Bí quyết làm trắng răng với giấm táo đơn giản, hiệu quả không ngờ

Từ lâu, giấm táo đã được biết đến là nguyên liệu quen thuộc trong căn bếp của mọi gia đình Việt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết bí quyết làm trắng răng với giấm táo đem lại hiệu quả bất ngờ. Hãy cùng Nha khoa Shark tìm hiểu chi tiết hơn về phương pháp dân gian này trong nội dung bài viết sau đây nhé!

Làm trắng răng bằng giấm táo có tác dụng tốt không?

Theo các chuyên gia, giấm táo là nguyên liệu làm trắng răng an toàn, đem lại hiệu quả tích cực và được nhiều người áp dụng thành công. Nghiên cứu cho biết, giấm táo chứa thành phần acid acetic. Enzym này có tác dụng đánh bay các vết ố vàng trên răng hiệu quả, đảm bảo an toàn, giúp răng trắng sáng bật tông.

Hơn thế nữa, nồng độ acid acetic trong giấm táo chỉ chiếm khoảng 5%. Đây là nồng độ vừa phải, không gây hại tới men răng trong quá trình tẩy trắng răng bằng nguyên liệu giấm táo.

Các cách làm trắng răng với giấm táo đơn giản, dễ áp dụng

Có nhiều cách làm trắng răng với nguyên liệu giấm táo mà bạn có thể áp dụng, dưới đây là một số mẹo đơn giản để bạn tham khảo thêm:

Sử dụng giấm táo và muối để làm trắng răng

Bên cạnh giấm táo, muối là gia vị có vị mặn, có đặc tính sát khuẩn, giảm viêm, hỗ trợ làm sạch các mảng thức ăn, vi khuẩn tồn tại bên trong khoang miệng hiệu quả. Khi kết hợp giấm táo và muối ăn, bạn sẽ có được hỗn hợp nguyên liệu tự nhiên lành tính, giúp răng trắng sáng bất ngờ.

Các bước sử dụng giấm táo và muối để làm trắng răng cụ thể sau đây:

• Bước 1: Bạn chuẩn bị 1 ly nước ấm rồi nhỏ vài giọt giấm táo vào. 
• Bước 2: Tiếp theo, bạn thêm muối hạt vào vừa đủ, dùng đũa khuấy đều.
• Bước 3: Ngậm hỗn hợp muối ăn và giấm táo trong miệng khoảng 1 đến 2 phút rồi nhổ ra ngoài.
• Bước 4: Cuối cùng, bạn chỉ cần đánh răng lại như bình thường để làm sạch các mảng ố vàng trên bề mặt còn sót lại và loại bỏ nguyên liệu bên trong khoang miệng.

Cách làm trắng răng bằng giấm nên áp dụng đều đặn, thường xuyên và kiên trì hàng ngày để đạt được hiệu quả chăm sóc răng miệng như mong muốn.

Dùng baking soda kết hợp với giấm táo

Bột baking soda và giấm táo là hai nguyên liệu làm trắng răng phổ biến, hiệu quả và được nhiều người chia sẻ rộng rãi hiện nay. Baking soda chứa thành phần hoạt chất giảm viêm, kháng khuẩn, được sử dụng làm nguyên liệu tẩy trắng răng an toàn.

Bạn có thể loại bỏ các vết ố vàng trên bề mặt răng nhanh chóng chỉ sau vài phút bằng các bước sau đây:

• Bước 1: Trộn hỗn hợp gồm có bột baking soda và một vài giọt giấm táo.
• Bước 2: Dùng tăm bông sạch chà xát hỗn hợp trên lên khắp bề mặt răng.
• Bước 3: Bạn thư giãn khoảng 4 – 5 phút cho đến khi các hoạt chất thấm sâu vào men răng.
• Bước 4: Sau đó, bạn đánh răng lại như bình thường để loại bỏ các mảng bám và nguyên liệu còn sót lại trong khoang miệng. 

Cách làm trắng sáng răng bằng bột baking soda và giấm táo nên kiên trì thực hiện mỗi tuần từ 2 đến 3 lần để đạt được hiệu quả tốt nhất. 

>>>Tham khảo thêm: Cách làm trắng răng bằng than củi.

Làm trắng răng bằng giấm táo cùng bàn chải đánh răng

Mẹo làm trắng răng sử dụng nguyên liệu giấm táo để đánh răng hàng ngày khá đơn giản, dễ áp dụng và đem lại hiệu quả tích cực. Đây cũng là phương pháp giúp răng trắng sáng bật tông nhanh chóng, đồng thời giúp khắc phục tình trạng răng xỉn màu, ố vàng nghiêm trọng mà nhiều người gặp phải hiện nay.

