Các cách chữa viêm lưỡi bản đồ bằng dân gian hiệu quả ngay tại nhà

Viêm lưỡi bản đồ là một bệnh lý răng miệng không nguy hiểm, nhưng cần sớm điều trị để không ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày. Để chữa trị hiệu quả, bạn nên tham khảo những cách chữa viêm lưỡi bản đồ bằng dân gian hiệu quả ngay tại nhà được Nha Khoa Shark bật mí trong bài viết này nhé.

Bệnh viêm lưỡi bản đồ là gì?

Viêm lưỡi bản đồ là tình trạng viêm lành tính của lưỡi. Đây là bệnh lý tương đối phổ biến, chiếm khoảng 2 – 3% dân số. Bình thường, bề mặt lưỡi được bao phủ bởi các nhú gai màu trắng hồng. Ở những người bị viêm lưỡi bản đồ sẽ xuất hiện những mảng đỏ, chia ranh giới rõ ràng trên bề mặt lưỡi và được bao quanh bởi những đường viền mỏng, gồ lên màu trắng.

Lúc đầu, viêm lưỡi chỉ xuất hiện những đốm nhỏ, sau một thời gian sẽ lan rộng quanh lưỡi với hình dáng và kích thước khác nhau. Bệnh không gây nguy hiểm cho sức khỏe và không để lại biến chứng lâu dài. Bên cạnh đó, viêm lưỡi bản đồ không lây nhiễm, chúng sẽ không lây lan từ người này sang người khác.

Tuy nhiên trong quá trình mắc bệnh, một số người sẽ cảm thấy đau và rát ở lưỡi, đặc biệt khi ăn thức ăn cay nóng hoặc axit. Do đó, cần sớm được chữa trị để không ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Có thể bạn quan tâm: U nhú tiền đình ở miệng lưỡi

Viêm lưỡi bản đồ có nguy hiểm không?

Viêm lưỡi bản đồ thường không nguy hiểm và không ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của bạn. Đây là một tình trạng lành tính, không lây nhiễm và không phải là dấu hiệu của nhiễm trùng hay ung thư.

Mặc dù không nguy hiểm, viêm lưỡi bản đồ có thể gây ra một số triệu chứng khó chịu, bao gồm:

• Đau rát hoặc nóng rát ở lưỡi
• Ngứa
• Khó chịu khi ăn thức ăn cay, nóng, chua hoặc mặn
• Nhạy cảm với kem đánh răng, nước súc miệng hoặc một số loại thuốc
• Khó khăn khi nói hoặc nhai

Viêm lưỡi bản đồ thường tự khỏi trong vòng vài tuần đến vài tháng. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy khó chịu, có một số cách để giảm bớt triệu chứng bằng các biện pháp theo hướng dẫn của bác sĩ nha khoa.

Nguyên nhân gây viêm lưỡi bản đồ

Nguyên nhân gây ra tình trạng này vẫn chưa được xác định cụ thể. Tuy nhiên trên thực tế, những yếu tố sau đây sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh:

• Nếu gia đình bạn có người bị viêm lưỡi, bạn có nhiều khả năng cao mắc bệnh.
• Bệnh thường gặp hơn ở những người bị bệnh vẩy nến, bệnh da tự miễn gây ra các mảng da đỏ, đóng vảy.
• Những người có lưỡi có rãnh sâu, có nghĩa là lưỡi có các rãnh hoặc khe sâu hơn bình thường.
• Căng thẳng sẽ làm tăng các triệu chứng của bệnh.
• Hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm lưỡi bản đồ và cũng có thể khiến các triệu chứng trở nên nặng hơn.
• Một số nghiên cứu cho thấy thiếu hụt vitamin B12, sắt hoặc kẽm có thể liên quan đến viêm lưỡi bản đồ.
• Một số loại thuốc, chẳng hạn như thuốc chống viêm không steroid (NSAID) và một số loại thuốc kháng sinh, có thể tăng nguy cơ mắc bệnh.
• Chấn thương lưỡi do cắn hoặc mang hàm giả cũng là yếu tố gây bệnh ở một số trường hợp.

Viêm lưỡi bản đồ không phải do nhiễm trùng và không lây lan sang người khác. Tuy nhiên, bệnh cũng có thể gây đau đớn và khó chịu, đặc biệt đối với thức ăn cay nóng hoặc chứa axit.

