Tiếng Việt 
English 
Để thực hiện niềng răng an toàn và đạt được kết quả tốt, ngoài tìm đến những địa chỉ uy tín, hãy tham khảo ngay các kinh nghiệm niềng răng của những người đi trước. Đây chính là cách để niềng răng đem đến hiệu quả cao, hạn chế các ảnh hưởng, giúp rút ngắn quá trình thực hiện như mong đợi. Cùng Nha Khoa Shark tham khảo ngay các chia sẻ dưới đây để có thêm kinh nghiệm trước khi quyết định niềng răng nhé!
Độ tuổi phù hợp để niềng răng
Một trong những kinh nghiệm niềng răng không thể bỏ qua chính là nắm rõ về độ tuổi thực hiện. Theo chia sẻ từ các chuyên gia, độ tuổi lý tưởng niềng răng hiệu quả là 12-18 tuổi. Lúc này xương và răng hàm vẫn chưa cứng chắc, đang trong giai đoạn phát triển nên việc tác động chỉnh nha, dịch chuyển răng sẽ dễ dàng và ít đau đau đớn hơn.
Đặc biệt trong độ tuổi này khi niềng răng có thể không cần nhổ răng. Chi phí thực hiện cũng sẽ rẻ hơn, thời gian đeo niềng nhanh hơn so với các trường hợp trên 30 tuổi. Nếu như có nhu cầu niềng răng, các bác sĩ khuyên niềng càng sớm, hiệu quả càng cao và chi phí càng ổn.
Lựa chọn nha khoa uy tín
Đã có rất nhiều trường hợp chia sẻ kinh nghiệm niềng răng quan trọng nhất chính là hãy chọn địa chỉ nha khoa thực sự uy tín. Nha khoa chất lượng sẽ quyết định được hiệu quả niềng răng có tốt hay không, có an toàn hay không, thậm chí còn đẩy nhanh được tiến độ niềng răng khi xác định chuẩn xác tình trạng răng miệng ban đầu.
Khi tìm nha khoa, hãy chú ý những tiêu chí quan trọng như:
- Thương hiệu uy tín, được cấp phép hoạt động của Bộ y tế.
- Nơi có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa tận tâm, kinh nghiệm chuyên môn vững, đã từng thực hiện niềng răng an toàn.
- Nha khoa có hệ thống cơ sở hạ tầng khang trang, đầy đủ máy móc, công nghệ hiện đại.
- Thương hiệu có đa dạng các công nghệ niềng răng khác nhau để dễ dàng lựa chọn khi thực hiện.
- Nha khoa được nhiều khách hàng lựa chọn, đã thực hiện niềng răng thành công cho nhiều trường hợp.
- Chính sách bảo hành, chế độ quyền lợi, mức chi phí của nha khoa tốt.
- Nha khoa có chính sách niềng răng trả góp, đem đến sự an tâm cho khách hàng.
Thỏa đáng được tất cả các tiêu chí của một địa chỉ niềng răng uy tín, Nha khoa Shark được hàng nghìn khách hàng quan tâm, trở thành địa điểm tin cậy để nhiều người lựa chọn các giải pháp niềng răng, chỉnh nha.
Nắm rõ các giai đoạn đau khi niềng răng
Theo các chia sẻ của những khách hàng đi trước về kinh nghiệm niềng răng. Khi thực hiện, nên nắm rõ những giai đoạn như: Đặt thun tách kẽ, đau khi nhổ răng, đau khi siết răng. Việc nắm rõ những thời điểm này để chuẩn bị sẵn sàng tâm lý, bớt lo âu khi thực hiện.
Giai đoạn 1: Đặt thun tách kẽ
Đây là giai đoạn đầu tiên của quá trình niềng. Bác sĩ niềng răng sẽ dùng sợi thun cao su co giãn đặt giữa 2 răng số 6 và số 7 để tạo kẽ hở. Sau đó bắt đầu kéo, điều chỉnh răng để niềng. Giai đoạn này sẽ khiến người thực hiện khó chịu, cảm giác đau nhưng căng tức. Dù bác sĩ cho thuốc giảm đau nhưng cũng chú ý ăn thức ăn mềm, hạn chế các lực tác động để có cảm giác thoải mái nhất.