Cách để tẩy trắng răng đơn giản bằng giấm táo như sau:

• Bước 1: Nhỏ trực tiếp vài giọt giấm táo lên bàn chải đánh răng.
• Bước 2: Dùng bàn chải để đánh răng như bình thường, chải nhẹ nhàng từ trong ra ngoài, từ trên xuống dưới.
• Bước 3: Sau khi đánh răng, bạn nên súc miệng lại với nước cho sạch miệng.

Ngoài việc đánh răng với giấm táo thì bạn có thể sử dụng giấm táo pha với nước ấm để súc miệng mỗi ngày 2 – 3 lần. Việc súc miệng hoặc đánh răng với giấm táo nên thực hiện buổi tối trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả tẩy trắng răng như ý muốn.

Lưu ý quan trọng khi áp dụng cách làm trắng răng bằng giấm táo

Mặc dù phương pháp làm trắng răng với giấm táo khá an toàn, được nhiều người chia sẻ và áp dụng thành công. Tuy nhiên, các chuyên gia cho biết, trong quá trình sử dụng nguyên liệu này để tẩy trắng răng, bạn cần lưu ý một số vấn đề quan trọng như sau đây:

• Trong thành phần của giấm táo có chứa hoạt chất acid. Chất này giúp làm sạch răng nhưng nếu lạm dụng hoặc sử dụng thời gian dài có thể gây mòn men răng, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý viêm răng miệng. Vì vậy, bạn chỉ nên dùng giấm táo khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần.
• Nếu bạn có răng nhạy cảm hoặc men răng yếu thì nên thận trọng khi áp dụng cách làm trắng sáng răng với nguyên liệu giấm táo. Lúc này, bạn nên đến các nha khoa uy tín và tham khảo ý kiến bác sĩ nha khoa để tìm ra phương án chăm sóc răng miệng phù hợp nhất.
• Trong và sau khi sử dụng giấm táo để tẩy trắng răng thì bạn nên hạn chế ăn các thực phẩm, thức ăn gây xỉn màu răng như cà phê, trà, socola,…. Một số thức uống chứa chất kích thích như rượu bia cũng nên hạn chế để răng miệng chắc khỏe toàn diện.
• Làm trắng răng bằng giấm táo cần phải kiên trì áp dụng thời gian dài mới đem lại hiệu quả tích cực. Bên cạnh đó, bạn cần kết hợp thêm việc đánh răng 2 – 3 lần mỗi ngày, súc miệng bằng dung dịch sát khuẩn, dùng chỉ nha khoa,….. để tăng cường hiệu quả vệ sinh răng miệng.

Phương pháp sử dụng giấm táo làm trắng răng chỉ thích hợp áp dụng cho những người có hàm răng xỉn màu nhẹ, không nhiễm màu kháng sinh nặng nề. Nếu răng của bạn bị ố vàng lâu ngày, đen xung quanh viền nướu thì cần đến ngay các cơ sở nha khoa uy tín.

Tại nha khoa, bằng chuyên môn nghiệp vụ và kỹ năng lâu năm, cùng với đó là hệ thống trang thiết bị, máy móc hiện đại, bác sĩ sẽ thăm khám, xác định nguyên nhân khiến răng ố vàng. Sau đó, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn các phương pháp phù hợp, giúp hàm răng trắng sáng hơn như tẩy trắng răng, bọc răng sứ,….

Việc lựa chọn phương pháp tẩy trắng răng còn phải phù thuộc vào mức độ răng ố vàng, cơ địa, sức khỏe răng miệng của mỗi người. Chính vì vậy, nếu bạn mong muốn sở hữu hàm răng trắng đều, chắc khỏe thì hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nha khoa có chuyên môn nhé!
Trên đây là toàn bộ thông tin chia sẻ của Nha khoa Shark về các cách làm trắng răng với giấm táo và lưu ý quan trọng cần biết. Giấm táo là nguyên liệu lành tính, giúp làm trắng răng an toàn, không gây hại cho sức khỏe răng miệng. Mong rằng, những kiến thức hữu ích trong bài viết sẽ giúp bạn hiểu hơn về công dụng của giấm táo, từ đó sớm sở hữu hàm răng chắc khỏe, trắng đều.