Gợi ý 7 cách làm sạch mảng bám trên răng tại nhà hiệu quả

Gợi ý 7 cách làm sạch mảng bám trên răng tại nhà hiệu quả

Kích thước chữ
  • Mặc định
  • Lớn hơn

Hiện nay, có rất nhiều cách làm sạch mảng bám trên răng đơn giản hiệu quả tại nhà và ở những cơ sở nha khoa uy tín. Nếu như bạn chưa biết, bài viết dưới đây sẽ giới thiệu chi tiết 7 cách làm sạch mảng bám nhanh chóng, hiệu quả và rất an toàn cho sức khỏe răng miệng, tham khảo nhé!

cách làm sạch mảng bám trên răng

Đối với những mảng bám mới hình thành trên răng, bạn có thể loại bỏ nhẹ nhàng tại nhà thay vì tới những cơ sở nha khoa. Cách thực hiện cũng vô cùng đơn giản, dễ thực hiện và bằng những nguyên liệu dễ tìm như muối, chanh, baking soda,… Cụ thể về cách làm như sau:

Cách làm sạch mảng bám trên răng bằng muối

Sử dụng muối để loại bỏ những mảng bám trên răng là cách làm đơn giản mà ai cũng có thể thực hiện tại nhà. Muối có tính kháng khuẩn, kháng viêm, đồng thời có tác dụng làm sạch nên giúp loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng hiệu quả. Từ đó tránh được các bệnh lý về răng miệng xảy ra.

Cách thực hiện đơn giản, gồm các bước sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị một lượng muối tinh mịn vừa đủ. Bạn cũng có thể chuẩn bị thêm một ít nước cốt chanh để trộn đều với muối.
  • Bước 2: Lấy bàn chải đánh răng nhúng vào muối tinh mịn và dùng để chải răng nhẹ nhàng trong vòng vài phút.
  • Bước 3: Súc miệng lại với nước sạch để loại bỏ sạch những mảng bám trong khoang miệng.

Bạn nên thực hiện cách này hàng ngày sẽ giúp loại bỏ mảng bám trên răng hiệu quả. Kết quả sẽ rõ sau một vài lần thực hiện nên bạn hãy kiên trì nhé.

Sử dụng muối để làm sạch các mảng bám trên răng tại nhà
Sử dụng muối để làm sạch các mảng bám trên răng tại nhà

Dùng baking soda

Ngoài muối thì baking soda hay bột nở cũng mang rất nhiều công dụng giúp loại bỏ các mảng bám trên răng, nhằm cải thiện màu răng trắng sáng hơn. Có rất nhiều cách để làm sạch mảng bám bằng baking soda, gồm

  • Cách 1: Bạn có thể sử dụng trực tiếp bột baking soda để trải trực tiếp lên bề mặt răng. Sau đó súc miệng lại với nước sạch để loại bỏ sạch mảng bám.
  • Cách 2: Trộn bột baking soda với nước cốt chanh để cho ra hỗn hợp sền sệt. sau đó, sử dụng để chải răng giống như kem đánh răng. Sau một vài lần thực hiện, bạn sẽ thấy được hiệu quả rõ rệt.
Bạn có thể trộn baking soda với nước cốt chanh để loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả
Bạn có thể trộn baking soda với nước cốt chanh để loại bỏ các mảng bám trên răng hiệu quả

Dùng chanh

Tiếp theo, bạn có thể sử dụng chanh để loại bỏ những vết ố vàng, xỉn màu trên răng. Bởi chanh có công dụng làm sạch và kháng khuẩn rất tốt. Chỉ sau một vài lần thực hiện, các mảng bám trên răng sẽ bị đánh bay hiệu quả.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Chuẩn bị một quả chanh tươi đem vắt lấy nước cốt.
  • Bước 2: Sử dụng bàn chải nhúng vào nước cốt chanh và chải nhẹ nhàng lên răng. Chải răng đều để nước cốt chanh thấm đều vào từng kẽ răng, nhằm làm sạch mảng bám hiệu quả.
  • Bước 3: Súc miệng lại với nước sạch.

Lưu ý, không nên thực hiện quá nhiều lần trong tuần bởi chanh có tính axit nên có thể gây mài mòn men răng.

