- Mặc định
- Lớn hơn
Trong quá trình mang thai, mẹ bầu có nhiều thay đổi trong cơ thể, đặc biệt là tình trạng răng miệng. Sưng nướu khi mang thai là một trong những tình trạng phổ biến mà đa phần các mẹ bầu thường gặp phải. Vậy nguyên nhân do đâu và làm sao để cải thiện hiệu quả, tham khảo những chia sẻ từ chuyên gia.
Nguyên nhân mẹ bầu bị sưng nướu khi mang thai
Theo các thống kê, có khoảng hơn 50% những mẹ bầu có dấu hiệu sưng nướu khi đang trong giai đoạn thai kỳ. Thời điểm thường thấy nhất đó chính là trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối. Nguyên nhân xuất hiện tình trạng này rất nhiều như:
- Nội tiết tố trong cơ thể thay đổi, sức đề kháng giảm, từ đó cơ thể mẹ bầu không thể tránh khỏi những tác nhân gây bệnh.
- Trong thời kỳ bầu bí, các mẹ thường có xu hướng ăn nhiều đồ chua và ngọt hoặc chia nhỏ bữa ăn. Những lúc này nếu quá trình vệ sinh răng miệng không kỹ, vi khuẩn tích tụ thành các mảng bám và gây nên sưng nướu răng.
- Việc ăn uống dinh dưỡng không đủ chất, thiếu canxi cũng là nguyên nhân khiến cho vùng lợi có dấu hiệu sưng đỏ và nguy cơ viêm nướu.
Biểu hiện của sưng nướu khi mang thai như thế nào?
Mẹ bầu khi có dấu hiệu sưng nướu trong giai đoạn mang thai thường sẽ có nhiều những dấu hiệu cụ thể khác nhau.
- Hơi thở bỗng dưng có mùi hôi
- Phần nướu răng bị sưng màu đỏ, dấu hiệu sưng phồng
- Chân răng bị chảy máu và đau nhức
- Sưng nướu đi kèm với sưng má, cảm giác há miệng khó khăn, ăn nhai bị ảnh hưởng.
Viêm lợi gây nên những ảnh hưởng khó chịu, đem đến cảm giác đau nhức, khó khăn trong ăn nhai. Do đó, chị em thường sẽ thấy cực kỳ bất tiện và biếng ăn trong thời kỳ này. Mẹ bầu đặc biệt lưu ý chăm sóc, vệ sinh răng miệng kỹ khi mang thai để không gây nên những bệnh lý nghiêm trọng cho sức khỏe.
Cách chữa sưng nướu khi mang thai ở mẹ bầu
Sưng lợi được xem là bệnh lý nha khoa phổ biến và thường xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên nếu như chị em phụ nữ khi mang thai có dấu hiệu sưng lợi, cần nhanh chóng tìm kiếm những giải pháp an toàn để cải thiện.
Vệ sinh răng miệng
Hầu hết nguyên nhân sưng lợi khi mang thai là do quá trình vệ sinh răng miệng chưa kỹ hoặc không đúng cách. Do đó, cần thực hiện vệ sinh đều đặn và thường xuyên với đúng hướng dẫn của bác sĩ như:
- Đánh răng ít nhất 2- 3 lần/ ngày. Bên cạnh đó, sử dụng bàn chải mềm, loại bỏ sạch hết những vi khuẩn dưới chân răng bằng cách đánh thật nhẹ và kỹ.
- Nướu răng của mẹ bầu khi mang thai vô cùng nhạy cảm, do đó thao tác đánh răng cần chú ý nhẹ nhàng kết hợp với bàn chải chuyên dụng, không tác động ngoại lực quá mạnh khi thực hiện.
- Sau khi đánh răng, mẹ bầu nên súc miệng bằng nước muối để loại sạch hết những vi khuẩn gây hại. Có thể dùng nước súc miệng chuyên dụng dành cho mẹ bầu.
- Để không gây tổn thương đến nướu, nên dùng chỉ nha khoa thay cho tăm xỉa răng sau mỗi lần ăn uống.
Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng
Sưng nướu khi mang thai khiến cơ thể mệt mỏi, nguyên nhân có thể là do thiếu hụt chất dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Do đó, để cải thiện tình trạng này các mẹ cần chú ý xây dựng chế độ dinh dưỡng sao cho phù hợp:
- Chú trọng dùng những thực phẩm có chứa nhiều canxi để giúp răng và nướu chắc khỏe như: Sò, cá, nghêu, tôm, phô mai
- Tăng cường cung cấp vitamin C và khoáng chất như cam, bưởi, dâu, táo. Vitamin hỗ trợ mô nướu khỏe và hạn chế viêm nhiễm
- Bổ sung các nhóm chất có chứa nhiều đạm trong thịt đỏ để tăng dinh dưỡng, thai nhi khỏe mạnh và đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho mẹ.
Áp dụng các phương pháp trị sưng nướu tại nhà
Dấu hiệu sưng nướu khi mang thai thường xuyên xuất hiện, do đó mẹ bầu có thể áp dụng những bí quyết dân gian để cải thiện. Trong đó nhiều cách có thể giảm đau và hỗ trợ giảm sưng nướu tốt:
Súc miệng bằng muối: Các nghiên cứu cho rằng muối có tác dụng sát khuẩn cao cũng như hạn chế tình trạng sưng nướu răng. Theo đó, mẹ bầu mỗi sáng có thể đánh răng bằng muối hoặc ngậm muối trước khi súc miệng khoảng 30 giây. Cách này có thể cải thiện tình trạng sưng nướu hiệu quả.
Sử dụng mật ong để giảm sưng nướu: Mật ong được nhiều người lựa chọn để chăm sóc sức khỏe răng miệng. Thành phần của mật ong có tính kháng khuẩn, ngừa viêm cũng như giảm thiểu những tổn thương và tác động của niêm mạc miệng. Bạn chỉ cần sử dụng mật ong cho vào vùng nướu đang sưng tấy, sau 10 phút súc miệng nhẹ nhàng bằng nước ấm. Mật ong có thể góp phần giảm sưng nướu ở mẹ bầu hiệu quả.
Giảm sưng nướu bằng gừng: Nếu như tình trạng sưng lợi khi mang thai xuất hiện, mẹ bầu có thể dùng gừng để chống viêm, giảm đau tại nhà. Để giảm thiểu những dấu hiệu sưng nướu, mẹ bầu nên dùng miếng gừng hoặc nước gừng để súc miệng, sau đó đắp lên vùng nướu bị sưng viêm. Tinh chất từ gừng có thể nhanh chóng cải thiện tình trạng này.
Đến nha khoa thăm khám và chữa trị
Bị sưng nướu khi mang thai gây nên những ảnh hưởng và tác động đến cuộc sống, sức khỏe của mẹ bầu. Thông thường, nếu đã áp dụng những bí quyết cải thiện tại nhà bằng phương pháp dân gian nhưng dấu hiệu sưng nướu vẫn không thuyên giảm, mẹ bầu nên chú trọng tìm đến những địa chỉ nha khoa uy tín để được thăm khám.
Thông thường, bác sĩ nha khoa sẽ xem xét tình trạng sưng nướu ở mẹ bầu là do đâu. Nếu do những mảng bám cao răng quá nhiều và dày, bác sĩ sẽ thực hiện lấy cao răng để loại bỏ vi khuẩn và hạn chế tình trạng sưng lợi. Bên cạnh đó, bác sĩ sẽ hỗ trợ sát khuẩn, súc miệng để ngăn ngừa những dấu hiệu vi khuẩn có cơ hội tích tụ vào răng.
Sau khi tiến hành chăm sóc, cải thiện tình trạng sưng nướu. Bác sĩ chuyên khoa nha sẽ thăm khám tổng quát cũng như hướng dẫn những thói quen chăm sóc răng miệng, cách ăn uống để hạn chế phát sinh viêm nhiễm trong suốt quá trình mang thai.
Sưng nướu khi mang thai là tình trạng phổ biến và không gây nguy hiểm quá nhiều. Tuy nhiên để ngăn ngừa ảnh hưởng cũng như tạo cảm giác thoải mái nhất cho mẹ bầu, cần chú ý chăm sóc, vệ sinh răng miệng thường xuyên. Bên cạnh đó các mẹ bầu cần đến nha khoa định kỳ để chăm sóc, kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ để sớm có phương án cải thiện nhanh chóng nhất. Hy vọng với những thông tin từ bài viết sẽ giúp mẹ bầu an tâm, có được kinh nghiệm cải thiện những dấu hiệu sưng nướu khi mang thai hiệu quả nhất.
Bình luận bài viết