Dùng chỉ nha khoa có làm thưa răng không?

Chỉ nha khoa là vật liệu quen thuộc, được sử dụng phổ biến trong quá trình chăm sóc răng miệng hàng ngày. Bên cạnh hiệu quả vệ sinh răng miệng thì nhiều người còn băn khoăn không biết dùng chỉ nha khoa có làm thưa răng không? Đáp án của băn khoăn này sẽ được nha khoa Shark bật mí trong bài viết sau.

Dùng chỉ nha khoa có làm thưa răng không và vì sao?

Sử dụng chỉ nha khoa đúng cách, thao tác nhẹ nhàng thì sẽ không gây ra hiện tượng thưa răng. Theo các chuyên gia, chỉ nha khoa có thiết kế mỏng, sợi chỉ kích thước nhỏ, giúp luồn lách vào giữa các kẽ răng và không khiến răng bị thưa.

Bên cạnh đó, chỉ nha khoa được sản xuất từ vật liệu khá bền, mịn và mỏng. Trong quá trình vệ sinh răng miệng hàng ngày, nếu bạn dùng chỉ đúng cách thì sẽ đảm bảo được hiệu quả làm sạch răng, giúp hàm răng chắc khỏe, ngăn ngừa tối đa nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm.

Dùng chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng cũng được đánh giá là biện pháp tối ưu, đem lại nhiều lợi ích tích cực hơn so với dùng tăm xỉa răng truyền thống. Chính vì vậy, bạn có thể yên tâm sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch răng mà không cần lo lắng về vấn đề thưa răng hay tổn thương men răng nhé!

Cách dùng chỉ nha khoa để răng không bị thưa

Dưới đây là các bước sử dụng chỉ nha khoa đúng, theo hướng dẫn của chuyên gia để răng không bị thưa và được làm sạch hiệu quả:

Bước 1: Bạn lấy 1 đoạn chỉ nha khoa có chiều dài khoảng từ 30 – 40cm rồi quấn vào 2 đầu ngón trỏ trên bàn tay.

Bước 2: Dùng chỉ nha khoa luồn vào kẽ răng, bạn thực hiện thao tác kéo qua kéo lại nhẹ nhàng để làm sạch các mảng bám thức ăn và vi khuẩn giữa kẽ răng, bề mặt răng. Bước này nên thực hiện trong khoảng 2 phút.

Ngoài ra, để sử dụng chỉ nha khoa đúng cách, giúp làm sạch răng mà không gây thưa răng, bạn cần chú ý các vấn đề quan trọng như sau:

• Bạn nên sử dụng chỉ nha khoa với tần suất vừa phải theo hướng dẫn của bác sĩ/ chuyên gia y tế. Bởi vì, nếu sử dụng chỉ nha khoa liên tục, răng sẽ dễ bị thưa. Hơn thế nữa, vi khuẩn cần từ 4 đến 12 tiếng mới có thể hình thành nên các mảng bám, do đó, việc dùng chỉ nha khoa liên tục là không cần thiết.
• Bạn chỉ nên sử dụng chỉ nha khoa 1 lần và không sử dụng lại cho lần tiếp theo. Đặc biệt, bạn nên dùng mỗi đoạn chỉ nha khoa cho một răng để hạn chế tình trạng lây lan vi khuẩn từ răng này sang răng khác trong khoang miệng.
• Bạn nên sử dụng chỉ nha khoa vệ sinh răng miệng nhẹ nhàng, luồn chỉ vào giữa kẽ răng, hai bề mặt răng từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới. Dùng chỉ nha khoa nhẹ nhàng sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, mảng bám thức ăn hiệu quả, đảm bảo an toàn cho răng miệng.

Bên cạnh đó, bạn nên dành thời gian tìm hiểu, tham khảo ý kiến của bác sĩ để lựa chọn được loại chỉ nha khoa phù hợp. Hãy sử dụng chỉ nha khoa có kích thước vừa phải, sợi chỉ mỏng, mềm, được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn cho sức khỏe răng miệng nhé!

Lưu ý khi sử dụng chỉ nha khoa để không bị thưa răng

Mặc dù chỉ nha khoa đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng, tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, nhiều người vẫn mắc phải các sai lầm không đáng có như sau:

• Sử dụng chỉ nha khoa không phù hợp:

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại chỉ nha khoa đến từ các thương hiệu khác nhau. Mỗi loại sẽ có những ưu – nhược điểm khác nhau và phù hợp với từng đối tượng người sử dụng. Chẳng hạn chỉ nha khoa Superfloss dành cho những người có khuôn miệng nhỏ, hàm răng mọc sát nhau, còn chỉ Dental Tape lại dành cho người có răng mọc đều, bằng phẳng.

• Sử dụng chỉ nha khoa quá mạnh bạo:

Chỉ nha khoa là vật liệu phổ biến, dùng để vệ sinh răng miệng hàng ngày. Tuy nhiên, có nhiều người lại dùng chỉ nha khoa với thao tác quá thô bạo, tạo lực lớn mỗi khi vệ sinh răng, gây ra tình trạng tổn thương nướu lợi. Đây cũng là nguyên nhân gây ra khe hở giữa nướu răng, thậm chí làm mòn men răng, ảnh hưởng đến chức năng răng sau này.

• Không dùng chỉ nha khoa để làm sạch 2 mặt răng:

Một số người có thói quen sử dụng chỉ nha khoa chỉ để làm sạch thức ăn thừa dính vào kẽ răng. Đây là sai lầm phổ biến khiến cho hàm răng không được làm sạch hoàn toàn, tạo môi trường cho vi khuẩn, thức ăn bám dính lại, gây ra nhiều bệnh lý viêm nhiễm tại khoang miệng như sâu răng, viêm nướu lợi, viêm nha chu.

• Sử dụng chung 1 đoạn chỉ nha khoa cho nhiều răng:

Một sai lầm phổ biến khi dùng chỉ nha khoa mà nhiều người mắc phải là sử dụng chung 1 đoạn chỉ để vệ sinh cho nhiều răng. Thói quen xấu này sẽ vô tình làm lây lan nhiều vi khuẩn gây bệnh từ răng này qua răng khác, ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng tổng thể, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý viêm nhiễm khoang miệng.

Những sai lầm khi sử dụng chỉ nha khoa trên là nguyên nhân khiến cho răng có nguy cơ bị thưa, mòn men răng, giảm chức năng. Do đó, bạn cần tham khảo ý kiến chuyên gia để lựa chọn được loại chỉ nha khoa phù hợp, vệ sinh răng miệng đúng theo hướng dẫn, đem lại kết quả chăm sóc răng toàn diện, an toàn.

Qua bài viết trên, bạn đã có được đáp án cho băn khoăn: “Dùng chỉ nha khoa có làm thưa răng không?”, từ đó biết cách chăm sóc răng miệng của mình hiệu quả. Việc dùng chỉ nha khoa đúng cách giúp bạn bảo vệ răng miệng toàn diện, phòng ngừa nguy cơ mắc các bệnh về răng.