- Mặc định
- Lớn hơn
Cao răng là mảng bám tích tụ lâu ngày trên thân răng và bị vôi hóa bởi Axit trong khoang miệng. Nếu không loại bỏ, cao răng sẽ gây ra nhiều bệnh lý, làm ảnh hưởng tinh thần và đời sống của bạn. Có rất nhiều cách lấy cao răng, trong số đó, cách lấy cao răng bằng giấm tại nhà được nhiều người truyền tai nhau. Trong bài viết sau đây, nha khoa Shark sẽ cùng bạn tìm hiểu chi tiết hơn về chủ đề này.
Sơ lược về giấm và tác dụng lấy cao răng
Cao răng thực chất là mảng bám tích tụ trên thân răng trong thời gian dài mà không được làm sạch. Lâu ngày, vi khuẩn trú ngụ ngày càng nhiều, cao răng cứng hơn và trở thành nguyên nhân gây sâu răng, viêm nướu, hôi miệng,… Vì vậy, bạn cần loại bỏ cao răng càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khỏe răng miệng của chính mình.
Ngoài sử dụng dịch vụ lấy cao răng tại nha khoa, nhiều người còn truyền tai nhau về cách lấy cao răng tại nhà bằng những nguyên liệu thiên nhiên. Giấm là một trong số đó. Trong gian bếp của người Việt Nam, giấm là nguyên liệu rất phổ biến. Sở dĩ giấm có tác dụng loại bỏ cao răng là vì:
- Thành phần của giấm có chứa Axit Amin và Axit Axetic. Các hoạt chất này có tác dụng làm mảng bám trên răng bị mủn ra. Từ đó dễ làm sạch cao răng hơn.
- Các nhà nghiên cứu khẳng định giấm có tác dụng tiêu viêm, kháng khuẩn. Vì vậy, sử dụng giấm sẽ hỗ trợ bạn làm sạch răng miệng, đồng thời ngăn ngừa các bệnh lý phổ biến. Chẳng hạn như: Chảy máu chân răng, viêm nướu, hôi miệng,…
Trong giấm còn có chứa Canxi. Hoạt chất này rất cần thiết cho sự phát triển của răng và xương toàn cơ thể. Giấm cũng góp phần thúc đẩy khả năng hấp thụ Canxi, giúp cho sức khỏe của bạn tốt hơn.
Có rất nhiều loại giấm bạn có thể sử dụng: Giấm táo, giấm gạo, giấm mía,… Mỗi loại giấm đều có tác dụng tốt đối với sức khỏe khi bạn sử dụng đúng cách. Khi có nhu cầu sử dụng giấm để lấy cao răng, bạn nên lựa chọn loại giấm thích hợp nhất với mình. Đặc biệt là chọn loại giấm làm từ nguyên liệu không làm cho bạn bị kích ứng.
Hướng dẫn 5 cách lấy cao răng bằng giấm tại nhà
Bạn có thể sử dụng giấm để lấy cao răng tại nhà. Cách thức này vừa đơn giản, vừa tiết kiệm và không nguy hại cho sức khỏe. Có 5 cách dùng giấm để lấy cao răng, nha khoa Shark sẽ chia sẻ chi tiết đến bạn.
Lấy cao răng bằng giấm và muối
Giống với giấm, muối cũng là nguyên liệu rất phổ biến trong gian bếp của người Việt. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, muối có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Vì vậy, sự kết hợp giữa giấm và muối sẽ hỗ trợ bạn làm sạch khoang miệng rất tốt.
Cách lấy cao răng bằng muối và giấm được thực hiện như sau:
- Bước 1: Bạn hòa tan 1 muỗng giấm và 1 muỗng muối vào 1 ly nước ấm. Khuấy đều để tất cả nguyên liệu hoàn toàn tan vào nhau.
- Bước 2: Bạn dùng dung dịch có được để súc miệng mỗi ngày. Thời điểm tốt nhất để súc miệng là trước khi đi ngủ. Dung dịch nước giấm và muối sẽ làm cho mảng bám trên răng bị mềm và bong ra.
- Bước 3: Bạn thực hiện thao tác đánh răng, súc miệng như bình thường để làm sạch mảng bám trong khoang miệng.
Tùy mỗi người, tỷ lệ pha giấm và muối trong nước có thể thay đổi. Tuy nhiên, bạn không nên dùng quá nhiều giấm vì có thể làm tê lưỡi, mất vị giác. Bạn cũng không nên dùng quá nhiều muối vì sẽ làm cho cổ họng bị khô. Cách thức này đạt hiệu quả tốt nhất khi bạn áp dụng 2-3 lần/tuần.
Dùng giấm và bã mía để lấy cao răng
Sử dụng giấm và bã mía cũng là cách lấy cao răng được nhiều người áp dụng. Trong đó, bã mía có chứa hàm lượng chất xơ rất cao, khi chà xát bã mía lên răng sẽ hỗ trợ đánh bay mảng bám.
