Tổng hợp các cách tẩy trắng răng bằng giấm hiệu quả

Giấm là nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm, có mặt trong hầu hết căn bếp của mọi gia đình Việt chúng ta. Ngoài việc làm gia vị, giấm còn được biết đến với tác dụng tẩy trắng răng tuyệt vời, được nhiều người tin tưởng áp dụng. Trong nội dung bài viết sau đây, nha khoa Shark sẽ bật mí cho bạn đọc các cách tẩy trắng răng bằng giấm hiệu quả, an toàn tối ưu.

Giấm có công dụng tẩy trắng răng không?

Giấm là nguyên liệu tự nhiên, chứa thành phần hoạt chất acid axetic có nồng độ khoảng từ 2 đến 5%. Theo các chuyên gia, giấm có tác dụng phá vỡ cấu trúc của các mảng bám ố vàng trên bề mặt răng. Hơn nữa, nồng độ acid trong giấm vừa phải nên không gây hại tới men răng trong quá trình dùng.

Hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại giấm có công dụng tốt trong việc làm trắng răng, cụ thể như sau:

• Giấm tạo được ủ từ táo trong khoảng thời gian nhất định. Loại giấm này có nồng độ acid khoảng 5% và có màu hơi vàng nhạt.
• Giấm gạo chiết xuất chủ yếu từ nguyên liệu rượu trắng và rượu nếp. Giấm gạo được lên men và thường có màu trắng đục, vàng nhạt.
• Giấm nho có màu đỏ hoặc hơi nâu, được lên men từ rượu nho.

Phương pháp tẩy trắng răng bằng nguyên liệu giấm khá an toàn, phù hợp với nhiều đối tượng người dùng. Tuy nhiên, giấm chỉ có tác dụng làm trắng răng với các trường hợp răng ố vàng, xỉn màu từ nhẹ đến vừa. Hãy tham khảo ý kiến chuyên gia, bác sĩ để biết cách tẩy trắng răng an toàn, đem lại hiệu quả tối ưu.

Bật mí các phương pháp tẩy trắng răng bằng giấm hiệu quả

Như đã chia sẻ, có nhiều phương pháp làm trắng răng bằng giấm để bạn tham khảo và áp dụng tại nhà, cụ thể như sau đây:

Cách làm trắng răng bằng giấm táo hiệu quả

Giấm táo là nguyên liệu quen thuộc, đem lại công dụng tuyệt vời trong việc làm trắng răng, chăm sóc răng miệng. Sau đây là một số cách làm trắng răng bằng giấm táo giúp bạn sớm sở hữu hàm răng trắng sáng với nguyên liệu giấm táo:

• Đánh răng với giấm táo: Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt giấm táo nguyên chất lên bàn chải rồi đánh răng như bình thường. Đối với những chiếc răng ngả màu, ố vàng thì bạn cần chú ý đánh kỹ càng hơn. Hãy áp dụng cách làm này từ 2 – 3 lần mỗi ngày cho đến khi đạt được hiệu quả như ý.
• Súc miệng với giấm táo: Bạn chuẩn bị một cốc nước ấm, thêm vài giọt giấm táo rồi khuấy đều tay. Súc miệng hàng ngày bằng nước giấm táo, chú ý súc đều đặn khắp khoang miệng rồi nhổ ra ngoài. Bạn nên áp dụng cách làm này từ 2 – 3 lần mỗi ngày. 
• Giấm táo kết hợp muối: Ngoài giấm táo thì muối cùng là nguyên liệu có đặc tính sát khuẩn, giảm viêm. Bạn chỉ cần pha loãng giấm táo, muối vào cốc nước ấm, khuấy đều rồi súc miệng trong khoảng 2 – 3 phút và nhổ ra ngoài. Phương pháp này nên kiên trì áp dụng 2 – 3 lần mỗi ngày để sở hữu hàm răng trắng sáng.
• Giấm táo và baking soda: Hỗn hợp baking soda và giấm táo có thể đánh bay mảng bám ố vàng trên bề mặt răng. Bạn nên trộn baking soda và một vài giọt giấm táo, cho hỗn hợp vừa trộn lên bàn chải và đánh răng hàng ngày. 

Cách làm trắng răng với nguyên liệu giấm táo được nhiều người chia sẻ, áp dụng thành công. Tuy nhiên, phương pháp này nên kiên trì áp dụng trong thời gian dài thì mới đem lại hiệu quả như mong muốn.

Đăng ký thăm khám tư vấn tẩy trắng răng an toàn ở Nha khoa Shark!

