụng tốt trong việc điều trị và cải thiện cơn đau do răng khôn mọc gây ra. Bạc hà là nguyên liệu an toàn và lành tính, vì vậy bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi sử dụng.
Trước tiên, bạn cần xay nhuyễn bạc hà và lọc lấy nước, thấm nước bạc hà vào tăm bông và đắp lên vị trí răng đau. Kiên trì thực hiện cách thức này, tình trạng viêm nhiễm sẽ được cải thiện.
Dùng lá lốt
Không chỉ là nguyên liệu tuyệt vời trong ẩm thực, lá lốt còn là nguyên liệu tốt được sử dụng là 1 trong các cách giảm đau khi mọc răng khôn. Hãy nghiền nát lá lốt cùng 1 ít nước sạch, thấm đều hỗn hợp có được lên tăm bông và đặt trực tiếp vào vị trí răng bị đau, cảm giác ê buốt và đau nhức của bạn sẽ được cải thiện rõ rệt.
Tinh bột nghệ
Với những hoạt chất kháng viêm có trong thành phần, tinh bột nghệ cũng là 1 trong những nguyên liệu có thể giúp bạn giải quyết những cơn đau khi mọc răng khôn. Sử dụng hỗn hợp tinh bột nghệ và nước sạch để súc miệng mỗi ngày hoặc trực tiếp bôi lên khu vực răng đau sẽ giúp sức khỏe răng miệng của bạn được cải thiện đáng kể.
Cách giảm đau khi mọc răng khôn bằng tinh dầu hoa oải hương
Được các chuyên gia đánh giá cao về khả năng giảm đau và chống viêm, tinh dầu hoa oải hương được nhiều người sử dụng để cải thiện tình trạng răng khôn đau nhức. Hòa trộn 1 giọt tinh dầu hoa oải hương cùng với 1 thìa dầu nền và thoa trực tiếp lên răng khôn sẽ giúp bạn giảm bớt cơn đau. Ngoài ra, bạn cũng có thể hòa trộn tinh dầu cùng nước sạch để súc miệng mỗi ngày.
Sử dụng tinh dầu cỏ xạ hương
Còn được gọi là Thyme, cách thức sử dụng tinh dầu cỏ xạ hương để cải thiện đau răng khôn tương tự với các loại tinh dầu đã đề cập trước đó. Chỉ cần kiên trì sử dụng tinh dầu này trong 1 khoảng thời gian nhất định, bạn sẽ nhận thấy được hiệu quả giảm đau răng khôn rõ rệt.
Vừa rồi là các cách giảm đau khi mọc răng khôn đơn giản, dễ thực hiện tại nhà mà nha khoa Shark đã tìm hiểu và chia sẻ đến bạn. Hy vọng rằng, chúng tôi đã có thể giúp bạn giải quyết cơn đau răng khôn và nâng cao chất lượng đời sống. Để được tư vấn, hỗ trợ các vấn đề liên quan đến sức khỏe và thẩm mỹ răng miệng, hãy liên hệ với nha khoa Shark, đội ngũ bác sĩ hàng đầu Việt Nam luôn sẵn sàng lắng nghe và đồng hành cùng bạn.
Bình luận bài viết