Bạn hãy tham khảo và thực hiện các bước sau đây:
- Bước 1: Pha loãng 1 muỗng giấm với nước ấm. Hòa trộn hoàn toàn và ngậm dung dịch trong miệng trong vòng 3-5 phút. Bước thực hiện này giúp cho cao răng mềm ra.
- Bước 2: Chà nhẹ bã mía lên thân răng thật nhẹ nhàng để làm sạch cao răng đã mềm. Bạn cần chà kỹ ở mặt trong và cả mặt ngoài.
- Bước 3: Bạn súc miệng thật sạch bằng nước lọc.
Lấy cao răng bằng giấm và bã mía không chỉ hỗ trợ làm sạch răng, mà còn cải thiện màu răng. Chỉ sau khoảng 2 tuần áp dụng, bạn sẽ nhận thấy răng của mình trắng sáng rõ rệt.
Cách lấy cao răng bằng giấm và vỏ chanh
Vỏ chanh cũng có tác dụng hỗ trợ lấy cao răng. Vì vậy, sau khi sử dụng trái chanh tươi, bạn đừng vội bỏ vỏ, thay vào đó, hãy phơi khô vỏ chanh để sử dụng. Không chỉ có tác dụng làm sạch răng, vỏ chanh còn hỗ trợ cho sự chắc khỏe của nướu răng nhờ vào thành phần giàu Vitamin C.
Cách sử dụng giấm và vỏ chanh để lấy cao răng được thực hiện như sau:
- Bước 1: Lấy vỏ chanh đã được phơi khô để đem đi ngâm giấm trong khoảng 10 phút.
- Bước 2: Dùng giấm đã ngâm vỏ chanh khô để súc miệng trong vòng 3 phút. Cách này giúp cho cao răng mềm ra và dễ làm sạch hơn.
Giấm và vỏ chanh sẽ hỗ trợ cho răng miệng của bạn sạch hơn, hiệu quả tốt nhất là khi bạn thực hiện mỗi ngày. Ngoài ra, cách này còn hỗ trợ khử mùi hôi miệng, mang lại cho bạn hơi thở thơm mát. Nếu không có vỏ chanh, bạn có thể lấy vỏ cam để thay thế, hiệu quả lấy cao răng cũng tương tự.
Lấy cao răng bằng giấm và Baking Soda
Baking Soda là 1 trong những nguyên liệu có tác dụng làm sạch răng rất tốt, đã được nhiều người biết đến và áp dụng. Hiện nay, Baking Soda trở thành nguyên liệu chủ đạo trong nhiều sản phẩm chăm sóc răng miệng, nên chúng ta không phải bàn cãi về tác dụng lấy cao răng. Giấm và Baking Soda chính là sự kết hợp hoàn hảo để giúp bạn loại bỏ cao răng tại nhà.
Cách lấy cao răng bằng giấm và Baking Soda được thực hiện theo từng bước sau đây:
- Bước 1: Trộn đều giấm và Baking Soda với nhau để thu được hỗn hợp dạng sệt.
- Bước 2: Dùng hỗn hợp Baking Soda và giấm để thay thế kem đánh răng, sau đó đánh răng như thông thường.
- Bước 3: Súc miệng kỹ lại với nước sạch, không để hỗn hợp còn tồn đọng trong khoang miệng.
Đánh răng bằng hỗn hợp giấm với Baking Soda sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất khi thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ. Tần suất an toàn là mỗi tuần áp dụng 2-3 lần. Bạn tuyệt đối không nên lạm dụng Baking Soda và giấm để tránh làm mòn men răng.
Dùng giấm và vỏ chuối để lấy cao răng
Tương tự với vỏ cam hay vỏ chanh, vỏ chuối cũng là nguyên liệu có khả năng hỗ trợ lấy cao răng rất ấn tượng. Thành phần trong vỏ chuối rất giàu Kali, Mangan, Magie,… Tất cả đều là những hoạt chất có tác dụng hỗ trợ trắng răng, loại bỏ mảng bám mới tích tụ trên thân răng.
Để đạt hiệu quả lấy cao răng bằng vỏ chuối tốt nhất khi kết hợp sử dụng giấm, bạn hãy thực hiện theo các bước sau đây:
- Bước 1: Sử dụng vỏ chuối chín, bạn cắt thành từng miếng nhỏ sao cho vừa đủ chà trên thân răng.
- Bước 2: Đổ 1 ít giấm lên trên vỏ chuối và giữ nguyên trong khoảng 2-3 phút để các tinh chất trong giấm và vỏ chuối hòa quyện với nhau.
- Bước 3: Lấy vỏ chuối chà xát trực tiếp lên răng, giữ nguyên trong khoảng 10 phút.
- Bước 4: Súc miệng thật kỹ lại bằng nước sạch.