Mẹo làm trắng răng bằng giấm gạo an toàn 

Ngoài giấm táo thì giấm gạo cũng là nguyên liệu tự nhiên phổ biến, được nhiều người sử dụng hiện nay. Giấm gạo lên men từ rượu, có thể kết hợp với đa dạng các loại nguyên liệu khác như mật ong, muối,…. đem lại hiệu quả làm trắng răng bất ngờ.

Sau đây là một số mẹo làm trắng răng bằng giấm gạo mà bạn có thể tham khảo và áp dụng khi cần:

• Giấm gạo và mật ong: Mật ong kết hợp với giấm gạo không chỉ có công dụng làm trắng răng mà còn giúp bảo vệ men răng, ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng hiệu quả. Bạn cần pha loãng giấm gạo và một muỗng mật ong nguyên chất. Sử dụng hỗn hợp này để đánh răng mỗi ngày từ 2 – 3 lần.
• Giấm gạo và vỏ chuối: Nhiều tài liệu nghiên cứu y khoa cho biết, trong vỏ chuối chứa nhiều vitamin, chất khoáng. Do đó, khi kết hợp giấm táo và vỏ chuối sẽ đem lại hiệu quả tẩy trắng răng bất ngờ. Bạn nhỏ vài giọt giấm gạo lên mặt trong của vỏ chuối. Dùng vỏ chuối chà xát lên răng mỗi ngày 3 – 4 lần.
• Giấm gạo và muối biển: Giấm gạo kết hợp cùng nguyên liệu muối biển giúp làm trắng răng, kháng khuẩn hiệu quả. Bạn nên trộn giấm gạo và muối biển theo tỷ lệ là 2:1 rồi súc miệng hoặc đánh răng hàng ngày như bình thường.

Mặc dù giấm gạo có công dụng làm trắng răng khá an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên, trong quá trình áp dụng, bạn nên duy trì thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày, đồng thời xây dựng chế độ ăn uống khoa học, hợp lý để có được hàm răng trắng sáng, khỏe mạnh.

>>>Tìm hiểu thêm: Cách làm trắng răng bằng cà chua.

Nên lưu ý gì khi sử dụng giấm để làm trắng răng tại nhà?

Trong quá trình áp dụng các cách tẩy trắng răng bằng giấm thì bạn nên chú ý một số vấn đề hết sức quan trọng như sau đây:

• Giấm táo hay giấm gạo là những nguyên liệu tự nhiên lành tính. Tuy nhiên, giấm có tính acid nên nếu bạn sử dụng thường xuyên, với tần suất cao thì có thể gây mòn men răng. Vì vậy, chuyên gia khuyên bạn nên áp dụng cách làm trắng răng với giấm trong thời gian ngắn.
• Phương pháp làm trắng răng với giấm chỉ phù hợp áp dụng với những đối tượng có hàm răng xỉn màu, ố vàng ở mức độ từ nhẹ đến vừa. Với những trường hợp răng ngả màu nghiêm trọng thì cần tham khảo các biện pháp làm trắng răng chuyên sâu hơn.
• Một số người đang mắc các bệnh lý răng miệng nghiêm trọng như viêm nướu lợi, viêm nha chu, viêm tủy răng,…. thì cần thận trọng khi áp dụng cách làm trắng răng với giấm. Bởi vì thành phần hoạt chất acid trong giấm có thể khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên trầm trọng hơn.
• Ngoài ra, bạn cần duy trì thói quen đánh răng mỗi ngày từ 2 – 3 lần, tốt nhất là sau khi ăn xong. Việc đánh răng thường xuyên sẽ giúp loại bỏ hiệu quả các mảng bám ố vàng trên bề mặt răng, thức ăn còn sót lại, từ đó giúp hàm răng trắng sáng, chắc khỏe.

Bên cạnh các lưu ý quan trọng trên, bạn hãy chú ý và tuân thủ lịch thăm khám định kỳ tại nha khoa tẩy trắng răng uy tín. Thăm khám sẽ giúp bác sĩ có đủ cơ sở để đánh giá tình trạng răng miệng, mức độ xỉn màu răng, đồng thời tư vấn cho bạn phương pháp làm trắng răng phù hợp, đem lại hiệu quả cao.

Qua nội dung bài viết hữu ích trên của nha khoa Shark, bạn đọc đã có thêm kiến thức về các cách tẩy trắng răng bằng giấm cũng như một số lưu ý cần quan tâm. Đây là phương pháp dân gian phổ biến, được nhiều người yêu thích, chia sẻ rộng rãi hiện nay. Bởi vậy, nếu mong muốn sở hữu hàm răng trắng sáng bật tông thì bạn có thể tham khảo và áp dụng.