English 
Răng bị mòn mặt nhai là tình trạng lớp men răng bào mòn, xuất hiện những ảnh hưởng đến quá trình sinh hoạt và ăn uống. Để khắc phục dấu hiệu răng mòn mặt nhai, cần tìm đến những địa chỉ uy tín để thăm khám và có phương pháp cải thiện hiệu quả.
Răng bị mòn mặt nhai là gì?
Răng bị mòn mặt nhai là hiện tượng bề mặt ăn nhai của răng bị bào mòn, làm mất đi cấu trúc răng. Ban đầu, sự mài mòn chỉ ảnh hưởng đến lớp men răng. Nếu không can thiệp, quá trình này sẽ tiếp diễn, ăn sâu vào lớp ngà răng, khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn và gây ê buốt.
Dấu hiệu nhận biết:
- Răng trở nên nhạy cảm, ê buốt khi dùng thức ăn hoặc đồ uống nóng, lạnh, chua.
- Bề mặt nhai xuất hiện các điểm bóng, phẳng hoặc lõm.
- Khi mòn nặng, răng có thể ngả vàng do lộ lớp ngà bên trong.
- Răng có thể bị nứt, mẻ hoặc có cạnh sắc, lởm chởm.
Các mức độ răng mòn mặt nhai
Mòn răng mặt nhai là sự mất mát không hồi phục của cấu trúc răng tại bề mặt ăn nhai. Tình trạng này làm giảm chiều cao thân răng và ảnh hưởng trực tiếp đến khớp cắn.
Dưới góc độ lâm sàng, mòn mặt nhai được phân loại thành 3 cấp độ chính:
- Cấp độ 1 (Nhẹ): Chỉ mòn ở lớp men răng, lúc này chiều cao thân răng bị ảnh hưởng dưới 1/3.
- Cấp độ 2 (Trung bình): Mòn đã tiến vào lớp ngà răng, thân răng mất từ 1/3 đến 2/3 chiều cao.
- Cấp độ 3 (Nặng): Mất cấu trúc răng nghiêm trọng, trên 2/3 chiều cao thân răng, ảnh hưởng lớn đến ngà răng và có thể tới tủy.
Mòn răng sinh lý là quá trình tự nhiên, diễn ra chậm khoảng 0.04mm mỗi năm. Tuy nhiên, mòn răng ở cấp độ 2 và 3 thường là dấu hiệu bệnh lý. Khi răng bị ngắn đi đáng kể, chức năng ăn nhai suy giảm, khớp cắn bị thay đổi, có thể dẫn đến các vấn đề về cơ nhai và rối loạn khớp thái dương hàm (TMJ).
Nguyên nhân răng bị mòn mặt nhai
Răng bị mòn mặt nhai chủ yếu xuất hiện do hai nhóm nguyên nhân chính sau:
Xói mòn hóa học
Đây là quá trình men răng bị hòa tan bởi axit mà không liên quan đến vi khuẩn.
- Axit ngoại sinh: Thường xuyên tiêu thụ thực phẩm và đồ uống có tính axit cao như nước ngọt có ga, nước ép trái cây chua, rượu vang.
- Axit nội sinh: Thường gặp ở người mắc bệnh trào ngược dạ dày – thực quản (GERD). Axit từ dạ dày trào lên miệng có khả năng hòa tan men răng rất mạnh.
- Yếu tố khác: Tình trạng khô miệng (giảm tiết nước bọt) làm giảm khả năng trung hòa axit tự nhiên của khoang miệng, khiến răng dễ bị xói mòn hơn.
Mài mòn cơ học
Đây là tình trạng mất men răng do lực ma sát.
- Ma sát răng với răng (Attrition): Xảy ra tự nhiên trong quá trình ăn nhai. Tuy nhiên, tình trạng này trở nên nghiêm trọng ở những người có tật nghiến răng (Bruxism), thường xảy ra vô thức khi ngủ hoặc căng thẳng, tạo ra lực ma sát rất lớn.
- Ma sát do vật bên ngoài (Abrasion): Phổ biến nhất là do chải răng sai kỹ thuật do dùng lực quá mạnh, chải theo chiều ngang, làm mòn dần bề mặt răng.
Ảnh hưởng của răng mòn mặt nhai?
Cấu tạo của răng sẽ bao gồm: Men răng, ngà răng, tủy răng. Men răng là thành phần bên ngoài có tác dụng bao bọc, làm lá chắn bảo vệ cho ngà răng và tủy răng bên trong. Khi mòn mặt nhai, có nghĩa là lúc lớp men răng xuất hiện các tổn thương, dần dần ảnh hưởng đến ngà răng và tủy răng.
Răng bị mòn mặt nhai sẽ có nhiều những tác động không tốt đến sinh hoạt và ăn nhai, cụ thể như:
Ê buốt răng
Răng bị mòn, ảnh hưởng đến men răng sẽ gây nên những dấu hiệu ê buốt, khó chịu. Răng nhạy cảm với thức ăn nóng và lạnh, cảm giác khó chịu trong sinh hoạt cũng như cuộc sống. Trong những trường hợp này, việc chữa ê buốt răng càng sớm càng giúp hạn chế tổn thương và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Mất thẩm mỹ
Tình trạng răng bị mòn mặt nhai sẽ chuyển dần dần sang màu vàng hoặc nâu đen. Từ đó làm cho vẻ ngoài kém duyên, ảnh hưởng thẩm mỹ, khiến người mắc phải tự ti và mặc cảm.
