Mòn men răng - Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa

Mòn men răng – Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa

Đăng ký tư vấn
Kích thước chữ
  • Mặc định
  • Lớn hơn

Dấu hiệu mòn men răng khá phổ biến ở mọi lứa tuổi và phổ biến nhất là người lớn. Vấn đề này không chỉ làm răng bạn có cảm giác ê buốt mà còn dẫn tới nhiều bệnh lý răng miệng khác. Nha khoa Shark sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về triệu chứng này ở răng để có phương pháp điều trị hiệu quả nhất.

mòn men răng

Mòn men răng là gì?

Mòn men răng là tình trạng lớp bên ngoài của răng bị bào mòn và cho phần ngà răng lộ ra ngoài. Trên thực tế, cấu tạo răng của con người được bảo vệ bởi lớp men bên ngoài. Đây là các tinh thể canxi photphat. Lớp men này sẽ bảo vệ răng khỏi các hoạt động ăn nhai, cắn hay những kích ứng từ nhiệt.

Tuy nhiên, theo thời gian, do thói quen ăn uống hay sinh hoạt thiếu khoa học hoặc vì nguyên nhân nào khác dẫn đến phần men răng này bị mòn đi. Răng của bạn sẽ nhạy cảm hơn với các tác động nhiệt hay khi ăn đồ cứng,… Thậm chí, men răng bị mòn còn ảnh hưởng tới sức khỏe của răng, nguy cơ sâu răng, răng bị nứt,… rất dễ xảy ra.

Mòn men răng là tình trạng làm cho lớp men răng bên ngoài bị hao mòn, thậm chí là lộ ngà răng
Mòn men răng là tình trạng làm cho lớp men răng bên ngoài bị hao mòn, thậm chí là lộ ngà răng

Nguyên nhân dẫn tới men răng bị mòn

Dấu hiệu mòn men răng sẽ xuất phát từ các nguyên nhân khác nhau được chia sẻ dưới đây.

Do thói quen sinh hoạt

Men răng sẽ mòn dần nếu bạn sinh hoạt hay ăn uống sai cách. Tiêu biểu như:

  • Ăn nhiều tinh bột, đường hay thực phẩm chứa axit như: bánh kẹo, trái cây vị chua (cam, chanh, quýt,…), nước có gas,…
  • Chà xát mạnh khi đánh răng hay thường xuyên nghiến răng, ăn đồ cứng hay dùng răng cạy nắp bia,…
  • Không làm sạch răng miệng sau khi ăn khiến vi khuẩn có cơ hội tấn công và làm mòn men bên ngoài răng.
  • Dùng 1 số loại thuốc có khả năng làm men răng mòn với thời gian dài. Tiêu biểu như: Histamin, Aspirin,…
  • Chọn nhầm địa chỉ nha khoa chất lượng kém để chăm sóc răng miệng. Quá trình thăm khám sai cách cũng sẽ ảnh hưởng đến men răng.
Thói quen sinh hoạt không tốt là nguyên nhân hàng đầu làm cho men răng bị bào mòn
Thói quen sinh hoạt không tốt là nguyên nhân hàng đầu làm cho men răng bị bào mòn

Do các yếu tố từ bên trong của cơ thể

Tình trạng mòn men răng cũng có thể xuất phát từ 1 số yếu tố của cơ thể như:

  • Miệng khô do tuyến nước bọt làm việc kém. Axit từ thực phẩm dính lại kẽ răng trong không được trung hòa nên có điều kiện để ăn mòn men răng.
  • Trẻ nhỏ sinh non sẽ thiếu hụt dưỡng chất, men răng yếu hơn bình thường vì cấu tạo răng không hoàn chỉnh. Khả năng men răng bị mòn cũng sẽ cao hơn.

Do bệnh lý

Với người bị trào ngược dạ dày thường có nguy cơ cao bị mòn men răng. Bởi khi axit trào ngược lên miệng sẽ tác động đến lớp men bảo vệ răng. Bên cạnh đó, khi bạn bị viêm nha chu, sâu răng,… vi khuẩn sẽ tích tụ trên răng nhiều hơn. Phần men bên ngoài chính là lớp đầu tiên bị vi khuẩn tấn công và phá hủy.

