Tẩy trắng răng ăn nước mắm được không? Kiêng trong bao lâu?

Tẩy trắng răng là phương pháp thẩm mỹ nha khoa bằng cách cải thiện màu sắc của men răng, mang đến nhiều ưu điểm. Nhưng sau khi tẩy trắng răng ăn nước mắm được không? Hãy cùng Nha khoa Shark tìm hiểu vấn đề này ngay trong bài viết sau đây.

Tẩy trắng răng ăn nước mắm được không?

Sau khi tẩy trắng răng bạn nên kiêng ăn nước mắm nguyên chất và chỉ nên ăn nước mắm đã qua chế biến. Bởi vì trong nước mắm có màu sẫm nên khi sử dụng dễ gây tổn thương cho răng mới tẩy trắng.

Với thành phần được chiết xuất từ cá ươm muối, màu sắc của nước mắm có thể làm cho răng bị xỉn màu, đặc biệt là sau khi răng đã trải qua giai đoạn tẩy trắng. Công nghệ tẩy trắng răng giúp đánh bay mảng bám ố vàng dựa vào độ rung của sóng siêu tần, chính vì vậy mà răng trở nên nhạy cảm hơn, dễ bị bám màu hơn bình thường.

Để có thể giữ được màu răng trắng sáng lâu dài, bạn nên lưu ý kiêng khem 1 số dạng thực phẩm có thể tạo màu, và nước mắm chưa qua chế biến là 1 trong số đó. Ngoài ra, còn có 1 số thức ăn cần được lưu ý như: Các loại tương, nước sốt, bột nghệ, socola, củ dền,…

Sở dĩ nước mắm nguyên chất có thể làm biến đổi màu răng sau khi tẩy vì có chất Protein trong cốt cá, rất dễ bị bám lại trên răng khi sử dụng, nhất là với tình trạng răng nhạy cảm khi vừa tẩy trắng. 

Tuy nhiên, khi nước mắm được chế biến và trở thành 1 dạng thực phẩm khác, Protein trong cốt cá sẽ được phân hủy bởi nhiệt độ, sẽ không còn bám dính và làm đổi màu răng. Vì vậy, sau khi tẩy trắng răng, bạn có thể ăn nước mắm đã được chế biến thay vì nước mắm nguyên chất.

Ngoài nước mắm tẩy trắng răng kiêng gì?

Nước mắm nói riêng và những thức ăn có màu sẫm nói chung là nhóm thực phẩm bạn cần nên kiêng sử sau khi tẩy trắng răng. Như vậy, ngoài nước mắm, sau khi răng đã tẩy trắng sẽ cần kiêng 1 số loại thức ăn có màu sẫm như: Cà phê, trà, socola, rượu vang, cà ri, bột nghệ, nước ngọt có màu tương cà, tương ớt,… Đây là lưu ý cần thiết để bạn giữ được hiệu quả răng trắng sáng lâu dài.

>>>Tìm hiểu thêm: Tẩy trắng răng có được uống bia không?

Tẩy trắng răng bao lâu thì ăn được nước mắm?

Theo ý kiến chuyên môn của các nha sĩ, 2 ngày sau khi tẩy trắng răng là khoảng thời gian bạn cần kiêng khem các thực phẩm có màu đậm, kể cả thức ăn đã qua chế biến hoặc có màu tự nhiên. Như vậy, sau 2 ngày tẩy trắng răng bạn sẽ có thể ăn nước mắm.

Hãy đặc biệt lưu ý rằng những mảng màu bám lại trên răng sẽ rất khó để có thể làm sạch, và vấn đề này sẽ khiến cho răng bị ố vàng trở lại 1 cách nhanh chóng, đặc biệt là khi men răng đang bị nhạy cảm sau tẩy trắng. Do đó, tuy bạn có thể ăn nước mắm sau 2 ngày tẩy trắng răng, nhưng cần kiểm soát tần suất và cách sử dụng để duy trì tốt màu răng thẩm mỹ.