Giai đoạn 2: Nhổ răng
Khi niềng răng, lần đầu tiếp theo chắc chắn là quá trình nhổ răng để tạo khoảng trống đủ cho các răng dịch chuyển, thống nhất lại cung hàm. Trước khi nhổ bác sĩ sẽ có gây tê, cảm giác nhẹ nhàng khi thực hiện. Sau nhổ xong sẽ có đau tê nhẹ, hãy uống thuốc giảm đau, tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa.
Giai đoạn 3: Siết răng
Chia sẻ của rất nhiều khách hàng từng thực hiện, giai đoạn siết răng khi niềng sẽ cảm giác đau và khó chịu. Thông thường 3-4 tuần sẽ đi siết răng 1 lần. Những lúc này răng sẽ dịch chuyển nên đau nhức, hãy chuẩn bị những món ăn mềm, hạn chế tác động lực đến răng để giúp cho răng hạn chế các tổn thương và ảnh hưởng.
Giai đoạn 4: Đeo khí cụ
Ngoài những công đoạn trên, khi thực hiện đeo khí cụ, nhất là minivis hoặc nong hàm sẽ gây cảm giác khó chịu. Thời gian này nên chú trọng ăn uống loãng, hạn chế ăn các đồ cứng và dai sẽ gây ảnh hưởng đến quá trình thực hiện. Và đừng quên sử dụng thuốc giảm đau nếu cảm giác khó chịu kéo dài.
Đồng thời, khi đã đeo khí cụ chỉnh nha xong, bạn sẽ bắt đầu trải qua giai đoạn xấu nhất khi niềng răng đó là trong 3 tháng đầu tiên. Thời điểm này khoang miệng khá khó chịu và bạn cần thời gian để làm quen nó.
Vệ sinh răng miệng
Mặc dù bác sĩ sẽ hướng dẫn cụ thể quá trình vệ sinh răng miệng. Tuy nhiên, khi bạn nằm lòng, nắm rõ những kinh nghiệm vệ sinh đúng cách sẽ giúp cho răng được làm sạch, ngăn ngừa các dấu hiệu vi khuẩn và hạn chế các tác động.
Sau niềng răng, hãy tuân thủ cách chải răng an toàn, đúng cách với những công đoạn cụ thể:
- Bước 1: Dùng bàn chải mềm, lấy lượng kem đánh răng cho người niềng răng vừa đủ, sử dụng nước ấm để đánh răng.
- Bước 2: Đặt bàn chải ở góc 45 độ, cho phần đầu và lông của bàn chải tiếp xúc trực tiếp với răng.
- Bước 3: Thực hiện chải răng theo chiều dọc, chải mặt trước, mặt trong và sau. Thao tác chải răng nhẹ nhàng, hạn chế các tác động quá mạnh để không ảnh hưởng đến mô, nướu.
- Bước 4: Tiếp tục đặt bàn chải vuông góc với mặt nhai, xoay bàn chải nhẹ nhàng, đánh răng và lưỡi để loại bỏ hết những vi khuẩn gây hôi miệng khó chịu.
- Bước 5: Sau chải răng xong, nhớ súc miệng bằng nước sạch và chà lưỡi để ngăn vi khuẩn tích tụ.
Cách ăn uống sau khi niềng răng
Ăn uống, dinh dưỡng đúng cách khi niềng răng là kinh nghiệm quan trọng nên lắng nghe từ những người thực hiện trước đó. Trong quá trình niềng, răng có nhiều khí cụ, hãy chú ý ăn những món mềm, nên xé nhỏ thức ăn ra để thuận tiện khi ăn nhai và tốt cho hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, bạn cần phải ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và đúng bữa để không làm giảm cân khi niềng khiến cơ thể mất sức.