Bệnh lý trào ngược dạ dày cũng là 1 trong những làm mòn men răng
Bệnh lý trào ngược dạ dày cũng là 1 trong những làm mòn men răng

5 Dấu hiệu giúp nhận biết men răng bị mòn

Nhiều người vẫn thắc mắc làm sao để nhận ra tình trạng mòn men răng giúp kịp thời điều trị. Dưới đây là 5 dấu hiệu bạn không nên bỏ qua để sớm phát hiện vấn đề ở răng và khắc phục hiệu quả nhất.

Răng đổi màu

Nếu bạn thấy răng dần dần chuyển sang màu ngà hơi vàng tức là lớp men bên ngoài đã mòn. Màu vàng nhạt chính là màu của ngà răng. Bên cạnh đó, răng khi bị mòn phần men bảo vệ còn có thể bị ố vàng, ảnh hưởng đến thẩm mỹ khi bạn nói chuyện, giao tiếp.

Răng nhạy cảm hơn 

Dấu hiệu khi mòn men răng chính là cảm giác ê buốt và có phần nhức ở răng khi tiếp xúc với đồ ăn quá nóng (lẩu, uống nước nóng,…) hay quá chua (xoai chua, chanh, cóc,…). Cảm giác này cũng sẽ thấy rõ khi bạn để gió lạnh bên ngoài tiếp xúc với răng hay ăn thức ăn lạnh như: kem, đá lạnh,…

Khi men răng mòn, răng sẽ trở nên nhạy cảm hơn, nhất là khi ăn thức ăn nóng hoặc lạnh
Khi men răng mòn, răng sẽ trở nên nhạy cảm hơn, nhất là khi ăn thức ăn nóng hoặc lạnh

Bề mặt răng bị lõm hay nhẵn bóng

Vì răng đã mất lớp khoáng bảo vệ bên ngoài nên bề mặt sẽ nhẵn bóng hơn. Ngoài ra, trên bề mặt nhai của răng cũng xuất hiện vết lõm khá dễ thấy. Đây là điều mà nhiều người thường ít chú ý khi quan sát răng.

Trên răng xuất hiện vết nứt, vỡ

Tình trạng mòn men răng sẽ ảnh hưởng đến cấu trúc và khả năng chịu lực. Trên dọc thân răng rất dễ xuất hiện các vết nứt hay thậm chí là răng bị mẻ, vỡ khi chịu tác động lực. Đồng thời, các cạnh răng cũng thô ráp hơn.

>>>Xem thêm: Răng bị mẻ có tự lành không?

Răng dễ bị sâu

Khi men răng bên ngoài bị mòn thì vi khuẩn cũng dễ dàng tấn công, tạo lỗ sâu. Nếu không sớm điều trị, những lỗ này sẽ lớn dẫn. Vi khuẩn sẽ xâm nhập vào ngà răng bên trong và tấn công tủy răng gây viêm hay hoại tử tủy.

Mòn men răng làm cho răng rất dễ bị sâu hoặc mắc phải các bệnh lý khác
Mòn men răng làm cho răng rất dễ bị sâu hoặc mắc phải các bệnh lý khác

Ảnh hưởng của tình trạng mòn men răng

Trong cấu trúc của răng thì phần men bên ngoài đảm nhận nhiệm vụ bảo vệ răng khỏi các tác nhân gây hại. Ngà răng, tủy răng,… sẽ được đảm bảo an toàn khi có sự bảo vệ của lớp men này. Nhưng một khi men răng bị mài mòn sẽ gây ảnh hưởng không ít tới sức khỏe răng. Tiêu biểu như:

  • Răng xuống màu rất mất thẩm mỹ.
  • Giảm khả năng ăn nhai do răng bị mòn phần men sẽ yếu đi, sức nhai cũng giảm không ít. 
  • Hệ thống cơ nhai phải làm việc nhiều để nghiền nát thức ăn do răng mòn phần men sẽ yếu hơn. Khi cơ nhai làm việc nhiều sẽ bị co thắt và gây tổn thương khớp hàm.
  • Nguy cơ xuất hiện bệnh lý răng miệng cao hơn như: sâu răng, nứt răng, viêm tủy,…

Giải pháp điều trị mòn men răng hiệu quả tại nha khoa

Tùy theo mức độ mòn của men răng mà bác sĩ sẽ áp dụng các giải pháp điều trị khác nhau. 