Không nên sử dụng chanh để loại bỏ các mảng bám trên răng quá nhiều lần trong tuần
Không nên sử dụng chanh để loại bỏ các mảng bám trên răng quá nhiều lần trong tuần

Sử dụng hạt dầu vừng

Hạt dầu vừng được nhiều người sử dụng với công dụng như một chất chà răng hoạt tính. Đây là một nguyên liệu tự nhiên và không mang lại tác dụng phụ khi thực hiện.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

  • Bước 1: Chuẩn bị một ít hạt dầu vừng sạch, sau đó đem nhai trong khoang miệng.
  • Bước 2: Lấy bàn chải để chải đều răng khi hạt dầu vừng vẫn còn ở trong khoang miệng. Nhờ tác dụng của bàn chải, hạt dầu vừng sẽ cọ xát với bề mặt răng và tẩy sạch đi những mảng bám ố vàng trên bề mặt răng nhanh chóng và an toàn.
Dùng hạt dầu vừng để nhai trong khoang miệng sẽ giúp các mảng bám được loại bỏ nhanh chóng
Dùng hạt dầu vừng để nhai trong khoang miệng sẽ giúp các mảng bám được loại bỏ nhanh chóng

Sử dụng vỏ cam

Sử dụng vỏ cam cũng là một cách đáng để tham khảo, bởi tinh chất trong vỏ cam giúp ức chế các vi khuẩn tích tụ trên bề mặt răng.

Cách thực hiện như sau:

  • Cách 1: Sử dụng vỏ chanh chà trực tiếp lên răng, sau đó súc miệng lại với nước sạch.
  • Cách 2: Nghiền nát vỏ cam và thoa lên vùng răng bị ố vàng. Để hỗn hợp trên răng trong vòng 5 – 7 phút, sau đó súc miệng lại với nước sạch.

Phương pháp này không chỉ giúp ngăn ngừa các mảng bám trên răng, mà bạn còn cảm thấy hàm răng trở nên trắng sáng hơn rất nhiều sau một vài lần thực hiện.

Vỏ cam có công dụng ức chế vi khuẩn phát triển trên bề mặt răng nên được nhiều người sử dụng để loại bỏ mảng bám trên răng
Vỏ cam có công dụng ức chế vi khuẩn phát triển trên bề mặt răng nên được nhiều người sử dụng để loại bỏ mảng bám trên răng

Sử dụng lô hội và Glycerine

Lô hội được biết đến với rất nhiều công dụng tuyệt vời và rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt mang lại hiệu quả đáng kể trong việc ngăn ngừa và loại bỏ mảng bám trên răng. Do đó, sử dụng lô hội kết hợp Glycerine để làm sạch mảng bám trên răng cũng rất nên thử tại nhà.

Cách thực hiện rất đơn giản gồm những bước sau:

  • Bước 1: Sử dụng một cốc nước sạch để trộn đều gel lô hội với một ít bột nở.
  • Bước 2: Nhỏ thêm vài giọt tinh dầu chanh và 4 muỗng cà phê Glycerine thực vật.
  • Bước 3: Sử dụng hỗn hợp vừa thu được để đánh răng. 

Sau một vài lần thực hiện, bạn sẽ thấy hàm răng không còn mảng bám và đều màu hơn.

Đăng ký nhận ưu đãi làm sạch mảng bám trên răng tại Nha khoa Shark!

Hơi thở của bạn sẽ trở nên thơm mát và sức khỏe răng miệng được đảm bảo khi bạn thực hiện các cách làm sạch mảng bám trên răng được nhắc tới chi tiết trong bài viết. Tuy nhiên, để mang lại kết quả tốt nhất, bạn nên tới nha khoa uy tín để thực hiện lấy cao răng định kỳ nhé, từ đó giúp hàm răng của bạn luôn trắng sáng và chắc khỏe.

Đánh giá bài viết

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN,
THĂM KHÁM MIỄN PHÍ

Đăng ký tư vấn

 

Bình luận bài viết

Gửi Bình Luận send

KIẾN THỨC LIÊN QUAN

Bác sĩ liên hệ

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN,
THĂM KHÁM MIỄN PHÍ

Đăng ký tư vấn
Tư vấn ngay
Đặt lịch hẹn
1800 2069

X

ĐẶT LỊCH HẸN

Để được phục vụ tốt nhất

ĐẶT LỊCH HẸN

X

CHỌN THỜI GIAN

Hôm nay, ngày

  • 8:00
  • 8:30
  • 9:00
  • 9:30
  • 10:00
  • 10:30
  • 11:00
  • 11:30
  • 12:00
  • 12:30
  • 13:00
  • 13:30
  • 14:00
  • 14:30
  • 15:00
  • 15:30
  • 16:00
  • 16:30
  • 17:00
  • 17:30
  • 18:00
  • 18:30
  • 19:00
  • 19:30

FORM ĐẶT LỊCH HẸN

Đặt lịch hẹn

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN,
THĂM KHÁM MIỄN PHÍ

Đăng ký tư vấn

X

Chúc mừng bạn 🎉, đã nhận voucher:

Mã code:

ĐĂNG KÝ NGAY
NHẬN VOUCHER LIỀN TAY

Nhận voucher