Tác hại của tăm xỉa răng là gì? Có nguy hiểm không?

Sau mỗi bữa ăn, dùng tăm xỉa răng là một thói quen của hầu hết mọi người, với mục đích loại bỏ thức ăn thừa còn mắc lại ở kẽ răng. Tuy nhiên, hành động này được đánh giá là không tốt và khuyến cáo không thực hiện. Hãy cùng Nha khoa Shark tìm hiểu tác hại của tăm xỉa răng trong bài viết này để biết được lý do.

Mục đích của dùng tăm xỉa răng

Tăm xỉa răng được thiết kế với nhiều hình dáng và chất liệu khác nhau, có thể bằng tre hoặc bằng nhựa. Điểm đặc trưng của tăm là cả hai đầu đều nhọn, với mục đích loại bỏ mảng bám thức ăn thừa còn mắc lại ở kẽ răng, nơi mà bàn chải đánh răng thông thường không thể tiếp cận được.

Tuy nhiên, mọi người không khuyến khích sử dụng tăm xỉa răng để vệ sinh răng miệng, bởi có thể gây ra nhiều tác hại không tốt. Thay vào đó, bác sĩ khuyến khích sử dụng chỉ nha khoa thay cho tăm xỉa răng.

Tác hại của tăm xỉa răng nguy hiểm như thế nào?

Mọi người thường thắc mắc vì sao không nên sử dụng tăm xỉa răng. Điều này sẽ được giải đáp sau khi bạn tham khảo những tác hại mà tăm xỉa răng gây ra cho sức khỏe răng miệng sau đây:

Gây mài mòn men răng

Khi bạn cố gắng sử dụng tăm để lấy thức ăn mắc ở kẽ răng, đầu nhọn của tăm sẽ tác động lên răng, gây chảy máu lợi và mài mòn men răng. Ở thời gian đầu, mọi người sẽ khó nhận biết chân răng của mình đang bị mài mòn. Tuy nhiên, nếu một thời gian dài không được phát hiện và điều trị sẽ ảnh hưởng đến lớp ngà răng ở phía trong. Do đó, những người thường xuyên dùng tăm hay gặp phải tình trạng chân răng bị tổn thương.

Khi răng bị mài mòn, lớp ngà răng lộ răng, dễ làm bạn nhảy cảm với đồ ăn nóng, lạnh trong quá trình ăn uống. Trong trường hợp không được điều trị kịp thời sẽ làm răng yếu hơn và gây rụng răng.

Gây viêm lợi

Tăm xỉa răng có thiết kế khá to và nhọn, nên sẽ không thể loại bỏ hoàn toàn lớp cao răng. Cùng với đó, phần đầu nhọn của tăm có thể đâm vào nướu trong quá trình xỉa răng, khi dùng lực mạnh sẽ gây tổn thương nướu. Đây chính là điều kiện khiến vi khuẩn tấn công và gây ra các bệnh nhiễm trùng về nướu nặng hơn.

Nếu bạn dùng tăm xỉa răng thường xuyên sẽ gia tăng lực tác động lên mô nướu và xuất hiện tình trạng răng thưa. Điều này làm thức ăn dễ kẹt lại ở vị trí răng thưa và gây ra các bệnh ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng.

Xỉa răng gây tụt nướu, tụt lợi

Thói quen dùng tăm xỉa răng hàng ngày cũng gây ra nhiều tác hại nguy hiểm, trong đó có tụt nướu và tụt lợi. Phần tăm nhọn cọ sát vào răng và lợi, gây ra tình trạng viêm nhiễm và mài mòn cổ răng, lâu ngày sẽ gây tụt lợi.

Xỉa răng gây thưa răng

Xỉa răng bằng tăm nhọn trong một thời gian dài với lực mạnh sẽ không thể tránh khỏi tình trạng thưa răng, tạo thành những lỗ hổng giữa các chân răng. Tình trạng răng thưa vừa ảnh hưởng tới tính thẩm mỹ, vừa là điều kiện thuận lợi gây ra các bệnh lý nguy hiểm về răng miệng.