Cách thức này sẽ hỗ trợ bạn làm mềm cao răng, từ đó dễ dàng loại bỏ các mảng bám tồn đọng trong khoang miệng. Để đạt được hiệu quả cao nhất, bạn hãy áp dụng cách này khoảng 2-3 lần trong 1 tuần.
Lưu ý cần biết khi áp dụng cách lấy cao răng bằng giấm
Sử dụng giấm để lấy cao răng tại nhà là 1 mẹo vặt đơn giản, dễ thực hiện, tiết kiệm và rất an toàn. Tuy nhiên, nếu bạn lạm dụng giấm sẽ làm ảnh hưởng men răng và sức khỏe răng miệng. Để bảo đảm an toàn cho bản thân, bạn cần lưu ý 1 số vấn đề sau đây:
- Tuyệt đối không lạm dụng giấm để lấy cao răng. Dù giấm có tác dụng hỗ trợ làm sạch răng miệng, nhưng Axit trong giấm sẽ làm mòn men răng nếu sử dụng quá nhiều. Mỗi tuần, bạn chỉ nên lấy cao răng bằng giấm khoảng 2-3 lần.
- Dùng giấm không phải là cách lấy cao răng triệt để mà chỉ mang tính chất hỗ trợ làm sạch mảng bám trên răng. Để làm sạch cao răng hoàn toàn, bạn cần tới nha khoa để sử dụng dịch vụ chuyên sâu.
Lấy cao răng bằng giấm có thật sự đạt hiệu quả cao?
Về hiệu quả lấy cao răng bằng giấm, chúng ta cần căn cứ vào cơ địa và tình trạng răng của mỗi người. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng, lấy cao răng bằng giấm chỉ có tác dụng làm sạch mảng bám ở trên bề mặt ngoài của răng, rất khó để làm sạch mặt trong của răng hoặc ở dưới nướu. Để làm sạch hoàn toàn cao răng trong thời gian ngắn, bạn nên đến nha khoa chuyên nghiệp để bác sĩ hỗ trợ.
Cao răng và mảng bám có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào ở trên thân răng. Có thể là dưới nướu, ở chân răng hoặc ở mặt trong của răng,… Bạn cần phải loại bỏ sự tồn tại của cao răng để bảo vệ sức khỏe răng miệng. Nếu không làm sạch cao răng, bạn rất dễ mắc phải các bệnh lý như: Sâu răng, viêm nướu, chảy máu chân răng, hôi miệng,… Một số trường hợp nghiêm trọng bị cao răng nghiêm trọng còn làm răng lung lay, thậm chí là rụng răng vĩnh viễn.
Dịch vụ lấy cao răng an toàn, hiệu quả tại nha khoa Shark
So với việc áp dụng cách lấy cao răng bằng giấm, lấy cao răng tại nha khoa sẽ đem lại hiệu quả tốt hơn, nhanh chóng hơn. Nha khoa Shark – Hệ thống nha khoa thẩm mỹ chuẩn quốc tế tại Việt Nam chính là địa chỉ đáng tin cậy mà bạn có thể trao gửi niềm tin.
Nha khoa Shark cung cấp hàng loạt dịch vụ nha khoa, từ cơ bản cho đến nâng cao. Ngoài chuyên sâu về dịch vụ niềng răng, bọc răng sứ, cấy ghép Implant,… đơn vị còn dẫn đầu thị trường về kỹ thuật lấy cao răng. Tất cả máy móc tại đây đều được cập nhật mới, tân tiến và an toàn cho tất cả khách hàng.
Quy trình lấy cao răng tại nha khoa Shark chuẩn xác theo từng bước dựa trên yêu cầu của Bộ Y tế. Vì vậy, khách hàng hoàn toàn có thể yên tâm khi trải nghiệm dịch vụ. Nếu bạn cảm thấy lo lắng, đội ngũ bác sĩ giỏi sẵn sàng hỗ trợ và giải đáp mọi thắc mắc.
Lấy cao răng chỉ với 30K tại Shark!
Nha khoa Shark cam kết, khách hàng sẽ hài lòng với trải nghiệm dịch vụ tại tất cả các chi nhánh của thương hiệu. Với sự tận tình và chu đáo, chất lượng dịch vụ tại đây luôn được khách hàng đánh giá cao trong suốt 5 năm thương hiệu thành lập và phát triển.
Với những chia sẻ thông qua bài viết vừa rồi, nha khoa Shark đã giới thiệu đến bạn 5 cách lấy cao răng bằng giấm đơn giản, tiết kiệm ngay tại nhà. Cách này có tác dụng bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt, nhưng bạn không nên lạm dụng để tránh gây ra tác dụng ngược. Cách lấy cao răng hiệu quả nhất và nhanh chóng nhất chính là đến nha khoa để bác sĩ hỗ trợ. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết này!
Bình luận bài viết