Đối với trường hợp men răng mòn mức độ nhẹ

Khi men răng mới bị mòn và sớm được phát hiện, bác sĩ sẽ áp dụng các cách điều trị sau:

  • Tái khoáng

Men răng là lớp khoáng chất bao bọc răng bên ngoài. Nếu phần này mới bắt đầu mòn, bác sĩ sẽ chỉ định bạn tái khoáng răng bằng Fluoride nồng độ cao. Lượng Fluoride này nhiều hơn so với trong kem đánh răng. Hàm lượng khoáng sẽ lấp đầy những vị trí men răng bên ngoài bị mòn giúp bảo vệ răng tốt hơn. 

Nếu bị mòn men răng ở mức độ nhẹ, bạn có thể áp dụng phương pháp tái khoáng cho răng để khắc phục
Nếu bị mòn men răng ở mức độ nhẹ, bạn có thể áp dụng phương pháp tái khoáng cho răng để khắc phục
  • Dùng máng chống nghiến

Nếu nguyên nhân mòn men răng do thói quen nghiến răng thì dùng máng chống nghiến là lựa chọn tốt nhất. Bác sĩ sẽ tư vấn bạn dùng máng đeo chống nghiến làm bằng nhựa Acrylic dẻo và nhẹ. Máng này rất dễ dùng và có độ ôm khít với răng. Khi ngủ dù bạn nghiến răng cũng không gây tác động lên bề mặt răng. Men răng cũng không bị bào mòn do tật xấu này.

  • Trám răng

Trám răng là kỹ thuật nha khoa dùng Composite để phủ bên ngoài răng.  Vật liệu này được xem như lớp men nhân tạo giúp che đi phần men răng tự nhiên. Lựa chọn này vừa giúp bảo vệ và tăng thẩm mỹ cho răng một cách hiệu quả. Kỹ thuật này vừa giúp ngăn ngừa sâu răng, chống ê buốt răng,… và tiết kiệm chi phí.

Liên hệ ngay với chúng tôi!

Artboard 7

Đối với trường hợp mòn men răng mức độ nặng

Khi răng bị mòn quá nhiều và xuất hiện tổn thương ở sâu trong răng thì bọc sứ được xem là giải pháp tốt nhất. Kỹ thuật này sẽ tạo hình răng sứ để bọc bên ngoài răng thật. Cách này vừa bảo vệ răng khỏi tác động từ bên ngoài mà còn có tính thẩm mỹ. Bởi chất liệu sứ thường có độ trắng và bóng đẹp. Ngoài ra, khi răng được bọc sứ cũng có tuổi thọ cao và giúp bảo tồn tối đa răng thật đã bị mòn phần men bên ngoài.

Bọc răng sứ là giải pháp tốt nhất để khắc phục khi bị mòn men răng mức độ nặng
Bọc răng sứ là giải pháp tốt nhất để khắc phục khi bị mòn men răng mức độ nặng

Các giải pháp ngăn ngừa nguy cơ mòn men răng

Để không xuất hiện tình trạng mòn men răng, bạn cần có biện pháp phòng ngừa ngay từ sớm. Dưới đây là 4 gợi ý bạn nên cân nhắc để đảm bảo giữ sức khỏe răng miệng tốt nhất.

Vệ sinh răng đúng cách

Bạn đừng nghĩ đánh răng nhiều lần sẽ giúp răng sạch. Ngược lại, điều này còn gây hại tới men răng. Cách tốt nhất là bạn chỉ nên đánh răng ngày 2 lần kết hợp dùng chỉ nha khoa, nước súc miệng,… để răng miệng luôn sạch và thơm tho mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn cũng nên chải răng nhẹ nhàng, không chà xát quá mạnh sẽ làm hỏng men răng. Để giảm tình trạng men răng bị mòn, bạn nên ưu tiên sử dụng kem đánh răng chứa nhiều Fluoride để bổ sung khoáng cho bề mặt răng.

