Mới trám răng uống nước đá được không và lý do vì sao?

Trám răng là phương pháp thẩm mỹ nha khoa giúp khắc phục các nhược điểm sâu răng, nứt răng, răng sứt mẻ hiệu quả, đảm bảo an toàn.

Vậy liệu mới trám răng uống nước đá được không hay nên uống gì, kiêng gì sau khi trám? Trong bài viết sau, toàn bộ các băn khoăn trên của bạn đọc sẽ được Nha khoa Shark giải đáp chi tiết, chính xác.

Mới trám răng uống nước đá được không?

Mới trám răng uống nước đá được không thì theo các chuyên gia, trong khoảng 2 giờ đầu tiên kể từ khi trám răng bạn không nên uống uống nước đá hay ăn uống bất kỳ thực phẩm nào khác..

Việc răng tiếp xúc với nhiệt độ lạnh từ nước đá sẽ làm vật liệu trám răng có xu hướng co lại, thậm chí bị nứt hoặc bong ra ngoài. Bên cạnh đó, uống nước đá ngay sau khi trám răng cũng là nguyên nhân hàng đầu khiến cho mô mềm xung quanh răng tê liệt, gây ra nhiều cảm giác khó chịu cho khách hàng.

Chính vì vậy, để đảm bảo hiệu quả phục hình răng tối ưu, giúp vật liệu trám răng vững bền thì bạn không nên uống nước đá ngay sau khi vừa trám răng nhé

Ngoài nước đá ra thì cần chú ý gì?

Sau khi trám răng, ngoài việc có nên uống nước đá không thì bạn cần phải chú ý kiêng cữ và xây dựng chế độ ăn uống khoa học, theo hướng dẫn của chuyên gia y tế. 

Mới trám răng nên kiêng uống gì?

Trong ngày đầu tiên kể từ khi thực hiện trám răng, các chuyên gia khuyên bạn nên kiêng các loại đồ uống chứa thành phần acid, chất kích thích có hại, đồ uống chứa cồn, gas,.…

Ngoài nước đá, bạn nên hạn chế các thức uống sau để đảm bảo quy trình trám răng diễn ra thuận lợi, đạt kết quả phục hình răng tối ưu nhất:

• Thức uống quá nóng: Không chỉ thức uống quá lạnh mà thức uống quá nóng cũng là tác nhân khiến cho vật liệu trám răng dễ co giãn và bung tuột ra khỏi khoang miệng. Vì vậy, tốt nhất là bạn nên đợi các loại nước uống nguội bớt rồi mới uống nhé!
• Thức uống chứa nhiều đường: Thức uống quá ngọt là nguyên nhân điển hình gây bệnh sâu răng và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng vật liệu trám răng. Do đó, bạn nên hạn chế uống nước đường hay các loại đồ uống quá ngọt.
• Thức uống chứa chất kích thích: Một số loại đồ uống có gas, bia rượu, cà phê,…. đều không tốt cho những người vừa thực hiện trám răng. Các loại thức uống này sẽ ảnh hưởng đến chất lượng miếng trám, đồng thời làm tăng nguy cơ xỉn màu răng, sâu răng nghiêm trọng,…..

Ngoài các thức uống không nên dùng, những người vừa thực hiện trám răng nên hạn chế uống các loại đồ uống đóng chai có vị quá chua hay quá ngọt.

Một số loại trà đậm màu, nước tăng lực cũng cần kiêng ít nhất vài ngày đầu sau khi trám răng thẩm mỹ.

Mới trám răng nên uống gì thì tốt?

Sau 1 – 2 ngày đầu tiên kể từ khi trám răng, bạn hoàn toàn có thể ăn uống bình thường. Tuy nhiên, để vật liệu trám vững bền, đồng thời giúp cho răng miệng khỏe mạnh, hạn chế mắc bệnh viêm nhiễm thì bạn nên ưu tiên các thức uống sau:

• Uống nhiều nước: Uống nhiều nước giúp ích nhiều cho hoạt động của hệ thống tiêu hóa, đồng thời hỗ trợ làm sạch các mảng thức ăn thừa bên trong khoang miệng, giúp răng miệng sạch sẽ, khỏe mạnh hơn.
• Nước trái cây: Trái cây chứa thành phần nhiều chất khoáng, vitamin, cực kỳ tốt cho sức khỏe. Do đó, sau khi trám răng thì bạn nên tăng cường uống ép trái cây hàng ngày.
• Sữa: Sữa chứa nhiều canxi, chất khoáng, chất dinh dưỡng, giúp răng miệng chắc khỏe. Bởi vậy, nếu bạn chưa biết sau khi trám răng nên uống gì thì tham khảo sữa nhé!

Việc nên hay không nên uống gì sau khi trám răng là cực kỳ quan trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả phục hình răng.

Chính bởi vậy, bạn nên tuân thủ nghiêm túc hướng dẫn, lời khuyên của bác sĩ nha khoa về chế độ ăn uống sau khi trám răng.

Cách chăm sóc răng sau khi trám như thế nào hiệu quả?

Sau trám răng, bạn cần phải có biện pháp chăm sóc răng miệng khoa học, lành mạnh để răng luôn khỏe mạnh, đồng thời phòng ngừa các biến chứng răng miệng có thể gặp như viêm nha chu, viêm nướu lợi hay sâu răng, hư hỏng tủy răng.

• Đánh răng đúng cách: Sau khi trám răng, bạn nên đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, sử dụng bàn chải có đầu nhỏ và lông mềm để không làm tổn thương vật liệu trám.
• Tái khám: Bạn nên tuân thủ lịch tái khám theo hướng dẫn của bác sĩ nha khoa để đảm bảo rằng quá trình trám răng đã diễn ra thành công, an toàn, không gặp phải biến chứng hay vấn đề bất thường nào trong khoang miệng.
• Bỏ thói quen xấu: Kể cả khi vật liệu trám răng đã ổn định trong môi trường khoang miệng thì bạn cũng cần phải bỏ ngay các thói quen xấu như nghiến răng, cắn móng tay, cắn xé vật cứng,…. Những hành động này sẽ vô tình làm tổn thương răng, hư hỏng vật liệu trám.
• Hạn chế vận động mạnh: Một số môn thể thao cường độ cao như boxing, cử tạ,…. đòi hỏi phải sử dụng lực lớn và dễ xảy ra chấn thương trong quá trình tham gia.

Ngoài các lưu ý trên, sau khi trám răng thẩm mỹ, nếu bạn phát hiện thấy bất kỳ biểu hiện bất thường nào như đau nhức, tê buốt răng,…. thì cần báo ngay cho bác sĩ nha khoa. Các bác sĩ sẽ thăm khám, giúp bạn tìm ra nguyên nhân và đưa ra hướng xử lý phù hợp, đảm bảo an toàn cho sức khỏe răng miệng.

Bên cạnh đó, bạn cần chú ý xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh, ưu tiên ăn thực phẩm mềm như cháo, súp, canh,…. đồng thời hạn chế các thực phẩm dai cứng, đồ uống có gas, chất kích thích.

Qua bài viết trên của nha khoa Shark, bạn đọc đã có được đáp án cụ thể cho băn khoăn mới trám răng uống nước đá được không, cũng như một số chú ý về việc uống gì, kiêng gì sau khi trám răng. Việc bảo vệ răng sau phục hình sẽ giúp bạn có hàm răng chắc khỏe, đều đẹp, tỏa sáng mỗi khi xuất hiện giữa chốn đông người.