Triệu chứng của viêm lưỡi bản đồ

Những triệu chứng phổ biến khi bạn gặp phải tình trạng viêm lưỡi dạng bản đồ:

• Các mảng này thường không có nhú lưỡi (những nhú nhỏ trên lưỡi giúp bạn cảm nhận vị giác) và có viền trắng hoặc xám.
• Một số người bị viêm lưỡi có thể cảm thấy đau rát, châm chích hoặc ngứa ran trên lưỡi, đặc biệt là khi ăn thức ăn cay, nóng, axit hoặc cứng.
• Viêm lưỡi bản đồ trong một số trường hợp có thể ảnh hưởng đến vị giác.
• Còn với một số trường hợp nặng hơn sẽ bị khô miệng

Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng có thể khác nhau ở từng đối tượng. Một số trường hợp chỉ xuất hiện những mảng đỏ nhẹ và không xảy ra bất kỳ triệu chứng nào khác, trong khi những người khác có thể bị đau rát hoặc khó chịu đáng kể.

Viêm lưỡi bản đồ thường là một tình trạng tạm thời và các triệu chứng thường tự khỏi trong vòng 1-2 tuần. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng nghiêm trọng hoặc kéo dài hơn 2 tuần, bạn nên đi khám bác sĩ.

Cách chữa viêm lưỡi bản đồ bằng dân gian

Đối với viêm lưỡi bản đồ, mọi người có thể chữa trị hiệu quả tại nhà bằng các mẹo dân gian. Với cách làm đơn giản cùng những nguyên liệu dễ tìm như rau ngót, cà tím. Cụ thể về từng phương pháp được chia sẻ như sau:

Dùng cà tím để chữa viêm lưỡi bản đồ

Cà tím từ lâu đã được sử dụng trong y học dân gian để điều trị các bệnh về miệng, trong đó có viêm lưỡi bản đồ. Trong cà tím chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có tác dụng giảm viêm và thúc đẩy quá trình làm lành vết thương. Ví dụ như Vitamin C giúp bảo vệ cơ thể khỏi tổn thương và tăng cường hệ miễn dịch. Vitamin B6 giúp giảm đau, Kali giúp giảm sưng tấy. Cùng với nhiều chất oxy hóa khác giúp tăng cường sức khỏe tim mạch và răng miệng rất tốt.

Những cách thực hiện chữa viêm lưỡi bản đồ bằng cà tím:

• Uống nước cà tím: Rửa sạch quả cà tím, cắt thành từng miếng nhỏ và cho vào nồi nước. Đun sôi trong vòng 10 phút, sau đó tắt bếp và để nguội. Lọc lấy nước uống mỗi ngày từ 1 đến 2 cốc. Ngoài ra, bạn cũng có thể lấy nước cà tím vừa thu được để súc miệng mỗi ngày từ 2 – 3 lần, trong vòng 30 giây đến 1 phút.
• Ăn cà tím: Cà tím có thể chế biến theo nhiều món khác nhau như nướng, hấp, xào. Ăn cà tím thường xuyên giúp cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết, nhằm thúc đẩy quá trình lành vết thương và giảm viêm.

Mặc dù cà tím là một phương pháp điều trị an toàn tại nhà cho bệnh viêm lưỡi bản đồ, nhưng bạn vẫn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện. Ngoài ra, cà tím có thể tương tác với một số loại thuốc, nên nếu có dùng thuốc, bạn cần thảo luận với bác sĩ để không xảy ra những biến chứng nguy hiểm.

Dùng rau ngót để chữa viêm lưỡi bản đồ

Rau ngót là một loại cây có đặc tính thanh nhiệt, kháng khuẩn và khắc phục hiệu quả tình trạng viêm nhiễm, cùng với hỗ trợ tái tế bào. Do đó được xem là bài thuốc dân gian để điều trị bệnh viêm lưỡi bản đồ. Trong rau ngót chứa nhiều vitamin và khoáng chất có tác dụng chống viêm và làm dịu các tổn thương trên lưỡi. Đồng thời, các chất trong rau ngót có khả năng kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa viêm nhiễm tại vùng lưỡi bị bệnh.

Cách chữa viêm lưỡi bản đồ bằng rau ngót

• Rửa sạch rau ngót với nước muối pha loãng và để ráo nước.
• Đem rau ngót đi xay nhuyễn hoặc giã nát. Sau đó cho thêm một ít muối để tăng tính sát khuẩn.
• Đun sôi hỗn hợp vừa thu được. Để nguội và chắt lấy nước cốt.
• Sử dụng bông gạc hoặc tăm bông sạch chấm vào nước cốt rau ngót vừa thu được. Sau đó đưa lên vị trí lưỡi bị viêm, thực hiện động tác lau sạch nhẹ nhàng.