Vậy niềng răng nên kiêng gì? Nha sĩ khuyên rằng: Niềng răng không cần kiêng cữ quá nhiều nhưng hãy chú ý ăn những món mềm, hạn chế dai và cứng. Đặc biệt cung cấp thêm nhiều dinh dưỡng như các loại vitamin và khoáng chất có trong rau củ quả để giúp tăng năng lượng, hạn chế tình trạng sụt cân.
Hạn chế dùng các món ăn cay, nóng hoặc quá cứng và dai sẽ ảnh hưởng đến quá trình chỉnh nha, dễ mắc vào mắc cài và gây viêm nhiễm.
Xem thêm: Tư thế ngủ đúng khi niềng răng
Xử lý các vấn đề trong quá trình đeo niềng răng
Trong quá trình niềng răng, ngoài việc chú ý dinh dưỡng, cách giảm đau. Bạn cần nắm rõ những cách xử lý các ảnh hưởng bất thường trong quá trình niềng.
Xử lý khi bị rơi mắc cài
Sẽ có những trường hợp bung tuột mắc cài, lúc này không cần quá lo lắng. Chỉ giữ lại mắc cài đó và tìm đến nha khoa theo đúng hẹn để gắn lại.
Giảm đau khi mô mềm bị trầy xước
Ngoài ra, một số những trường hợp khi niềng xuất hiện các tổn thương đến môi và má do các vật dụng dây cung, mắc cài tác động dễ bị đau hoặc gây nhiệt miệng khi niềng. Hãy chú ý uống nhiều nước, sử dụng các loại sáp nha khoa, gel bôi giảm đau. Trường hợp nghiêm trọng hơn có thể tìm đến bác sĩ nha khoa thăm khám cũng như có phương pháp cải thiện phù hợp.
Giai đoạn cuối cùng: Tháo niềng răng
Sau khi tháo niềng răng, bạn cũng đừng quá chủ quan. Theo kinh nghiệm niềng răng của nhiều người, khi tháo niềng xong hãy tuân thủ ý kiến của bác sĩ về việc đeo hàm duy trì. Đây là cách giúp răng ổn định, đảm bảo kết quả lâu dài và hạn chế quá trình dịch chuyển răng về vị trí cũ.
>>> Tìm hiểu thêm về hàm duy trì Hawley khi kết thúc niềng răng.
Mặc dù niềng răng xong, răng đã về vị trí như mong muốn. Tuy nhiên hãy chú ý những cách chăm sóc, vệ sinh răng miệng đều đặn mỗi ngày. Duy trì thói quen đánh răng 2-3 lần/ ngày. Nên dùng các bàn chải mềm, lông bàn chải dịu nhẹ để đánh răng.
Đồng thời, ăn uống khoa học, sử dụng các món mềm, hạn chế dùng răng cắn, xé thức ăn vì giai đoạn này răng chưa thực sự ổn định. Nếu tác động ngoại lực quá mạnh hoặc cắn xé đồ quá dai có thể xuất hiện các ảnh hưởng không mong muốn.
Tháo niềng răng xong, hãy khám nha khoa định kỳ từ 3-6 tháng để kiểm tra tình hình răng miệng, sớm phát hiện các ảnh hưởng bất thường và có phương pháp xử lý hiệu quả nhất. Ngoài ra bạn, nhiều người khi đã đến giai đoạn này thường lo sợ bị đau vì thế đừng bỏ qua bài viết tháo niềng răng có đau không nhé!
Niềng răng là một trong những phương pháp chỉnh nha an toàn được nhiều người lựa chọn để cải thiện các khuyết điểm về răng hô, móm, lộn xộn, thưa, không cân xứng…Với tất tần tật những kinh nghiệm niềng răng được chia sẻ qua bài viết, Nha Khoa Shark hy vọng quý khách hàng có thêm thật nhiều kiến thức, sớm đưa ra lựa chọn phù hợp khi có nhu cầu niềng răng.
Tham khảo thêm kinh nghiệm xử lý rủi ro: Niềng răng xong bị móm
Bình luận bài viết