Những lưu ý cần biết sau khi tẩy trắng răng

Hiện nay, tẩy trắng răng mặc dù là phương pháp thẩm mỹ nha khoa được áp dụng thịnh hành, nhưng còn rất nhiều khách hàng chưa thực sự hiểu về bản chất của kỹ thuật này. Do đó, bên cạnh việc tìm hiểu vấn đề tẩy trắng răng ăn nước mắm được không, bạn còn cần nắm rõ 1 số lưu ý cơ bản về tẩy trắng răng để tránh khỏi những hiểu lầm không đáng có.

• Đầu tiên, hiệu quả tẩy trắng răng chỉ có thể duy trì tối đa trong thời gian từ 5-7 năm với chế độ chăm sóc răng miệng tốt. Vì tương tự với làn da, màu sắc của răng hoàn toàn có thể bị thay đổi theo thời gian.
• Thứ hai, trước khi tẩy trắng răng, bạn cần được thăm khám kỹ lưỡng để đảm bảo không mắc phải bất kỳ bệnh lý răng miệng nào. Trong trường hợp mắc bệnh lý, cần ưu tiên chữa trị trước để phòng tránh tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng hơn sau khi tẩy trắng.
• Thứ ba, hoạt chất thuốc tẩy trắng chỉ có tác dụng đối với men răng thật.
• Thứ tư, với sự phát triển của công nghệ tẩy trắng răng hiện nay, bạn sẽ không cảm thấy bị ê buốt trong suốt quy trình thực hiện. Điều quan trọng nhất chính là lựa chọn dịch vụ tại nha khoa uy tín để được thăm khám kỹ lưỡng.

Không chỉ riêng về chế độ ăn uống sau khi tẩy trắng răng, cách chăm sóc răng sau khi tẩy cũng là vấn đề bạn cần đặc biệt quan tâm. Hãy lưu ý đến 1 số điều như sau:

• Ngay sau khi tẩy trắng răng, bạn không nên áp dụng cách thức duy trì màu răng tại nhà lập tức. Thay vào đó, bạn cần chờ đợi tối thiểu sau 4 tuần để răng khôi phục hoàn toàn các tổn thương.
• Sau khi tẩy trắng răng, bạn không nên sử dụng son môi tối thiểu trong 1 tuần.
• Hãy đảm bảo thực hiện vệ sinh răng miệng đúng cách, đánh răng tối thiểu 2 lần mỗi ngày để làm sạch khoang miệng.
• Bạn nên kết hợp dùng chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước để làm sạch kẽ răng, loại bỏ sự tích tụ của vi khuẩn và mảng bám.
• Hãy ưu tiên sử dụng kem đánh răng có chứa hàm lượng Fluor thích hợp để sức khỏe răng miệng được bảo vệ ở mức tối đa. Ngoài ra, loại kem đánh răng này còn hỗ trợ giữ màu răng trắng sáng bền lâu.

Trên đây là tất cả những thông tin được cung cấp để giúp bạn giải đáp thắc mắc về vấn đề “Tẩy trắng răng ăn nước mắm được không?”. Thông qua bài viết, nha khoa Shark cũng đã giúp bạn lưu ý về cách chăm sóc và bảo vệ màu răng trắng sáng sau khi tẩy, hy vọng đã có thể cung cấp đến bạn những thông tin hữu ích và thú vị. Để sức khỏe răng miệng được bảo vệ 1 cách toàn diện, bạn cần tìm đến sự hỗ trợ của các đơn vị nha khoa uy tín để quy trình tẩy trắng răng được thực hiện an toàn. Nha khoa Shark là cơ sở chuyên sâu về dịch vụ tẩy trắng răng, có kinh nghiệm nhiều năm và luôn cung cấp cho khách hàng các dịch vụ có chất lượng tốt nhất. Hãy liên hệ với chúng tôi ngay hôm nay!