Suy giảm chức năng ăn nhai
Răng bị đen ở mặt trong, kèm theo hiện tượng răng bị mòn và xuất hiện ê buốt sẽ khiến cho quá trình ăn nhai bị cản trở. Khó khăn trong việc cắn xé thức ăn. Hơn nữa, sẽ làm cho răng khó chịu, tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp.
Sâu răng
Khi răng mòn mặt nhai có nghĩa là men răng bị tấn công. Từ đó vi khuẩn có cơ hội xâm nhập gây sâu răng, ảnh hưởng đến sinh hoạt.
Viêm tủy răng
Trường hợp răng bị mòn men có thể dẫn đến nguy cơ mắc bệnh viêm tủy, gây chết tủy, không thể phục hồi răng bằng phương pháp thông thường.
Hướng dẫn khắc phục răng mòn mặt nhai đúng cách
Tùy theo mức độ mòn mặt nhai của răng mà các bác sĩ sẽ có những phương pháp can thiệp, cải thiện sao cho hiệu quả. Nếu như xuất hiện dấu hiệu mòn mặt nhai của răng, cần đến bác sĩ nha khoa thăm khám và áp dụng một trong những cách sau:
- Trám răng: Trám răng sẽ được áp dụng cho những trường hợp răng bị mòn mặt nhai. Đây là phương pháp phổ biến, thời gian áp dụng nhanh, chi phí thấp và không có ảnh hưởng đến răng. Tuy nhiên trường hợp trám chỉ nên áp dụng khi răng bị mòn mặt nhai mức độ nhẹ, không có ảnh hưởng quá nhiều đến tổng thể. Sau một thời gian, miếng trám răng sẽ có thể làm bong và gây nên ảnh hưởng.
- Miếng dán sứ: Nếu như răng bị mòn mặt nhai có cảm giác ê buốt khó chịu. Một số trường hợp bác sĩ sử dụng miếng dán sứ để giúp bề mặt răng được bao bọc, hạn chế dấu hiệu mòn men răng. Bên cạnh đó miếng dán còn có tác dụng làm dài phần thân răng hiệu quả, hỗ trợ ăn nhai tốt hơn.
- Bọc răng sứ: Đây được xem là giải pháp giúp cải thiện quá trình mòn mặt răng nhanh chóng, an toàn, đem đến hiệu quả cao. Khi răng bị mòn bề mặt, ảnh hưởng đến ăn nhai và thẩm mỹ. Các bác sĩ chuyên khoa sẽ tiến hành thiết kế mão sứ, gắn lên bề mặt răng để khắc phục răng một cách an toàn. Đây là giải pháp phù hợp cho những trường hợp ê buốt kéo dài, ngà răng lộ, chân răng có những ảnh hưởng. Bọc sứ tạo nên lớp vỏ bên ngoài bao bọc, giúp cải thiện thẩm mỹ lẫn chức năng về ăn nhai.
Tình trạng răng bị mòn mặt nhai gây nhiều ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như quá trình ăn nhai. Do đó, cần tìm hiểu đúng nguyên nhân cũng như có được những giải pháp can thiệp hiệu quả để đảm bảo răng được hoạt động như bình thường.
Cách hạn chế răng mòn mặt nhai hiệu quả
Đế hạn chế những dấu hiệu mòn mặt nhai trên răng, bản thân mỗi người cần chú ý tuân thủ những cách ăn uống và quá trình vệ sinh răng miệng sao cho hợp lý nhất.
- Chải răng nhẹ nhàng, thực hiện thao tác đơn giản và áp dụng đúng cách, không tác động quá mạnh vào bề mặt răng. Dùng kem đánh răng có chứa flour để làm sạch khuẩn.
- Sử dụng nước súc miệng để hạn chế hôi miệng, dùng chỉ nha khoa loại bỏ vi khuẩn thay bằng dùng tăm xỉa răng.
- Không nên dùng đồ ngọt hoặc những sản phẩm có chứa tính axit cao. Sau khi ăn nhai các thực phẩm giàu axit cần đợi tầm 30 phút mới đánh răng.
- Nhai kẹo cao su để có thể làm răng tiết nước bọt và trung hòa axit trong khoang miệng.
- Tái khám nha khoa định kỳ để sớm phát hiện những ảnh hưởng bất thường trong khoang miệng.
Những thông tin về răng bị mòn mặt nhai đã được Góc kiến thức nha khoa chia sẻ đầy đủ trong bài viết trên. Nếu có những dấu hiệu mòn mặt nhai răng hàm, hãy nhanh chóng liên hệ với nha khoa Shark để được đội ngũ bác sĩ thăm khám, tư vấn và có phương pháp cải thiện hiệu quả. Tin chắc bạn sẽ có được hàm răng chắc khỏe với nụ cười tự tin.