Phương pháp nên được thực hiện từ 3 – 4 lần mỗi ngày sau khi ăn và trước khi đi ngủ để mọi người mau khỏi bệnh

Ngoài ra, không phải ai cũng phù hợp với phương pháp này, nên nếu bạn thấy vị trí viêm không cải thiện hoặc có dấu hiệu lan rộng, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn và có biện pháp điều trị phù hợp.

>>> Đọc thêm: 5 cách chữa nghiến răng khi ngủ dân gian hiệu quả nhất

Một số lưu ý khi sử dụng các mẹo dân gian để chữa viêm lưỡi bản đồ

Đối với những mẹo chữa viêm lưỡi bản đồ dân gian, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau để giúp kết quả điều trị đạt tốt nhất:

• Các mẹo dân gian như sử dụng cà tím và rau ngót có thể giúp giảm bớt cảm giác đau rát, ngứa, khó chịu do viêm lưỡi bản đồ gây ra. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ còn phụ thuộc vào từng cơ địa và cách thực hiện của mỗi người.
• Cà tím và rau ngót là những thực phẩm an toàn, dễ kiếm và có cách thực hiện đơn giản tại nhà.
• Thông thường, viêm lưỡi bản đồ sẽ tự khỏi trong vòng 2 – 6 tuần. Trong trường hợp thực hiện các mẹo chữa trị không hiệu quả, mà còn kéo dài nghiêm trọng hơn, cần khám bác sĩ để xử lý dứt điểm.
• Một số trường hợp bị dị ứng với cà tím và rau ngót không nên thực hiện để tránh gây ra những biến chứng nguy hiểm.
• Không nên sử dụng những mẹo dân gian để điều trị bệnh cho các bé dưới 1 tuổi vì không an toàn và mang lại kết quả như mong muốn.

Một số phương pháp giảm viêm lưỡi bản đồ hiệu quả

Những mẹo trong dân gian chỉ mang công dụng hỗ trợ điều trị viêm lưỡi bản đồ, mà không thể điều trị dứt điểm. Do đó, bạn nên tham khảo một số biện pháp sau để giúp bệnh lý được chữa trị nhanh nhất:

• Làm sạch lưỡi hàng ngày

Đầu tiên, cần vệ sinh sạch lưỡi hàng ngày. Đối với các bé uống sữa, việc vệ sinh lưỡi giúp loại bỏ mảng bám, tránh vi khuẩn tích tụ gây ra các bệnh viêm lưỡi. Để thực hiện, mẹ nên rơ lưỡi nhẹ nhàng cho bé bằng các dụng cụ chuyên dụng khoảng 3 lần mỗi ngày trước khi ăn 30 phút, mỗi lần nên thực hiện từ 1 – 2 phút.

• Không ăn thức ăn quá cứng, chua, cay

Cho trẻ ăn những loại thức ăn mềm, dễ nuốt như cháo, sinh tố, súp,… để hạn chế làm tổn thương niêm mạc lưỡi. Tránh cho trẻ ăn những thức ăn quá chua, cay, nóng vì sẽ làm trẻ cảm thấy xót và đau. 

Đồng thời, mẹ nên bổ sung cho bé các thực phẩm chứa vitamin B, C như trong hoa quả và rau xanh. Những loại thực phẩm này sẽ giúp nâng cao sức đề kháng, giúp trẻ chống lại những vi khuẩn gây bệnh.

• Dùng thuốc giảm đau

Khi thấy trẻ có dấu hiệu bỏ ăn, bỏ bú, quấy khóc vì đau rát quá nhiều, mẹ có thể cho bé sử dụng thuốc giảm đau. Một số loại thuốc thường được sử dụng như Paracetamol, ibuprofen, diclofenac, naproxen,… Mẹ có thể cho bé sử dụng Paracetamol vì đây là loại thuốc giảm đau an toàn nhất.

• Dùng thuốc kháng sinh

Những trường hợp vết nứt trên lưỡi sâu và gây ra tình trạng viêm nhiễm, mẹ nên sử dụng các loại thuốc kháng sinh cho bé như Penicillin, Nystatin, Cephalexin,… để bệnh mau khỏi và giúp bé cảm thấy thoải mái hơn trong sinh hoạt hàng ngày.

Cách chữa viêm lưỡi bản đồ bằng dân gian có thể giúp giảm triệu chứng viêm lưỡi bản đồ. Nhưng đây không phải là phương pháp điều trị thay thế cho việc thăm khám bác sĩ. Bạn cần sử dụng các mẹo này đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ, cùng với thực hiện các biện pháp điều trị tại bệnh viện để điều trị triệt để.