Tụt nướu gây hôi miệng

Có thể bạn không biết, hôi miệng cũng là một trong những tác hại nếu như bạn xỉa răng với lực mạnh trong thời gian dài. Khi dùng tăm, thức ăn thừa sẽ không thể được loại bỏ hoàn toàn, mà còn gây ra tình trạng hôi miệng, nhiễm trùng.

Đối với những trường hợp vật liệu làm tăm xỉa răng không đảm bảo về chất lượng còn là những mối nguy hại tiềm ẩn cho sức khỏe răng miệng chung. Do đó, việc sử dụng tăm xỉa răng để vệ sinh răng miệng được khuyến cáo không nên thực hiện.

Nên dùng chỉ nha khoa thay thế tăm xỉa răng

Sau khi đã biết những tác hại của tăm xỉa răng, mọi người rất quan tâm đến cách loại bỏ những mảng bám trên kẽ răng đúng cách. Theo khuyến cáo của các chuyên gia nha khoa, nên dùng chỉ nha khoa thay thế cho tăm xỉa răng vì những lý do sau:

• Chỉ nha khoa có thể len lỏi vào những kẽ răng hẹp, nơi mà bàn chải không thể tiếp cận được, giúp loại bỏ thức ăn thừa, mảng bám hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, tăm xỉa răng có kích thước khá to nên sẽ không thể làm sạch hoàn toàn mảng bám, thậm chí còn gây hại cho nướu và men răng.
• Sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng như sâu răng, viêm nướu, hôi miệng. Trong khi đó, tăm xỉa răng sẽ có thể gây tổn thương nướu và gây ra các bệnh về nha chu khác.
• Chỉ nha khoa có thiết kế mềm mại nên không gây tổn thương cho răng và nướu nếu như sử dụng đúng cách. Ngoài ra, chỉ nha khoa có nhiều loại khác nhau nên phù hợp với mọi kích thước của kẽ răng. Bạn có thể dễ dàng mang chỉ nha khoa bên người vì chúng có kích thước nhỏ gọn.

Các bước chăm sóc răng miệng đúng cách

Bên cạnh dùng chỉ nha khoa, bạn cũng cần có phương pháp vệ sinh răng miệng đúng cách để bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt nhất, ngăn chặn các bệnh lý về răng miệng xảy ra. Dưới đây là những cách vệ sinh răng miệng mọi người cần thực hiện theo:

• Sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ những mảng bám thức ăn thừa còn mắc lại ở kẽ răng. Thực hiện nhẹ nhàng, đúng cách để không gây tổn thương cho răng và nướu.
• Đánh răng đúng cách từ 2 – 3 lần mỗi ngày. Đánh răng nhẹ nhàng, đúng kỹ thuật để không tác động mạnh lên nướu và răng. Cùng với đó, lựa chọn bàn chải lông mềm và thường xuyên thay bàn chải, khoảng 3 tháng/1 lần.
• Vệ sinh lưỡi bằng dụng cụ chuyên dụng. Thực hiện hàng ngày để loại bỏ vi khuẩn, tốt nhất nên thực hiện sau mỗi bữa ăn.
• Dùng nước súc miệng hàng ngày, có thể thay bằng nước muối pha loãng  để làm sạch khoang miệng và ngăn ngừa sự hình thành của mảng bám.
• Kiểm tra răng miệng định kỳ từ 3 – 6 tháng/1 lần. Tại đây, bác sĩ sẽ thăm khám sức khỏe răng miệng, cạo vôi răng. Trong trường hợp có vấn đề xảy ra, bác sĩ sẽ có những phương án xử lý an toàn và phù hợp.

Với những thông tin về tác hại của tăm xỉa răng được chia sẻ trong bài viết, mong rằng giúp các bạn có thêm nhiều kinh nghiệm hơn trong việc chăm sóc răng miệng mỗi ngày. Nếu bạn có thói quen vệ sinh răng miệng không đúng cách, hoặc dùng tăm xỉa răng, hãy thay đổi ngay từ bây giờ nhé.