Bé mọc răng không chịu ăn phải làm sao? Mẹ nên làm gì?

Mọc răng là giai đoạn quan trọng trong giai đoạn bé phát triển. Tuy nhiên, nó cũng mang đến nhiều khó chịu cho bé, bao gồm cả việc biếng ăn. Vậy khi bé mọc răng không chịu ăn phải làm sao? Mẹ sẽ tìm được biện pháp khắc phục sau khi tìm hiểu những thông tin trong bài viết dưới đây.

Trẻ mọc răng có bỏ ăn không?

Biếng ăn khi mọc răng là chuyện thường gặp ở trẻ nhỏ. Theo các chuyên gia, nguyên nhân chính là do đau và khó chịu vì nướu bé sẽ sưng đỏ rồi nứt ra để răng sữa mọc lên, quá trình này gây đau, có thể kèm sốt, làm bé quấy khóc và không muốn ăn. Một số bé còn bị thêm các triệu chứng như rối loạn tiêu hóa hay nổi mẩn đỏ quanh cằm, khiến bé càng mệt mỏi và chán ăn. Ngoài ra, có thể do cơ thể tập trung enzyme cho việc mọc răng, làm giảm enzyme tiêu hóa, khiến bé ăn mất ngon.

Bé mọc răng bỏ ăn trong bao lâu?

Việc trẻ tạm thời chán ăn khi mọc răng là bình thường, thường xảy ra khi trẻ mọc răng nanh từ lúc 16-22 tháng tuổi, nhưng cũng có thể xuất hiện sớm hơn từ 6 tháng tuổi khi trẻ mọc những chiếc răng đầu tiên.

Dấu hiệu nhận biết bé biếng ăn do mọc răng:

• Nướu sưng đỏ, chảy dãi nhiều bất thường.
• Thích gặm tay hoặc đồ vật, quấy khóc, khó chịu, mệt mỏi, từ chối ăn/bú.
• Sốt nhẹ, rối loạn tiêu hóa (tiêu chảy/táo bón), sổ mũi.

Thời gian trẻ lười ăn thường chỉ kéo dài 3-5 ngày quanh thời điểm răng nhú lên. Tuy nhiên, thời gian này thay đổi tùy thuộc vào sức chịu đựng và cơ địa mỗi bé. Bé khỏe mạnh, ít nhạy cảm với đau có thể chỉ biếng ăn trong thời gian ngắn. Ở giai đoạn này bé rất nhạy cảm và khó chịu vì thế cha mẹ cần kiên nhẫn, thấu hiểu và chú trọng vệ sinh răng miệng để giúp con dễ chịu hơn.

Bé mọc răng không chịu ăn phải làm sao?

Việc bé đột nhiên lười ăn khi những chiếc răng đầu tiên đang nhú là điều không hiếm gặp. Để giai đoạn này trôi qua nhẹ nhàng và không ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của con, cha mẹ cần có những biện pháp chăm sóc phù hợp như sau:

Cung cấp đủ lượng nước cho trẻ

Khi nướu sưng đau, bé thường có xu hướng ăn uống ít đi. Điều này tiềm ẩn nguy cơ mất nước, có thể dẫn đến mệt mỏi, suy nhược mà đôi khi khó nhận biết. Vì vậy, việc cung cấp đủ nước (qua sữa, nước lọc, nước trái cây pha loãng phù hợp lứa tuổi) là ưu tiên hàng đầu trong giai đoạn này.

Luôn giữ sạch sẽ răng miệng cho trẻ

Nướu đang trong quá trình mọc răng rất nhạy cảm và dễ bị viêm nhiễm. Hãy dùng gạc mềm hoặc khăn sạch thấm nước muối sinh lý để nhẹ nhàng lau nướu cho bé mỗi ngày. Việc này giúp loại bỏ vi khuẩn và mảng bám, ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng. Đặc biệt lưu ý không để bé ngậm ti giả hoặc bú bình khi ngủ, vì thói quen này tạo điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn phát triển, dễ gây viêm nướu.