Sử dụng thực phẩm bổ sung khoáng chất để ngăn ngừa mòn men răng

Chỉ dùng kem đánh răng có nhiều Fluoride thôi là chưa đủ. Bạn nên bổ sung thêm khoáng chất giúp phục hồi phần men răng đã bị hư tổn. Các khoáng chất này có thể dùng với dạng viên uống hay các thực phẩm chức năng có chứa canxi, vitamin D,… Đây là giải pháp giúp men răng dày thêm, chắc chắn hơn.

Các chế phẩm từ sữa với độ béo ít cũng là lựa chọn tốt để ngăn ngừa mòn men răng. Ví dụ như: phô mai, sữa tách kem,… Cách này sẽ giúp tăng khả năng tiết nước bọt. Một khi độ PH trong khoang miệng được duy trì, axit sẽ không tấn công và phá hủy men răng.

Để phòng ngừa men răng bị mài mòn, bạn cần ăn uống đúng cách và đầy đủ dinh dưỡng
Để phòng ngừa men răng bị mài mòn, bạn cần ăn uống đúng cách và đầy đủ dinh dưỡng

Chú ý khi ăn uống

Để tránh mòn men răng, bạn nên hạn chế ăn các thực phẩm cứng như: sườn sụn, nhai đá, kẹo cứng,… Điều này sẽ tránh được tình trạng men răng bị tác động nhiều và bị mòn theo thời gian.

Bên cạnh đó, những thực phẩm có tính kích thích như: đồ chua (chanh, dưa muối chua,…) hay nước có gas, bánh kẹo ngọt,… cũng nên hạn chế sử dụng. Chế độ dinh dưỡng lành mạnh với các loại rau xanh, bắp cải, xà lách, đu đủ,… sẽ bổ sung khoáng chất, vitamin dồi dào rất tốt cho sức khỏe răng miệng.

Kiểm tra răng tại nha khoa định kỳ mỗi năm

Bạn nên đến khám răng định kỳ tại nha khoa uy tín với thời gian 06 tháng/lần. Chủ động kiểm tra sớm bạn sẽ được bác sĩ thăm khám sức khỏe răng miệng. Như vậy, không chỉ có thể phát hiện sớm tình trạng mòn men răng mà còn dễ dàng nhận ra những bệnh lý khác. Phương án điều trị sẽ được áp dụng sớm hơn. Hiệu quả chăm sóc răng cũng lý tưởng hơn.

Bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ về tình trạng mòn men răng. Để được kiểm tra, chẩn đoán tình hình men răng và các vấn đề ở răng miệng từ sớm, bạn hãy liên hệ Nha khoa Shark. Với công nghệ hiện đại cùng các bác sĩ giỏi, có tâm với nghề, chúng tôi cam kết giúp bạn có được kết quả thăm khám chất lượng. Đặc biệt, chi phí hỗ trợ tại Nha khoa Shark rất ưu đãi, bạn sẽ tối ưu chi phí khi lựa chọn chúng tôi.

Đánh giá bài viết

 

Bình luận bài viết

Gửi Bình Luận send

KIẾN THỨC LIÊN QUAN

Bác sĩ liên hệ

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN,
THĂM KHÁM MIỄN PHÍ

Đăng ký tư vấn
Tư vấn ngay
Đặt lịch hẹn
1800 2069

X

ĐẶT LỊCH HẸN

Để được phục vụ tốt nhất

ĐẶT LỊCH HẸN

X

CHỌN THỜI GIAN

Hôm nay, ngày

  • 8:00
  • 8:30
  • 9:00
  • 9:30
  • 10:00
  • 10:30
  • 11:00
  • 11:30
  • 12:00
  • 12:30
  • 13:00
  • 13:30
  • 14:00
  • 14:30
  • 15:00
  • 15:30
  • 16:00
  • 16:30
  • 17:00
  • 17:30
  • 18:00
  • 18:30
  • 19:00
  • 19:30

FORM ĐẶT LỊCH HẸN

Đặt lịch hẹn

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN,
THĂM KHÁM MIỄN PHÍ

Đăng ký tư vấn

X

Chúc mừng bạn 🎉, đã nhận voucher:

Mã code:

ĐĂNG KÝ NGAY
NHẬN VOUCHER LIỀN TAY

Nhận voucher