Làm dịu tình trạng sưng viêm ở lợi

Để giúp bé giảm bớt cảm giác đau nhức, khó chịu, cha mẹ có thể:

• Massage nướu: Dùng ngón tay sạch hoặc quấn gạc mềm, nhẹ nhàng xoa vùng nướu đang sưng của bé. Việc này có thể giúp bé dễ chịu hơn, ăn ngủ tốt hơn.
• Sử dụng thảo dược tự nhiên: Vệ sinh nướu bằng nước lá hẹ (sau khi rửa sạch, giã nát, lọc lấy nước) cũng là một cách dân gian giúp làm mát, sát khuẩn và giảm sưng đau hiệu quả.

Đồng hành cùng bé bằng sự kiên nhẫn và yêu thương

Giai đoạn mọc răng có thể khiến bé cáu kỉnh và quấy khóc nhiều hơn. Điều quan trọng là cha mẹ cần giữ bình tĩnh, kiên trì và dành nhiều thời gian hơn để vỗ về, ôm ấp và chơi đùa cùng con. Sự quan tâm và những trò chơi vui vẻ sẽ giúp bé phân tâm khỏi cơn đau, cảm thấy an toàn và dễ dàng vượt qua giai đoạn nhạy cảm này.

Các thực phẩm tốt cho trẻ mọc răng bỏ ăn

Việc bé biếng ăn khi những chiếc răng đầu tiên đang nhú là điều thường gặp, nhưng không có nghĩa là bé có thể bỏ qua hoàn toàn các bữa ăn. Dưới đây là một số gợi ý về thực phẩm và cách cho ăn để giúp bé vượt qua giai đoạn khó chịu này mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng:

• Duy trì nguồn sữa mẹ (với trẻ sơ sinh): Sữa mẹ vẫn là lựa chọn dinh dưỡng hàng đầu và không thể thay thế cho trẻ nhỏ. Lưu ý quan trọng là cần vệ sinh nướu và khoang miệng cho bé sạch sẽ sau khi bú để tránh các vấn đề răng miệng.
• Ưu tiên thức ăn mềm, dễ tiêu hóa: Các món như súp nghiền (súp lươn, súp gà), cháo xay nhuyễn (cháo cá, cháo thịt băm), hoặc các loại mì, bún, nui nấu thật mềm với nước dùng dinh dưỡng là lựa chọn lý tưởng. Để bé không cảm thấy “ngán” hay sợ ăn, bạn nên chia nhỏ lượng thức ăn thành nhiều bữa phụ trong ngày thay vì ép bé ăn hết một phần lớn.
• Tăng cường Canxi cho răng chắc khỏe: Giai đoạn này rất cần bổ sung các thực phẩm giàu canxi để hỗ trợ quá trình mọc răng và giúp răng phát triển vững chắc. Hãy thêm vào thực đơn của bé các loại hải sản (tôm, cua, cá nhỏ), đậu trắng, và các loại trái cây như kiwi, cam, quýt, dâu tây.
• Bổ sung Vitamin và Khoáng chất qua đồ uống: Đảm bảo bé uống đủ nước, sữa và nước ép trái cây tươi. Đây là cách hiệu quả để cung cấp vitamin, canxi và các khoáng chất cần thiết khác, giúp nâng cao hệ miễn dịch non nớt của trẻ.
• Sữa chua mát lạnh làm dịu nướu: Sữa chua (nên chọn loại không đường hoặc ít đường) để trong ngăn mát tủ lạnh có thể giúp làm dịu cảm giác sưng đau, nóng rát ở vùng nướu đang mọc răng, khiến bé cảm thấy dễ chịu hơn.
• Thử các loại rau củ cứng để bé gặm: Đôi khi, việc cho bé gặm những miếng rau củ có độ cứng vừa phải như cà rốt, củ cải luộc sơ (luôn cần sự giám sát của người lớn) lại có ích. Áp lực nhẹ từ việc nhai, gặm này có thể thúc đẩy quá trình răng nhú lên nhanh hơn.

Quan trọng nhất là kiên nhẫn và linh hoạt điều chỉnh chế độ ăn uống phù hợp với tình trạng và sự hợp tác của bé trong giai đoạn mọc răng.

Bé mọc răng không chịu ăn phải làm sao? Biếng ăn khi mọc răng là hiện tượng tạm thời và sẽ tự khỏi. Cha mẹ cần kiên nhẫn và bình tĩnh để giúp bé vượt qua giai đoạn này. Nếu bé mọc răng không chịu ăn, cùng với nhiều triệu chứng khác như sốt cao, quấy khóc nhiều, cha mẹ nên đưa bé đến bác sĩ để được tư vấn và điều trị.